用户194464402593
我看的膝关节病人非常多。你说的膝关节劳损比较笼统。其实膝关节劳损有很多种情况。很多种可能会引起膝关节劳损，引起膝关节疼痛。这里我总结一下。
第三，膝关节的软骨磨损。或者又叫膝关节骨关节炎。对于膝关节的软骨磨损，其实很多人最早发生于髌股关节。对于髌股关节的磨损，需要尽量减少上下楼梯，以及下蹲的动作。因为这种动作对于髌股关节磨损最严重。还有对于膝关节骨关节炎的患者不建议从事负重的运动。比如跑步不要跑的太多。建议尽量游泳。
当然膝关节内还有其他很多的问题。比如说膝关节滑膜炎，比如说膝关节的韧带损伤等等。
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