最近我在italki上找了个英国老师练习口语。我除了表达网络时代的方便，让我可以通过italki这样的网站找到世界各地不同的语言的外语学习外语。但是我的老师抛给我一个问题“网络暴力”，她说这是一个热门话题，我们聊聊，来自网络的流言蜚语，以及如何面对压力吧。
看下你周围，或者是社交网络，你有没有这样的感觉。我们的世界越来越多的争执，攻击，有时候甚至充满了偏见和消极。不仅如此，在各种社交媒体上，人们都企图迫使别人去接受自己的意见，反之则招来无妄的批评，非粉即黑的逻辑让整个网络越来越暴力。这是我们想要的讯息时代吗？
然而面对这些来自于别人的出言不逊，我们会发现有思想，有教养的人往往会选择沉默，换句话说，他们根本没有把这些话放心上。那么如此的教养是如何做到的，如何在别人的攻击下保持冷静和理智，从而避免自恼呢？我试图去分析下这些“自我的人”。看看他们是怎样做到 "让别人说去吧"
为什么聪明人从不回应诽谤
沉默真的是最佳回应
很多人热衷于“指出别人的意见”并且把需要的东西介绍给人。然而也有人对之不以为然充耳不闻。为什么？因为他们认为人们总是在找一种“自我良好”的感觉，通过“给别人建议”，人们会下意识地觉得，我比别人好，所以很多人乐此不疲于此。还有一些人他们不开心看到别人取得自己没有的成功，他们同样会用一些言语影响你的心情。
对于这两类人，讲真，我建议你还是保持距离的好。爱迪生发明留声机的时候，有多少人嗤鼻轻之，但爱迪生并没有把他们的讥讽放在眼里。如果他被这种消极影响，那也许就没有他那么多发明专利了，今天的世界也就不一样了。无论你做的对错，成功或者失败，总会有人评价你，把回应的精力省下来，你能做得更好，更重要的是，嚼舌头的人忘性比你大。
这只是他们的个人观点
每个人都有权保留自己的观点，所以如果有人批评你，那也是基于对方的宗教或者价值观。基本上你很难改变或者说服他们.内心强大的人从不理会任何言语冒犯，因为既然是个人观点，就有好有坏。负面观点当然会让你难过。对于批评，我们应该优雅地处理，而不是一味地批评对方无理思维。
他们用善意取胜
有些人的爱好就是把别人都喷得不开心，这让我们每个人都讨厌。不过也有人会大度地对待这些。他们这样做的目的只是为了尽早为这些无营养的内容画上句号。仇恨的滋长会让你的生活更加复杂，用善意中和他们的恶意，可以缓解对方对你的敌意。
健康和幸福感胜过一切
亦不能每次都和黑子们长篇大论作战到底。对于重视生活质量和品质的人来说，身体健康，精神和情感的幸福是非常重要的。诽谤会打击我们的精神，让人焦虑甚至抑郁，从某种程度上会影响你的健康。据科学研究表明，抑郁和压力对一个人的损伤往往是不可逆的。所以在意别人的负面意见是得不偿失的。赢得和黑子们的口舌之争并不能带来积极健康的生活态度，平静愉悦的心态。如果你的喜怒哀乐是基于别人的意见，那么你永远无法对生活感到满意。
They Look For Solutions:
说到这里我想告诉你，我们无法取悦每个人，当然谁也不可能永远是好人或者永远的坏人。内心强大的人不会将自己陷入僵局，他们会寻找解决方案。他们会关注别人的言语，更不会被这些左右来怀疑自己，陷入失望。如果你真的很在意他们说的话，你的焦点应当放在如何改进想办法让别人取消敌意，而不是把注意力放在一些特定的言语上。
如果世界上有一个人要为你的生活做决定，那只能是你自己，面对侮辱和负面评论最明智的方式就是忽略它。黑们并不是上帝，如果他们的话会给你带来不悦，那无知真的是一种福气，所以装聋作哑有时候也是智慧。
italki，more than language！爱拓奇，大开言界！
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