詹姆斯宁愿饿着也不吃猪肉,职业运动员对于猪肉为何如此抵制?


作为当今的“联盟第一人”詹姆斯,对于我们这些爱看篮球的人来说,可谓无人不知,无人不晓。

根据NBA官方的一则报道:詹姆斯为了保持自己强健的体魄,自2010年以来就不吃猪肉了。

猪肉对于我们一般人来说是饭桌上不可缺少的美食,而对于很多体育运动员来说却是忌口。

据营养师研究表明:猪肉在食用肉类中蛋白质含量最低,而脂肪含量最高。

它会使职业体育运动员的体脂超标,从而增加受伤的可能性。而伤病对运动员的职业生涯是致命的。


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