啟明付食
喝蜂膠酒，或者吃蜂王漿能提高人體免疫力，增強體質，增加食慾，改善睡眠，有十分好的保健作用。
在蜂產品中，我最推崇的就是蜂膠和蜂王漿了，真的是效果很好，人人都適用，也無副作用。
蜂膠是蜜蜂採集楊樹等樹芽上的樹脂，在混合花粉蜂蠟等加工而成，採集很難，加工不容易，產量十分低，每群蜂只產50---100g左右，而且只有意蜂才產蜂膠。所以很珍貴。
意蜂採集蜂膠是用來堵蜂箱縫隙，處理蜂箱裡入侵的害蟲(拖不出來的敵害就用蜂膠裹著做成木乃伊，防止腐爛滋生細菌)，殺菌消毒，維護蜂巢環境的潔淨衛生。所以蜂膠有很好的殺菌消炎作用，內服可以消除身體炎症代替抗生素，外用可以消炎止痛止血(如果有傷口流血化膿，把新鮮蜂膠捏軟貼在傷口處，馬上就有作用)，還能預防心血管疾病，增強體質。
因為蜂膠裡含有雜質，可能有重金屬汙染，有些人對蜂膠過敏，所以就把蜂膠用酒精提純，蜂膠浸酒來喝，方便又有療效。用高度白酒加適量蜂膠，浸泡半個月以上，酒液變成琥珀色或栗色就可以了。內服外用都可以。
蜂膠酒能防治急慢性腸胃炎，痢疾，冠心病，高血脂，，高血壓，高血糖。能預防感冒，增強體質，延緩衰老。
蜂王漿是蜂王終身都得吃的，是年輕的工蜂通過王漿腺分泌出來用來哺餵幼蟲或者蜂王，所以也叫蜂乳。蜂王漿的成分複雜，功效很多，我只簡單介紹一下。
蜂王漿非常適合亞健康人群，有調節人體系統平衡的作用，所以病因不明時蜂王漿有調節作用，無論是消化，神經，內分泌，心腦血管等系統，都有好的作用，可以讓人吃得香，睡得好，恢復活力。
蜂王漿也有抗菌消炎的作用，內服外敷都可以，對於婦科炎症等有好的療效。抹在傷口上既能止痛消炎，也能促進傷口癒合，而且不留疤，有去疤的作用。對於皮膚病，溼疹，燒燙傷，也有很好的療效。
蜂王漿有很好的美容養顏作用，服用蜂王漿可以令皮膚細嫩潤滑美白，用王漿作面膜也有很好的除皺美膚作用。許多化妝品都以蜂王漿作原料。
蜂王漿不是雌激素，對人是無害的，國外蜂王漿價比黃金，因為蜂王漿生產很難，作用神奇。可惜大眾還未認識蜂王漿，寧願花一兩百買土蜂蜜，也不去買蜂王漿。如果服用過了，就知道蜂王漿的好處了。
