小树懒的心理树洞
关于“喜欢”和“爱”，有一句电影台词总结得非常精辟有理：喜欢就会放肆，而爱却是克制。
相信这句话引起了无数人的共鸣，大家都是曾在爱情世界历练过爱恨嗔痴的过来人，所以想必当时间累积出经验教训，每个人心里也都能对喜欢和爱有独到的见解看法。
我个人觉得，当代男女表现出来的喜欢和爱很好区分，毕竟现代人对感情的不专注和不信任，已经催生出很多荼毒爱情本质的情感。
不过也正是这种并不值价的情感，反而可以更鲜明地衬托真情实感，哪怕那种真情实感中的喜欢和爱也已经不纯粹不长久。
所以喜欢就是不走心，就是对和对方的未来关系不抱有期待，只图一时之乐不求天长地久。生活压力大的社会现实，让更多人的不愿对感情付出太多，毕竟之后可能人财两失的买卖实在得不偿失。
而爱则比较严肃谨慎，哪怕是相亲联谊，两个人只要认真对待感情了，那就能明显感知其中的差异。两人异地工作分隔两地，这种现实问题关乎到之后的结婚成家，所以宁可此时的甜蜜少一些也要率先攻克这种难关。
我是真的喜欢你，但不喜欢了也没关系，反正又不妨碍我重新喜欢别人。
而当我真心爱你，你的快乐就是我的快乐，哪怕我无法爱你，只要你能爱你所爱那我亦能屈就自己“爱”上别人。
国外作家塞林格写过一部《破碎故事之心》，里面有一小段涵义丰富的独白，我觉得这段话对喜欢和爱的诠释，也有着非常深刻却又共通的情感魅力：“有些人觉得爱就是性，是婚姻，是清晨六点的吻和一堆孩子，或许爱就是这样。但你知道我怎么想吗？我觉得爱是想要触碰却又收回手。“”
数理
你问我，喜欢和爱有什么区别？
我想大概就是，如果你喜欢一朵花，你可能会将它摘下；但是如果你爱一朵花，你就不会舍得折下它，而是会选择灌溉、精心维护它吧。
喜欢会隐藏脾气
爱会暴露脾气
这或许有点反其道而行，都说喜欢是放肆，爱是克制。
但这的确是最明显的区别，越喜欢你的人，越会隐藏自己，但越爱你的人，越会在你面前展现真实的一面。
他喜欢你，就会变得格外温柔，少了暴躁的脾气，也懂得你的喜好。会自觉的避开所有你不喜欢的东西和事情，为的就是能够增加你对他的好感。
可爱你的人呢，他愿意更真实的活在你面前。不管他究竟什么性格脾气，只要用实际行动在证明着他爱你就够了。
喜欢你的人，你永远摸不清他究竟什么性格脾气；但爱你的人，你会对他的所有行为和脾气性格都了如指掌。
这也就是，喜欢你的，你不确定他到底怎么想的；而对于爱你的，你会太清楚他什么样子了。
喜欢你就会对你格外小心，生怕有一点做的不好；但若爱你，他不怕犯错，因为他知道只有在错误里，才能找的到爱你的正确方式。
喜欢你的人希望你光鲜亮丽
爱你的人愿你淳朴依旧
人们常说，喜欢一个人，先于外表，陷于性格，忠于灵魂。其实这就是一个由喜欢到深爱的过程。
如果一个人，你们相处的很久了，他依然注重你的外表，并没有兴趣更深入的去了解你华光背后的有趣灵魂。那么，他对你仅仅只是喜欢而已，或者，只是喜欢美丽外皮而已。
爱你的人，也许一开始，是因为被你的外表吸引，但最终哪怕你不做打扮，甚至邋遢，他不仅毫无怨言，还愿意每天在你睡眼惺忪，蓬头垢面时亲吻你。那他是爱你的，锁住他的不是你的外表，而是你独一无二的灵魂。
喜欢的人可以有很多，喜欢的原因也有很多，但抛开这些皮相,数年如一日的温柔和宽容，才是对你的爱。
喜欢是乍见之欢
爱是久处不厌
是的，他的余生就是那么短暂，他的耐心也就那么点儿。只要他一觉得在你身上投资的时间和精力不会获得回报以后，他就会立即收网，放弃你这个小鱼苗，
然后把大网撒向别的地方。
爱却不同，他可能几年都不曾对你表白心意，但也没有离你而去，而是始终陪伴在你身边。你想的起来的时候，他存在；想不起来的时候，他依旧存在。即便你对他的爱感觉迟钝，后知后觉，但他依然不离不弃。
很多时候，喜欢就像是天气阴晴，时不时出现。只有爱才是乘风破浪，面对风高浪急也不会退缩。
喜欢你的会我行我素
爱你的会为你改变
如果跟一个喜欢你，你也喜欢的人在一起，到了一定时间后你一定会发现。当初的温柔，迁就，善解人意都仿佛是一场梦。
曾经那么喜欢你的人，变成了“说不得”的人了。但凡你有意见，有那么一点点希望他能改正的不好的地方。他一定会告诉你。“我就是我，颜色不一样的烟火。”你要是见不惯，不喜欢，大可以自行离开。就好像曾经那个说天大地大老婆最大的人不是他似的。
爱你的人，他会有更多心思放在你身上，即便从前他不是太喜欢的东西，因为你喜欢，即便你不要求，他也会试着去接受。他会考虑你的感受，会收敛自己的脾气，知道什么会惹你不高兴，然后尽量去避免。而不是在你生气的时候，还跟你对着干，甩一句自己的性格让你独自去领悟和选择。
喜欢你的人，愿不愿失去你，全看他是否还对你保持着喜欢；爱你的人，所做的一切的退让、包容、改变，仅仅只是为了不想失去你！
喜欢和爱的区别，不只在于程度深浅。
喜欢大多时候是一种心情，但是爱却往往是一种感情。
喜欢你却不一定爱你，但是爱你就一定喜欢你。
喜欢是喧闹，而爱总是寂静无声。
愿你所爱之人，也正好爱你。
穿透心灵文字
喜欢和爱，可以说，从心理学上来说，喜欢是一种对于异性仰慕，享受的心理过程，但是这种情感反应并不强烈。但是，爱就要比喜欢强烈的多，可以说是喜欢的升华状态，一旦进入爱的状态，便会开始增加很多情感压力，例如：占有欲，依赖性，性吸引等等。
如果通俗点说，喜欢你就是静静看着你，哪怕不能拥有，但是也给以祝福，看着你幸福就是我的快乐。但是爱就存在着占有，自私等心理过程，对于自己的伴侣是无法分享的，同时，爱能够催生更多的情感过程，例如仇恨，嫉妒，愤怒等等。
怎样分辨别人对你的情感是喜欢还是爱？我想我们可以从几个行为上判断：
1，他是否对你和其它异性在一起有较为复杂的感情，例如：过度关注，生气等等
2，喜欢是一种比较单方面的付出，并不在乎所得；但是爱却是一种付出与回报的双重标准，可以非常努力地付出自己，但是也同样要求与付出相一致的回报，否则就会出现一些负面情绪。
3，喜欢在整个情感发展的过程中较为平静，能够有意识的隐藏，但是爱就是比较激烈，比如会有比较过激的行为。
4，喜欢一个人时，对性的渴望并不会很强烈，而爱却是比较渴望有身体接触的，即使不能发生性关系，但是也会较为渴望拥抱，亲吻等身体接触。
有时候，喜欢和爱难以区分，是因为情感并不是一种能够量化的人类感情，有可能喜欢正在上升为爱的状态过程中，有一些是很难分辨的。
心理学了个啥
总有人觉得，“爱”和“喜欢”只是在情感程度上有所区别，但其实，两者的区别比人们想象的要复杂的多。
我们就先来讲讲究竟什么是爱，你或许就能区分自己究竟是喜欢还是爱对方了。
精神分析大师弗里达·弗洛姆认为，爱是主动给予的行为，是指一个人把自己的生命中最有价值的部分给对方，比如一个人的快乐，兴趣，同理心，知识，幽默和忧愁。
(图自burst)
真正的爱需要同时四个因素：
1. 关爱（care）
关爱是指主动的关心，也就是说，你关心你所爱对象的生活和成长。你想了解他的生活，你会在意他是开心还是难过，你好奇他身上发生的每一点变化。在这一点上，“喜欢”和“爱”可能是相近的——都会积极地关注对方。
2. 了解（knowledge）
爱需要了解，去了解对方，去接触对方真实的样子，并在这个基础上给予对方关爱，而不是固执己见。
了解是个循序渐进的过程，在这个过程中，我们可能会越来越清楚对方的本质和需求。
比如，今天他因为一件在你看来很小的事情发怒。你尝试去了解对方，而不是站在自己的立场上认为对方小题大做。于是，你了解到他之所以那么生气，是因为他和家人在这方面曾有过很深的矛盾。你试着给予他理解和宽慰，而不是说“这没什么大不了”，前者就会更让对方感受到“爱”。
3. 责任感（responsibility）
爱的第三个因素是责任感，当你爱上一个人时，你不仅会对自己负责，还会想要为对方负责。《喜剧之王》中周星驰对张柏芝的那句“我养你啊”为什么让这么多人奉为爱情箴言？就是因为这句话意味着一个人愿意负担另一个人的物质生活，代表着他愿意承担对所爱之人的责任。
除了物质上的责任，爱的责任感还包括关照对方心理层面的需求，就像新婚夫妇在婚礼上常说的，“我希望能让他快乐，给他幸福”。
4. 尊重（respect）
最后，需要强调的是，负责不代表我们要完全承担另一个人的责任。相反，我们要尊重对方的意愿，把他当做独立的个体，允许他自由地行事和成长。过分的负责其实是打着爱的旗号去操控、勒索，这不是“爱”，只是在利用对方满足自己对爱的需求而已。
爱不是强加期望，也不是过度付出。
(图自burst)
弗洛姆觉得具备以上四种因素便可被称之为“爱”了，你怎么看呢？
以上。
Reference
Fromm, E. (1956). The art of loving. New York, NY: Harper & Brothers.
知我心理学
喜欢是一种简单的情绪，爱是一种复杂的情感。
喜欢是一个人的事。不用在乎对方的感受，而是完全关注自身的体验。就像甜味让人喜欢吃糖一样，一个人也可以让另一个人喜欢陪伴。爱是两个人的事。一定会在乎对方的感受，即便不能和对方在一起，也会有思念和牵挂的心情。当对方的开心会让你开心和对方的难过会让你难过的时候，可以确定，就是爱了。
喜欢不需要关注对方太多的特质，只要找自己满意的就好。喜欢就是让自己开心，不在乎对方是否会感到开心。爱则是关注对方的一切，想要让对方感觉很舒适。爱是让自己心痛的感觉，牺牲自己的舒适感来迁就对方的需求。
喜欢可能是一天的事儿，因为感觉会变的，不可能一直保持那种喜悦的情绪。爱是长久的守护，即便不再感到喜悦，甚至十分反感，还是给予对方最好的支持。
喜欢很容易，一眼就可以钟情。看见对方的那一刻，可能会心动和快乐。爱则十分困难，长久的陪伴才可以读懂对方。相伴一生，也许还是感觉不够了解对方，还想要更多的懂得，更努力的付出自己的真心。
喜欢是爱的开始，爱是喜欢的升华。但是，喜欢不一定会变成爱，也可能是恨；爱不一定会源自喜欢，也可能是厌恶。喜欢的方向很可能是分离，因为厌恶了，烦躁了，心累了；爱的方向绝对是相守，即便不在一起，心意也会连在一起。
简单的说，喜欢就是自私的追求享乐，爱则是无私的守护安宁。喜欢是一个人的事，对方可有可无，自己潇洒；爱是两个人的情，没了对方，你会心痛和绝望！
张枫逸
一个孩子站在花前
久久不肯离开
最后
孩子被花的美丽迷醉
不由的伸出手把花摘下来
这就是喜欢
另一个男孩
满头大汗的在给花浇水
又担心花被烈日晒着
自己站在花前
这就是爱
当你喜欢一个人时
你想和他在一起
因为他会带给你快乐
离开后
你会想念
想着想着就会笑
然后继续你平静的生活
并期待着与他再一次重逢
当你爱一个人时
你想和他在一起
那是一种牵肠挂肚的舍不得
怕他受委屈
怕他不能好好照顾自己
离开后
你也会想念
想着想着叹一口气
不知他现在过的怎样
然后你继续你平静的生活
希望他早日回到你身边
你喜欢的人在你眼中是天使
无所不能
他总会满足你的任性的要求
你爱的人在你眼中是孩子
傻傻的
你不期望他做出什么“好事”来
只一味纵容他那些让人哭笑不得的举动
你会希望你喜欢的人陪着你
然而你心中想的可能是你爱的人
你会希望陪在你爱的人身边
看他在你面前睡得如此安逸甜美毫不设防的样子
你会微笑
会觉得好幸福
你喜欢的人伤害了你
你会生气
并且一定要让他哄着骗着逗你笑你才原谅他
你爱的人伤害了你
你只会独自伤心
因为你怕对他大吼大叫会吓着他
你忧伤地笑着
看着他的眼睛
毒人姬
爱，真的是像大家所说的一样，是喜欢的程度加深而形成的吗?
想追求一个人，喜欢就够了，但是若想真的和一个人生活在一起，就算喜欢的程度再深，也无济于事。
现在，我们对爱的定义太过于狭隘，狭隘到我们以为我们会因为对方的一举一动而开心或痛苦的时候，那就是爱，实际上，那也只是我们自私的心理在作祟，占有欲而已。
关于爱情，有三年之痛和七年之痒的说法，这一切的根源，就是我们并不知道什么才是爱。在漫长的恋爱以及婚姻中，仅仅靠着喜欢很难支撑，即使是你喜欢一样东西到了极致，你也很难心无旁骛，因为喜欢这种情感本来就不是专一的。
台湾作家三毛与荷西的故事浪漫而缠绵绯恻，他们相识在西班牙，当时三毛念大学二年级，两人常常一起看电影、逛公园。一天，荷西对三毛说："你要等我六年，我有四年大学要读， 加两年兵役要服，六年一过，我就娶你。"后来两人分手了，按照承诺，以后的六年中他们没有任何联系，这期间三毛去了德国、美国，六年后命运再度将三毛带回马德里，意外的发现荷西依然惦恋着她，成就了这段爱情佳话。
不得不说，这是许多人都向往的爱情，可是仔细去想一想，什么样的喜欢能抵挡住六年时间的消磨？三毛六年后回到马德里真的是命运的安排吗？一个承诺，挑起了承诺两端的责任，一个承诺者，一个被承诺者，始终坚守着这样一份责任，最终走到一起。
这才是爱。
有人曾问过我，男人不出轨是不是很难？我没办法回答，因为如果把所谓的精神出轨算在内的话，确实很难，女人也是如此。
当爱情的一切趋于平淡，归于柴米油盐的时候，你的喜欢又能坚持多久呢？
"闻君有两意，故来相决绝。愿得一心人，白头不相离。"据说，这首《白头吟》是卓文君做给司马相如的诀别诗。当年司马相如一首凤求凰俘获了卓文君的芳心，与其私奔，吃尽苦头，最后司马相如在长安以一篇《上林赋》得宠，却意欲纳茂陵女为妾，最终因卓文君的《白头吟》与《诀别书》回心转意，传为佳话。
卓文君的诀别诗并不是真正的诀别，而是最后一次的挽留，这是作为妻子，去维护自己爱情的责任，而司马相如也是此时才意识到，这个与其厮守半生，吃尽辛苦的老女人，才是自己的责任，应该穷尽一生去守护。
这才是爱。
或许没人愿意面对一个年老色衰、唠叨不已的老女人，可是我愿意，因为你曾把最好的年华给了我，我有责任去给你最好的生活，最开心的时光；或许没人愿意面对一个蓬头垢面、邋遢不已的老男人，但是我愿意，因为你曾给了我那么多欢快的日子，那么厚实的肩膀，我有责任去照顾好你和你的孩子。
爱，本身是理智的，是主观意识去决定的一种行为，一个人在这个世界上扮演着很多角色，每个角色都承担着不一样的责任，有的很复杂，有的很简单，而爱情中双方的责任就是：我让你过得好，你让我过得好。
这就是责任，也就是爱，什么三年之痛、七年之痒，根本不存在。
小讨
喜欢是一种直觉，爱是一种感觉；喜欢一个人希望他可以随时找到自己，爱一个人希望可以随时找到他； 喜欢是轻声细语 琵琶半掩，爱是热火朝天 畅所欲言。喜欢是速溶咖啡
刻意营造浪漫情调；爱是清水煮茶 细细品味情愈真意愈浓。喜欢一个人希望他幸福，爱一个人是要给他幸福。喜欢会心动，爱会心痛。喜欢会舍得，爱会舍不得。喜欢是程度 淡淡的深深的，爱是味道 甜甜的咸咸的。喜欢的生命力是刹那，爱的生命力是刹那的永恒。喜欢有成千上万的理由，爱没有理由也无需理由。 喜欢就是喜欢很简单，爱就是爱很复杂；喜欢你却不一定爱你，爱你就一定喜欢你；喜欢是执着，可以停止；爱是值得，没有休止。
特注：虽然彼此喜欢很好，但是有时候沉默，适当保持点距离也是需要的。
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y1时的_放纵
速溶咖啡
刻意营造浪漫情调；爱是清水煮茶 细细品味情愈真意愈浓。
分辨“喜欢”和“爱”首先要理解它们的意思。
对于“喜欢”和“爱”，我理解是程度的区别。举两个例子。
第一个例子：学习方面，喜欢看书学习和爱看书学习。一个人利用空闲时间，就捧起书本看书做题，不用别人去督促，这是自发喜欢读书。另一个一边吃饭，一边还在思考书中内容，有时因为顿悟困惑后，忽然放下碗筷，重新埋到书本中，这就是爱读书学习，甚至是痴迷。
第二个例子：感情方面，这让我想起《泰坦尼克号》中的恋情，男主杰克、女主露丝你们认为是喜欢还是爱？
对于杰克和露丝，他们地位的不同，因为生活方式的不同而互相吸引。在船尾相遇、在三等舱跳舞，杰克那时给露丝的一定只是喜欢，而杰克对于露丝这个贵族小姐，也只是一见倾心。
而后，船舱中的杰克为露丝画素描画，露丝把自己交给了杰克，而露丝也深入了杰克的内心，这个时候唯美而又安静地展示了他们相爱的程度。
而最后的永决，杰克对露丝为爱而生的鼓励；露丝在看到杰克沉入深海中，不断地重复着“come back”，让这份爱铭刻在每个观者的内心。
如何分辨“喜欢”和“爱”？也许平常生活中，没有生死离别的事情让我们去验证，那么忠于就自己内心感受。
“爱“源于“喜欢”，却又在“喜欢”中涅槃重生，“爱”必须打破“喜欢”的瓶颈，才可以得到最终的升华。
而最终的“爱”是凝结到平凡生活的点点滴滴中，这才是“喜欢“和“爱”最终分辨的标准：“爱”可以轰轰烈烈，也可以安安静静的相守。
有书夜听
通俗一点讲，喜欢是欣赏，爱是包容。
喜欢一个人，首先要有好感，通过这个人的与众不同然后对其有了好感和认识，在进一步的了解发现了他的确有一些让你仰慕的优点，进而喜欢上他的某一点。
而爱不同，爱一个人不光是优点这么简单的问题，还有缺点。他的一些不惹人喜欢的地方在你眼里不值一提，你能忍受他吃饭吧唧嘴，无所谓他身上的汗臭味，总之他的一切在你眼里都无所谓。然后在加上身上独特的气质吸引着你，让你对他的优点欣赏赞美，小毛病一笑而过，这才是爱。
恋爱的时候都想着让对方发现自己的好的地方，所以把突出点展示出来，但是忽略了一个问题就是对方是否能接受你的毛病。恋爱与过日子不同，闪婚大部分的不幸福都来自于此，时间不够，接触不多，就凭着一时的喜欢就在一起。长了才发现他当时的表现已经是他的全部，约会的时候精神抖擞潇洒风流，但是家里的他是邋遢埋汰不修边幅。平时举止文雅落落大方但是在一起后发现其实骨子里是痞子气江湖气。所以接受不了，我当初看上的明明是那个时候那个样子的他，现在跟曾经不一样了，也就没有那么多吸引的地方。
还有一点，男人爱一个女人，会展现出的是孩子气，男人虽然外表看来顶天立地，但是也是需要被照顾的，在爱人面前就像一个小孩把自身无法平时表达的孩子气都会撒在爱人身上得到被爱被照顾的感觉。女人爱一个人展现的是母爱光环下的保护欲，她可以为了爱人去做曾经不敢做的事情，这就是天性。就好像出自本能母亲哺乳孩子，父亲保护子女一样
