根据一项调查数据显示，七成以上的财务工作者承受了非常大的心理压力，而感觉没有压力的仅占一成！财务是一份比较琐碎、枯燥的工作，月初忙报税、出报表、整理进账和登账，月中算工资出工资表、月末忙结账和对数。整天面对一大堆数字和报表，死盯着屏幕战斗，中间还有各种报销、记账、杂事等，确实让很多财务工作者郁闷。
不仅如此，还要当同事眼中的"吝啬鬼"，因为在报销问题上，总有一些不规范的单据发票需要重新整理的，付款时间也不是财务人能决定的。最抓狂的是，有些老板不按常理出牌，不合规的费用往桌子上一丢：这些费你处理下！留下财务人在风中凌乱。
因此，财务人总是会感慨，操着卖白粉的心，赚着卖白菜的钱。做一名财务人真心不容易呀，但是也别太灰心，方法总是比问题多，下面这些实用方法技巧get起来，可以让你的工作压力减少些。
1.工作时尽量避免干扰
财务是一份要求细致严谨的工作，需要高度认真和集中注意力，一旦被干扰或者打断，很容易出错，而且重新集中注意力又需要花费一定的时间。所以财务人员应该尽量避免干扰，集中精力开展工作。
这里介绍一个番茄工作法。就是选择一个待完成的任务，将番茄时间设定为25分钟，这段时间专注工作，不允许做任何与该任务无关的事。直到番茄时间响起，再给自己一个短暂的休息时间，5分钟左右，每4个番茄时段多休息一会儿。这样我们就可以集中注意力，专注工作本身，而不容易走神或下意识地刷手机。
2.提高内部关系处理能力
财务部作为企业内部管控体系的核心，与其他职能部门相互衔接，财务工作的效率很大程度上也决定于其他部门的配合程度，因此财务人员应该提高内部关系处理能力，加强部门间的协同配合。
首先需要明确财务与各个部门间的联系，最好可以规划出合理的财务工作流程，制定出流程规定，让其他部门可以依照流程来办事，让办事有章可循，而不至于总是出现一些乱子，干扰进程。比如，财务人员可以设定一个规范的报销时间和报销流程，这样就避免同事断断续续来报销，影响工作效率。
3.和工商、税务等部门打好交道
财务人员除了需要公司内部沟通，还有企业外部沟通，如客户、工商、税务、财政、海关、银行、会计师事务所、政府等，都需要打好关系，这对于提升工作来说至关重要。
和不同的部门沟通，有不同的技巧，如和银行沟通、跟和税务部门沟通，就各有所异，这个需要自己在与他们的交流过程中，总结出一些规律、技巧，最高境界是和他们做的朋友，当然这不是一蹴而就的，需要慢慢去培养。
当你和那些税务、工商、海关等部门的人打得热乎，办起事来也会顺利很多。
4.保持终身学习
目前，中国还处于各种经济法规不断完善过程，所以经济类的各种政策变化是非常频繁的。财务工作的政策性又非常强，会计准则你得遵守，税法你也得遵守。当财务制度、税制、政策、核算方式等变化时，你需要及时更新知识，否则工作很容易出错。
所以，你得保持终身学习的心态，把新政策新法规了解透了，这样才能从容进行工作，避免因为知识的滞后，给公司带来不必要的麻烦和损失。
5.掌握财务应用软件
以前总是说会计是越老越值钱，但是，现在是越老越不值钱！因为财务软件总是在不断更新升级，思维固化之后很难去适应新的软件。
特别是在人工智能时代，使用财务应用软件是大势所趋，在大企业更是如此。且这些软件不是单纯的代替你的手工工作，还包含着许许多多的先进的管理理念、内控机制等。
当你的思路和脑子没有及时跟上，那么在这些软件面前你会感觉很无力！
但是当你掌握了新的财务软件，可以熟练操作并且明白其中的机制、原理，可以从中挖掘到数据的价值，帮公司进行财务管理、风险评估等，从那么你的工作效率和工作水平将会实现质的飞跃，有可能将你的同行、同事远远甩在后面。
财务人员虽然一年到尾都忙忙忙，但是工作中也蕴含着一些乐趣，学会掌握一些技巧和方法，可以让工作更加轻松。特别是在人工智能时代，财务人员应该擅于利用财务软件，提升技能，提升工作效率，才有时间去挖掘更多的乐趣。
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