腎經分寸歌

腎經分寸歌

足掌心中是湧泉,然谷內踝一寸前,太溪踝後跟骨上,大鐘跟後踵中邊,水泉溪下一寸覓,照海踝下四分真,復溜踝後上二寸,交信後上二寸聯,二穴只隔筋前後,太陰之後少陰前,(前傍骨是復溜,後傍骨是交信,二穴只隔一條筋)

築寶內踝上□分,陰谷膝下曲膝間。橫骨大赫並氣穴,四滿中注亦相連,五穴上行皆一寸,中行旁開五分邊,肓俞上行亦一寸,但在臍旁半寸間,商曲石關陰都穴,通谷幽門五穴聯,五穴上下一寸取,各開中行五分前,步廊神封靈墟穴,神髒或中俞府安。上行寸六旁二寸,俞府璇璣二寸觀。

注:●湧泉穴,在足心陷中,伸腿屈足,卷指宛宛中,是其穴也。

●從湧泉上行足內踝,前起大骨下陷中,然谷穴也。

●從然谷行足內踝後五分,跟骨上動脈陷中,太溪穴也。

●從太溪行足跟後,跟中大骨上兩筋間,大鐘穴也。

●從大鐘行太溪下一寸,內踝下,水泉穴也。

●從水泉行足內踝下四分,前後有筋,上有踝骨,下有軟骨之中陷中,照海穴也。

●從照海行足內踝後,除踝上二寸許,前傍骨陷中,復溜穴也。

●從復溜斜外,上行復溜穴之後,二寸許後傍筋,交信穴也。

●從交信斜外,上行過三陰交穴,上□分中,築賞穴也,□者俗名腿肚也。

[10]從築賓上行,膝下內輔骨後,大筋小筋上,按之應手,屈膝得之,陰谷穴也。

[11]從陰谷上行,入腹,陰上橫骨中,宛曲如仰月中央,去任脈之中行旁開五分,橫骨穴也。

[12]從橫骨上行一寸,大赫穴也,亦去中行旁開五分。

[13]從大赫上行一寸,氣穴穴也,亦去中行旁開五分。

[14]從氣穴穴上行一寸,四滿穴也,亦去中行旁開五分。

[15]從四滿上行一寸,中注穴也,亦去中行旁開五分。

[16]從中註上行一寸,肓俞穴也直臍旁去臍中五分。

[17]從肓俞上行二寸,商曲穴也,亦去中行旁開五分。

[18]從商曲上行一寸,石關十也,亦去中行旁開五分。

[19]從石關上行一寸,陰都穴也,亦去中行旁開五分。

[20]從陰都上行一寸陷中,通谷穴也,亦去中行旁開五分。

[21]從通谷上行一寸陷中、幽門穴也,亦去中行旁開五分。

[22]從幽門上行一寸六分陷中,去中行旁開二寸,仰而取之,步廊穴也。

[23]從步廊上行一寸六分,亦去中行旁開二寸,仰而取之,神封穴也。

[24]從神封上行一寸六分,亦去中行旁開二寸陷中,仰而取之,靈墟穴也。

[25]從靈墟上行一寸六分,亦去中行旁開二寸陷中,仰而取之,神藏穴也。

[26]從神藏上行一寸六分,亦去中行旁開二寸陷中,仰而取之,彧中穴也。

[27]從或中上行巨骨,下俠任脈之璇璣,中行旁開二寸陷中,仰而取之,是其穴也


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