现在的时间是2018年4月。来,跟我读一遍,2018年4月,本年进度条已经过了1/4。你年度目标的完成度,也达到了1/4吗?
超过的,我敬你是个汉子(此处不分男女);
刚开始的,没事,有总比没有好吧;
还没开始的,emmm,您打算啥时候开始?
前些天,mobike创始人80后妹子成功套现数亿,难以想象摩拜的生命也才短短几年。世界变化太快,人更新换代的速度也大大超过以往。时间变得越来越珍惜,浪费时间的成本也越来越高。
如果你不觉得一年前的自己很傻,那么说明这一年你没什么长进。
一年其实是一个很可怕的数字,因为如果是在高速发展的行业,即使是刚工作的应届生,3个月足以脱胎换骨;而如果刚巧你是在比较传统或者保守的工作环境,那意味着比你年轻、比你反应敏捷的人,一年的成长速度就是你的数倍甚至十倍。
到底是什么阻碍了我们去完成目标?
一
遇到挫败,不知道怎么去排解。
生活中大大小小的的挫败太多了,情绪很难一直保持平和,伤心、痛苦都会影响我们的情绪和状态。我们常说,心态好,结果才好,所以心态真的是真重要。遇到挫败,怎么去排解,怎么将心态回复到健康平和的状态呢?
很多人其实不知道怎么去解决,有的人甚至因为家庭成长原因,连自己的情绪都无法很敏锐的感知。很多人就会选择逃避或者回避。但我们都知道回避是解决不了问题的,逃避只会把问题不断地重演甚至扩大,治不了标也治不了本。
问题只能正面对抗,对抗当然痛苦,这里有两个非常有效又非常容易执行的方法:看书和运动。
我们用快乐来抵抗痛苦,多巴胺能够让我们感受到快乐,而在读书和运动中,我们的身体会自动分泌多巴胺。
所以,说了这么多,其实就一句话:当你遇到挫败,影响了你大目标的完成,那就看书和运动吧。简单、粗暴,有效。
二
制定战略太草率,执行战略太谨慎。
战略是纲领,即使是变动,也是以3、5、10年为单位,慎之又慎。
信誓旦旦制定战略,紧接着是执行。过段时间,遇到了隔壁张大妈的儿子,他在某某行业做了啥特别好,特别容易赚钱;又过了段时间,遇到小学同学,他说你现在做的这个太难了,要出头不容易……听一人说,你一笑而过;听两人说,你不置可否;到了三人……三人,就成虎了。
一旦开始怀疑战略的正确性,放弃就显得太正常不过,甚至觉得自己太果断、太明智、太清醒了。也许你还会看着当时约好一起同行的伙伴,心里暗爽,那人真是个二傻子。结果到了一两年之后,你突然发现被你嘲笑的那个二傻子变成你想抱大腿的大神了……你从怀疑战略变成了怀疑人生。
有志者立长志,无知者常立志。
你,想要成为哪一种?
三
最重要的事情只有一件。
个人认为,最流氓虚伪的一种说法是“最xx之一”,“最”就代表了唯一性,加上“之一”,一口气让人咽不下去,也吐不出来。
最真诚的说法是:“最……,没有之一。”
你最重要且没有之一的事情是?当你找到这件事情,意味着你每天要把最多的精力划给它,要把最大段的时光划给它。如果有事情阻碍你最重要的事情,你要礼貌而坚定地拒绝。
我们要清楚地知道:
我做哪件事情,会让我变得更有价值?
我做哪件事情,我更容易实现我的价值?
你擅长什么?外界需要什么?
四
制定过高的目标,低估坚持的威力。
好高骛远有三个好处:
第一,让你在说出来的时候感觉自己特别牛;
第二,让你在执行的时候把自己压得喘不过气;
第三,让你在总结的时候把自己贬低得一无是处。
反正这三个好处我不想要。
低估坚持的威力,下面列几个选项,任何一项有人每天都做到的,我想不在多数:
每天清晨喝一杯温水,加蜂蜜还具有美容效果;
每天运动20分钟,延年益寿、延缓衰老;
每天阅读10分钟,保持清醒的头脑,保持对新事物的敏锐;
每天思考5分钟,今年哪里做得好、哪里做得不好、哪里需要改进
……
做1天、2天很容易,坚持每一天做,就很难很难(不如决定先做到每天思考5分钟?),但只有长期坚持才会见效,这是时间和坚持的复利。
从无知无觉到有知有觉是一个跨步,从有知有觉到知行合一是一个跨步。昨日之日不可留,昨日之日不可追。没有早晚,当下开始就好。
这是你的2018年进度条:
▓▓▓▓░░░░░░░░░░░ 25%
立刻出发吧~
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