在最新一期的《奔跑吧》中，跑男团们和杜江、李毅“大帝”等人一起为观众们带来了一场场趣味足球大赛，在第二场比赛中，跑男团分为红、蓝、白三组进行足球射门折返比赛。
比赛要求队员来回通过一个墙壁不断向前推进，距离不断缩小的狭缝。第一个参加比赛的是云龙，他选择了导演都说难的1.4米距离，可惜在马上就到终点的时候失去平衡掉入水中，首次就遭遇了失败。
兄弟们也都为之感到可惜，邓超更是直接分析技术原因，是因为快到终点的时候狭缝实在太小，只能侧身挪过去，还以身示范，快40岁的邓超有模有样的模仿，直接变成跳芭蕾舞小仙女。
鹿晗汲取了经验教训，选择了更为保守的1.5米，健步如飞，一套动作流畅的完成了比赛，但是在冲过终点线的时候也失去平衡落入水中，不过比赛成绩有效。
而邓超虽然手臂受伤还吊着绷带，面对39的“高龄”也不服老，直接挑战极限距离1.4米，并称要给39的人打个样。果然姜还是老的辣，跑起来比鹿晗还快，稳稳到达终点，不过最终拉也没拉住还是掉入水中。
轮到杜江上场的时候，因为踢球失误，在回程的时候距离就几乎无法通行，这时候陈赫伸出毛巾意图帮他一把，这让在场人员感动不已，甚至插播他们同窗同寝的友谊。只是陈赫大家也都懂，果然贱兮兮的把拉到一半的杜江带到水中。
最受人期待的肯定是李毅大帝了，出场的时候全场瞩目为之鼓劲，只是万万没想到，在返程途中竟然脚底踩空，向守门员一样往前扑了出去直接被推下水，希望之星输的最惨啊！而他这一失败也沦为了全场的笑柄。
陈赫脸直接笑称了金馆长，邓超还对着李毅说“李老师我已经成为你的粉丝了”，不仅如此，邓超还刺激李晨让他挑战1米距离，结果李晨上钩，才跑过去就已经没有回来的距离了。结果大黑牛牛力爆发，直接徒手攀过去，但是成绩无效。不过李晨这臂力确实太惊人了。
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