很多人只是把頭髮當作身體的一部分，而不小心照料它。隨著時間的推移，頭髮會出現各種問題，頭髮問題實際上是由於健康問題。頭髮乾燥的頭髮，例如，可能是由於疾病在身體的一部分。
頭髮乾枯毛躁是什麼原因引起的?
1、皮層油脂分泌不足。由於缺乏皮質油脂分泌是頭髮幹發易怒的直接原因，因為一般情況下，由發皮層分泌的脂肪相對有限，長髮尾巴最容易乾燥的頭髮易激惹，因為頭髮和尾部基本上沒有得到油的保溼。
如果是由於皮質油分泌不足，導致頭髮乾燥，則表明身體缺少各種營養元素。
2、身體缺水。如果體內缺水，也會導致頭髮乾澀，頭髮含水量為15，如果身體出現缺水現象，頭髮含水量就會變低，當含水量低於10%時，就會變成乾性發炎。尤其是在秋冬季，身體特別容易失水，那麼皮脂分泌就會變少，頭髮就會經常乾枯。
3、內臟功能不調。如果人的內臟功能不協調，缺乏氣血，頭髮就會乾枯。內部營養不良，缺乏維生素A和蛋白質等物質，也會使頭髮乾燥和易怒。
頭髮的常見健康問題有哪些?
1、頭髮乾枯或鬆軟。大部分乾燥或柔軟的頭髮是由於身體缺水造成的，因此需要及時補充水分，可以吃更多的魚來改善頭髮的狀況。
2、頭髮過油。如果頭髮太油膩，可能是因為多吃多喝牛奶造成的。平時少喝點牛奶就好了。
3、頭髮稀疏。頭髮稀疏通常是由於甲狀腺分泌過多或太少所致。甲狀腺分泌的激素主要是調節機體的代謝。甲狀腺分泌異常可導致蛋白質代謝紊亂。因此，脫髮發生在人體，頭髮變得稀薄。
4、頭髮黯淡無光。鈍發不是原來的髮質不夠好，而是缺乏維生素B，在正常飲食中，可以多吃動物肝臟、豆類等維生素B補充劑。
5、脫髮。脫髮是身體中的一種輕微的鐵缺乏症，因為正常情況下，每個人每天代謝的頭髮少於100根。
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