我们在梦中的所发生的一切，梦中的景色、人物等都是我们日常经验的投射。所以我们的情绪与情感与梦境有很大的相关性。
我们的情感利用梦作为它创造的媒介，它是我们的情感与信念在一个不同层面上的结果。
一智能解万年愚
在梦境中，你容许自己有更大的自由在这个可塑的空间里尝试一些概念与信念，意识是更为宽大而且好玩的，因为它明白的知道自己不需要在日常的生活里检测这些力量。同时，意识会大多忽略时空，但是，它仍是稳定的建立在身体的肉体架构上，所以梦是被真实的经验着，你能感知自己奔跑、说话、触碰...除了它们不是被躺在床上的肉体所做出来的。
那些最能被记起的梦，体验和概念仍然是按照我们日常生活的角度来接受和诠释的，但是能被记起的只是梦的一小部分。那些不被记得的，想象不出来的，是因为我们期待梦中的经验应该像是日常生活一样，所以我们会觉得这么多的梦都混乱不堪。而大多数这样的梦，我们的思想和情感会变得即刻的“活起来”，如雨后春笋般乱冒，像是是无意识造的，且是无意义的。
一智能解万年愚
把日常的那个有意识的“我”带入梦境，对我们非常有利。你会明白那个作梦的“我”和清醒的“我“是同一个，但是却在完全不同的实相里运作。因此，我们会变得与之前所不知的经验与知识的熟悉起来，对自己的存有有了一个扩大的觉察，并且打开了清醒时的自己与作梦的实相之间沟通的管道。
但是，大多数人对噩梦都充满了恐惧，不愿意回想。如果你害怕你的梦，你就是在害怕你自己。就如我们现在的情形，连带它所有的挑战、喜悦与问题是以一个浓缩的形式包含在我们的每一日里，所以，每一个晚上的梦提供了你创造性的丰富花圃，而在你面前百花齐放的展现，在其中，你将不只可以找到任何的问题，而且还可以找到它们的答案。所以可能要花些时间，你才会接受或认知在你的情感和情绪在梦中给的反馈。
一智能解万年愚
你也可以越过这个而直接的进入梦的本身，要求某一种的梦或某一种概念的解答，开悟的意识对这些讯息非常的警醒，从而全面的利用。所以可以说，缩短了本来可能需要用的走向开悟的时间。
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