大多數人都不知道自己應該做什麼，而迷茫的本質其實是找不到自己
根據美國職業生涯學會的統計，80%的職業生涯問題都不是職業生涯問題，而從我的經驗來看，華人世界的這一比例超過95%。他們的困惑不來自於工作本身，而是因為找不到自我。
這可能與文化有關，華人與自己的家庭捆綁很深，從小到大，在學校、專業、工作、地點的選擇上都容易受到家人的影響，他們可能等到20多歲才突然發現沒有自己決策過，但那時面對的問題已經不再是考試就可以解決的；沒有一份工作是完美的，你需要去判斷、去了解、去決定。如果你找不到自己是誰，你就無法回答成年以後遇到的問題。
那麼，職業迷茫問題要如何解決？
要解決職業迷茫問題，我們通常會從兩個大的方面出發：“想做”什麼和“能做” 什麼。
“想做”什麼，分為價值和興趣兩個方面
1. 價值，就是意義感，指的是我做什麼事情覺得有意義。我們要做能夠符合自己的、重要的事情才能堅持下去，如果我們做的事情是內心認為沒有意義、浪費生命的，往往就會難以持久，無論是常常換工作或是換男女朋友的人，都可能源於此。
2. 興趣，也就是我喜歡什麼、熱愛什麼。如果做的是有興趣的事情，能量就會源源不絕，工作效率也會更高，就好像我們在上無聊的課時會昏昏欲睡，出去玩的時候則興致昂揚。
不過，大部分人未必有從事自己興趣所在工作的幸運，也無法輕易承受改變。這時，我們一般會從興趣入手，改變不了工作性質，就去改變生活方式。
有一個案例是35歲的國企職員，覺得活得很沒意思，他覺得自己的興趣是海。
但是他已經有家、有孩子、有房貸，顯然不可能放棄一切做個海員，於是我建議他去搜尋相關的興趣群體。後來，他找到一個遊艇討論群和一個垂釣愛好群，結果第一次參加小型遊艇出海活動就發現自己暈船。
反而是在垂釣群裡，他雖然對垂釣熱情一般，卻因此結交了一群朋友，都是和他一樣的中年男子，至少可以在一起聊天吐槽。他的生活質量瞬間提升，一起出去旅遊、釣魚讓原本無聊的人生有了出口，還和釣友一起做起了普洱的小生意。
我們鼓勵人們多嘗試，這不一定會讓你找到真正熱愛的事物，但至少你會知道這不是自己要的。回想你自己小時候做哪些事會開心，那通常會真的是你的興趣所在。劃掉一件事，繼續尋找，就會越來越趨近目標。
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