崴了个脚，命就没了。在大部分人看来，崴脚是一件再普通不过的事情，怎么会把命丢了呢？
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年龄因素
有资料显示，肺栓塞的发生率与年龄呈正相关。
儿童患病率约为3%，60岁以上可达20%以上。而20～39岁的女性深静脉血栓的发生率较同龄男性高10倍。
如何预防肺栓塞？
增加下肢血流速度
可以通过减轻下肢血液淤滞，从而减少静脉血栓形成。
加强对高危人群的预防
对于老年人、肥胖者、心肺疾病、肿瘤患者等有血栓形成高危因素的人群，应加强运动，尤其是下肢活动，同时使用药物预防。
避免久坐，定期活动
长途旅行者，可解开鞋带或穿拖鞋，减少对踝关节的压迫，减轻下肢水肿，避免长期卧床或久坐。
使用加压弹力袜
有静脉曲张或术后需要长期卧床的患者，可穿加压弹力袜，定时抬高双腿，有利于下肢血液的回流。
因此，我们认为，脚外伤原则上是不会引起肺拴塞的，二者没有直接的关系，引起肺拴塞是因为下肢的血管病变引起的。
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