坐月子,到底聽不聽“老人言”?

前兩天小莉剛生了寶寶,全家歡喜的不得了,本該因“卸貨”而高興的小莉卻愁眉苦臉的,這是怎麼回事呢?

坐月子,到底聽不聽“老人言”?

原來呀,是婆媳兩代人因為坐月子觀念不同導致的,小莉想“擺脫”傳統月子裡這不能那不能,百般禁忌的“老一套”觀念,實現科學坐月子;但婆婆呢則是堅持“老一套”傳統坐月子的方法,說不聽老人言,當心得“月子病”;這不,大熱天的還要蓋著被子在床上捂著,擱誰身上估計也不好受。

坐月子,到底聽不聽“老人言”?

堅持和反對之間,“月子病”成了最大的分歧,那麼“月子病”到底是什麼鬼?

所謂的“月子病”就是沒有遵守一些坐月子的禁忌,因而留下來的病根。

很多生過寶寶的媽媽覺得自己自從生了寶寶以後,身上多了很多毛病,如腰疼、腿疼、胳膊疼,很是痛苦,認為這一切都是因為月子沒坐好的緣故。

坐月子,到底聽不聽“老人言”?

其實關於“月子病”這個說法,不僅醫生不能給予肯定的回答,而且就連正規的醫學教材和研究文獻裡也找不到相關的內容。

至於為什麼生孩子會落下“月子病”,總體來說有下面這些原因:

1、產後內分泌的變化

女性在產後和哺乳期間,由於身體內部內分泌激素的變化,會使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關節襄和關節附近的韌帶減弱,從而消弱了關節的鬆弛功能。

2、久坐

坐是導致腰腿疼痛很嚴重的一個姿勢,久坐會引起肌肉和韌帶勞損,加之坐久了對血液循環也不好,所以很容易產生腰腿疼痛的症狀。

3、長時間維持同一個姿勢

產婦為了夜間能更好地照顧寶寶,或為方便哺乳,習慣一個姿勢睡覺,容易造成頸椎側彎,引起單側的頸背肌肉緊張,導致痠痛感。有些人原來就有頸椎病產後加重。

4、分娩時的腰部損傷

因為在分娩過程中,盆骨擴張使得盆骨周圍的韌帶鬆弛,如果彎腰過分用力,對腰部損傷很大,很容易造成腰腿疼痛的症狀。

坐月子,到底聽不聽“老人言”?

所以說所謂的“月子病”並不是一種真正的病,而是產婦生產過後身體的正常反應,是身體恢復所要經歷的一個特殊過程,隨著產後身體恢復,這些不適都會慢慢消失。

至於有媽媽在產後一兩年依然會感覺到不適,有可能是帶娃太累,身體一直沒有得到很好的恢復,以至於發展成了慢性病。

“老人言”雖然是經過一輩輩人口口相傳的經驗教訓,但是社會在進步,同樣的事情所擁有的條件已經大大不同,所以“老人言”可能適用於當時,卻未必適用於現在。


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