每一個人生都值得被期待，當我們漸漸老去，我們會發現什麼都看淡了，身體永遠要排在第一位，金山銀山不如自己的身體好，只有身體健康，我們才有資格去享受這一切。
累了，該歇就歇，別累壞身體，聰明的人永遠是用100塊錢養生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救，愚蠢的人則反之。人生無法重來，我們只有今生沒有來世，今生在世，一定要好好活著，好好愛自己。
人看淡了，自然就會明白：當你一覺睡醒，睜開眼睛，你還活著，挺好挺好。當你閉上眼睛，還能睡著，挺好挺好。知足是富人，平常是高人，無事是仙人，無心是聖人。想開了自然就會微笑，看破了自然就會放下。
請您記住幾句話：忍能養福，忠能養祿，樂能養壽，動能養身，學能養識，靜能養心，勤能養財，愛能養家，誠能養友，善能養德。
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