母乳配方乳——混合喂养好搭档

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不少新手妈妈乳汁分泌不足,即使尝试很多种催乳方法仍无效后,也不应该放弃母乳喂养,可采用混合喂养的方式。

不少书中提到:混合喂养中配方乳的量应根据母乳缺少的程度而定,新生儿的混合喂养方式宜采取补授法,即先进行母乳喂养,后补一定量的配方乳。

但个人认为,补授法不可长时间使用,以免加重宝宝胃肠道负担。母乳和配方奶毕竟成分不同,建议还是按顿饮用,避免混喂。

可以一顿奶粉,一顿母乳喂养,交替喂养。喂奶粉时,妈妈将母乳抽出,下次母乳喂养时加热饮用。

添加配方奶粉的依据

  • 如果母乳喂养的宝宝一周内体重增长低于200克,可能是母乳量不足了,一天可添加一次配方奶,一般在下午四五点钟喂。
  • 如果宝宝母乳喂养后,经常饿哭,体重增长缓慢,可以一天添加2-3次配方乳,但要根据宝宝需求控制用量。

母乳配方乳——混合喂养好搭档

混合喂养的好处

  • 混合喂养的宝宝,营养均衡。
即得到了母乳中所蕴含的妈妈体内的营养,有吸收了配方奶中添加的各种微量元素等营养成分。
  • 混合喂养的宝宝,不绝食。
从小就开始适应奶瓶,不会出现妈妈上班后,宝宝在家不喝奶的情况。
  • 混合喂养的宝宝,好断奶。

在给宝宝奶的时候,很好断,我给我家萌宝断奶,就是让他上隔壁爷爷奶奶的房间睡了几天,平时不哭也不闹,不知不觉奶就断了。母乳配方乳——混合喂养好搭档

混合喂养注意事项

  • 按时进行母乳喂养:

每天按时母乳喂养,可以促进母乳分泌旺盛每天喂养的次数最少不应少于3次。如果妈妈的乳汁分泌实在很少,可先用吸奶器抽出乳汁,等母乳喂养时加热补上。

夜间宜采用母乳喂养,因为宝宝夜间的需奶量少,而且妈妈的乳汁分泌较多,可以满足宝宝的需求,还有利于妈妈的睡眠。

我家萌宝一直是睡前喝一顿配方乳的,晚上我和宝宝都能睡个好觉,半夜夜醒次数也少。

  • 每次母乳喂养的时间不宜过长:

混合喂养时,乳汁分泌减少,宝宝吸允的时间就会较长,容易造成疲劳,或是不停的哭闹。

宝宝吸母乳,最好控制在15-20分钟为宜。宝宝前十分钟基本可以吸取80%的奶量,而后5-10分钟,除了吸允剩余奶量,宝宝的吸允也可以促进妈妈的乳汁分泌。

  • 不要将母乳和配方奶混合在一起:

有些妈妈在喂奶时,将母乳抽出,然后与配方奶混合在一起喂养宝宝。这样的喂法会降低母乳的营养价值,因为配方奶的温度会破坏母乳中的免疫物质,还减少了母婴皮肤接触的机会,不利于母婴之间的情感沟通。母乳配方乳——混合喂养好搭档

催乳方法

  • 饮食催乳:

乳汁的分泌和妈妈的营养关系密切,妈妈摄入足够的糖类和水分,多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜,多吃富含蛋白质和脂肪的肉类与蛋类,才能保证母乳的营养。

忌吃凉性.辛辣燥热的食物。

有些宝妈和我说不怎么喝水,不怎么喝汤,或是之前奶水充足,喝汤喝水就少了,太涨!现在奶水不足了,应该如何?
我想说的是,母乳喂养的妈妈,宝宝每天都要从妈妈乳房中吸取几百毫升的奶水,如何妈妈水分摄入不足,拿什么转化给宝宝?
  • 保持良好的心情:

乳汁的分泌与妈妈的心理因素及情绪有着极大的联系。所以妈妈应保持良好的心态,及时调整不良情绪,以和平.愉快的心态面对生活中的一切。

和宝宝相比,其他的一切都是次要的,不要为了不值得的人和事,影响心情!
  • 保证睡眠质量,

睡眠不足也会引起乳汁分泌减少,所以妈妈们一定要抓紧一切时间休息。宝宝睡觉,妈妈尽量也要睡觉,每天睡眠时间应尽量保证在8小时以上。

  • 多让宝宝吸允:

宝宝的吸允就是促进泌乳最好的方法,宝宝的吸允可以刺激垂体催乳素分泌上升。宝宝将乳房内的乳汁吸空后,也能刺激乳汁分泌。

  • 按摩乳房:

可将干净的毛巾用温开水打湿拧干后,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。

母乳配方乳——混合喂养好搭档

各位宝妈,即使是混合喂养,在饮食方面也不可放松,该忌口的还是要忌口哟。不要以为混合喂养了,自己的乳汁就不重要了,每一个妈妈都是一头大奶牛,要相信自己可以给宝宝提供最好的奶水。

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