为什么额头总是长痘痘？

如何预防额头长痘？

注意面部清洁：用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂。

坚持合理膳食：多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

不要挤痘痘：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。

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青春痘是我们每个人所熟悉的一种皮肤病尤其给青春期的朋友带来比较大的烦恼，青春痘尤其喜欢长在脸上，但是长在脸上不同的地方是因为不同的原因造成的。您可以在头条找芳香师星星的视频，我就是用了她讲的芳香疗法，去掉了脸上的痘痘

导致额头长痘痘常见的原因如下：

1、胃火过大：胃火过大则是很容易造成消化系统出现异常，从而导致人体内分泌的失调，时间久了痘痘也就找上额头了。

2、便秘：便秘会造成体内毒素不能及时排出体外，久而久之随着毒素的淤积，痘痘变开始出现。

3、患者在平时卸妆没卸干净的话，则容易引起毛孔堵塞和毛孔受到污染，长期下去皮肤得不到清洁就易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。

4、作息时间不规律：患者在平时休息不好或者熬夜的话，则容易导致心情烦躁，烦闷等状况，严重的就影响到内分泌失衡从而造成痘痘出现。

5：饮食习惯不好：若患者长期吃辛辣刺激性食物则易诱发痘痘，饮食不规律，三餐不均匀也是会长痘痘的，饮食不规律易给消化系统造成压力，从而易造成内分泌失调。

额头长痘痘的朋友应该注意：

1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。

2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。

3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。

6、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。

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额头长痘原因汇总

1、皮脂分泌比较旺盛。大多数人都是因为皮脂腺受到了荷尔蒙的刺激，然后产生了大量的皮脂，油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞，从而形成粉刺。皮脂分泌比较旺盛的美眉尤其容易额头上长痘痘。

2、皮肤清洁不到位。皮肤清洁不到位也是导致额头长痘痘的原因之一，尤其是在发际线周围不认真清洁很容易滋生痘痘，平时摸上去也是油腻腻的，美眉们可以自我检测。

3、毛孔得不到呼吸。有很多美眉都爱留刘海，厚厚的刘海把额头挡得不透风，就导致额头部位的毛孔得不到呼吸，毛孔堵塞从而形成痘痘，建议美眉们不要长期留刘海，最好将额头露出来，这样额头部位长痘痘的机率会小很多。

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食盐

食盐除螨法用料：食盐5克，苏打粉20克，鸡蛋清一个

前两天我在头条上看芳香师星星的祛痘视频讲的特别好，我就用这个方法脸上的痘痘很快就下去了。现在脸也变得光滑水嫩了，特别感谢她。她的方法和市面上的方法完全不一样。希望能帮到大家

具体步骤：

1、先把食盐和鸡蛋清混合搅拌一下，然后放在冰箱中冷藏2小时

2、把冷藏好的混合液体取出来，加入苏打粉搅拌均匀，再次放入冰箱中冷藏1小时

功效：食盐杀菌以及消灭螨虫的效果非常强大，并且能够清理毛孔里的脏东西，黑头会逐渐消失，坚持使用

柔软与温情有爱与美

一般有以下几个原因：1.个人的先天基因（遗传）问题。2.内分泌系统的问题（包括自然生理现象和病态生理现象）。3.生活环境、习惯及日常饮食饮食习惯的问题。4.滥用化妆品及护肤品。上述原因在大多数情况下都不会单一存在。

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