尼古拉斯小咖
说得太对了，就是现代人身体不好，你看孙悟空的“如意金箍棒，重一万三千五百斤。”现在谁拿得动，连找都找不到。
说得直白点，以上的所有信息，全部出自“演义”、“评书”，也就是宋元以来，甚至更狠得，很多评书段子都是清代、近代成型的，专门在茶馆、瓦肆供底层百姓消遣解闷儿的故事。
《三国演义》，关公的青龙偃月刀重八十二斤，比题主说的还少一斤，这么重的关刀有没有呢？
有，明、清习武之人，比如武举，会用这种重刀练习力气，就和今天的哑铃、杠铃差不多，你拿这玩意儿上阵打人，实在有点玄幻。
至于说秦琼的双锏、尉迟敬德的双鞭，咋说呢，看起来都不太靠谱，这二位在当时是骑兵斗将，使用的主兵器是马槊，尤其是尉迟敬德，更是擅长夺马槊。
当然了，还有历史上早早夭折的李元霸，在这些评书里也是拎着八百斤的锤子砸人，死人都能拉出来，还有什么干不出来的？
至于薛刚反唐就甭提了，那评书连地理位置都乱套的，更别说里面的什么四猛八大锤，你要是好好看看新旧《唐书》、《资治通鉴》就会发现，卧槽，怎么这些牛人反唐的时候，大唐朝一点新闻报道都没有？
之所以如此，最根本的原因就是评书、话本之类流行伴随的是市民文化的崛起，而自宋代之后，中国的军、民之间，就形成了严重的认识鸿沟， 以上是市民阶层和底层知识分子对于军事的想象，其极致发展，就是义和团泛滥时，大师兄们议事，甚至有直接穿着戏服入座的，凡是说话都照着戏曲念白的腔调，因为他们根本不知道真正的军事和官场是如何交流的。
而一部分有文化的知识分子眼中的军事，则走向了严重的玄幻化，比如阵法、奇门遁甲等等，都因为与实际的军事业务之间存在认识鸿沟而走向了玄学化。
这些完全反科学、反常识的信息，在网络时代被人重新捡出来，再次故弄玄虚，其实很容易识别，根本不是什么体力问题，或者说武功、内力的问题，而是根本就不存在的东西。
当然，我们的考古学实物的展览和科普也有严重的问题，如果能够像欧洲一样有众多的铠甲、军械库博物馆开放，就绝不会有人相信历史上有人能用800斤的锤子作战了。
刘三解
其实，像小说里面的乱七八糟的武器都是属于胡编乱造的花架子武器，中看不中用。什么李元霸的大锤子800斤，你考虑过马的感受吗？
古代武将的标配，一般是长兵器配短兵器。长兵器打仗冲锋用，短兵器多为剑用于防身以及近战用。
首先是戈，这个是秦之前最主要的武器了。
多为青铜制品，结构单一，作战方式也单一。横击回勾，割马腿抹脖子倒是挺管用的。
其次是矛。这个也算是历史悠久了。秦风无衣里面说到：岂曰无衣，修我戈矛。所以戈矛是不分家的。一般来说戈横击回勾厉害，矛是直刺厉害，所以这两兵器是互补吧。既是当时士兵主要武器，也是武将主要武器，只不过武将武器制作比脸精良而已。
接下来就是戟了。戟应该是秦以及之后的主流武器了。是矛和戈的合体吧。可直刺可横勾。
很多武将用的就是戟。楚霸王项羽，很多人说他用的是霸王枪，其实，他用的就是可能是矛或者戟，矛的可能性更大。戟冲锋时直刺厉害，被包围也可以割倒一大片。属于攻防结合的一种武器。不过武将用的戟多数制作精良，戟锋用精铁，士兵的戟杆是木头制，而武将为了突显威风戟杆会用铁制，上雕花纹，或者用好木上漆，接头处多缠红璎珞，比较好看。一般而言武将的戟起码10斤以上。关二爷曾在白马之围中万军丛中，跃马直刺，取颜良首级，用的应该就是戟。什么青龙偃月刀，扯淡的。曹魏第一猛将典韦，曹操称他为恶来，以使戟出名。
戟多数用于仪仗队，尤其是方天画戟。这是一种实战使用要求非常高的武器，估计没几个人用。
小说里面，三国的吕布跟大唐神将薛仁贵用的就是方天画戟。至于是不是，不清楚。吕布曾精辕门射戟，但用的又不一定是他的戟，他也有仪仗队也许从别处拿来的而已。
接下来就是南北朝以及隋唐的重要武将武器，马槊。
马槊分槊锋槊杆两部分。槊锋较长，起码60公分，槊锋上也会有各种小设计，槊杆最是费时，用上好木头制成，多用桑木，硬度韧性都好，要浸泡很长时间，木头外面先缠麻绳，在缠麻布葛布之类，布外上漆。槊柄的握感十分重要，且无法重复使用。因马槊制作精良，造价不菲，且使用要求较高。马槊一般15斤起，重30斤也不意外，这就属于古代的重武器了，富二代才玩得起，或者重骑兵才有资格使用。唐代护甲比较精良，将领还有锁子甲。没有马槊这种武器，很难刺入。
隋唐时期，李世民手下能将辈出，像程咬金，徐世绩，秦琼，史大奈，尉迟恭等，其实多是官N待，可以说李世民是带着一群官二代打仗，他的手下也多是使用马槊。最厉害的莫过于尉迟恭了。尉迟恭此人打铁出身，相信力气肯定不小，作战十分勇猛。他有一手绝活，单手夺槊。常在对敌中手夺敌将武器。最有名的例子莫过于跟李元吉单挑了。李元吉此人，古代富二代该有的坏毛病他都有，偏偏又武力非凡。一向不可一世，曾经向尉迟恭挑战。结果被尉迟恭三下五除二搞定，尉迟恭为了打击他的气焰给李世民长脸，曾空手对战然后几下就夺了李元吉的马槊。吓得李元吉从此看见他就怕。玄武门之变中，李元吉差点勒死李世民，结果看见尉迟恭敢来救驾后吓得拔马就跑，后被尉迟恭射杀。唐末第一猛将李存孝，使用的也是马槊。
武器发展到后来，唐以后盛行的就是长枪了。
长枪，枪杆配枪尖。其实跟矛为啥区别。非要说区别的话，就是枪的柄更长一点，枪杆更柔一点。也有说三国名将用的多是枪，吕布，关羽，赵云张飞甘宁等。这个不可考，矛与枪本来就没啥区别。
枪有很多种，比如带刺的勾镰枪。配合上盾阵砍马腿一绝。
枪是宋朝最有名最主要的武器了。像著名的岳家军，从主将岳飞到手下猛将如张宪，杨再兴，牛皋，无一不是使用的长枪。枪一般长都在2米以上，枪头很硬，枪杆多偏软，长枪术是最能反映一个人的武艺的。枪耍的好就是万能，可刺，可挑，可劈可甩。比如出了名的白蜡杆枪，在能人手里灵活的像一头蛇。现在武术耍的花枪，主要用的就是这个。
还有一种很重要的长武器就是长刀，如朴刀，唐朝的陌刀等。刀在明，清之时比较常见。刀头插上长木柄，劈砍给力，对付没有护甲的士兵，效果十分明显。 唐朝的陌刀没有出土文物，所以样子如何我也不知道。
古代所有好用的冷兵器，到了近现代之后，全部败给了刀。主要是因为近代的钢铁冶炼技术得到了很大的提升。刀硬度有了保障。打造方便，携带方便，上手也方便。砍起来特别带感，古代的长兵器在短兵相接时无用武之地，所以刀就成为了最趁手的兵器。我去看过清朝的博物馆陈列。冷兵器方面最主要的是箭，其次是刀。枪一般是重骑兵才使用，多为上三旗。
清刀刀锋弯曲使用很顺手。将领方面，用长刀的比较多。
当然将领武器还有其它五花八门的。三国刘备号称使用雌雄双股剑，反正没记载，谁知道呢。比如北宋开国猛将呼延赞，号称鞭王。双鞭使得出神入化，不过他冲锋用的是长枪，近战才用鞭。明朝抗倭名将俞大献，棍法一绝，他的武器主要有铁棍长枪。此人曾经去了少林寺踢馆，对方车轮战被他放到几十个武僧。后来还带了一群和尚小弟打倭寇。至于其它的武器如锤子的很少见。倒是像霹雳火秦明那样子长柄的狼牙棒偶有见之。
发展到近现代，古代的那些重武器多消失了。并不是人的体质变差了，而是锻造技术变好了，那些重武器失去了优势。打仗讲究效率，不是讲究花架子。人只会选择杀伤力最有效的兵器。
小哇是个读书人
这个问题分为两个部分回答。一是后世人少用重兵器（鞭锏锤槊之类）吗？二是后世人体质变差了吗？
先说第一个问题。对于重兵器，我想史上最著名的重兵器，莫过于关帝爷重82斤的青龙偃月刀了。但是据考证，三国时期，中国冷兵器库中，大刀还未出现呢。人们津津乐道的关羽白马斩颜良，《三国志》是这样说的：“羽望见良麾盖，策马剌良于万众之中”。注意，关帝爷是“刺”颜良于马下的。呵呵，这个动作好像没有关帝爷那种大刀一挥、天崩地裂的威势哦。是的，因为关帝爷手中的兵器压根就不是大刀，只是一把戟。戟，才是三国时期军队最常规的制式列装武器！这种戟可刺可劈可钩，但用得最多的动作还是刺。所以，什么关羽大刀82斤，秦琼双锏各36斤，岳云双锤、薛刚反唐四小将四猛八大锤，各个几十斤上百斤重量，只是演义小说中的事情，当不得真的。
但汉代以后，中国冷兵器开始出现多样化了。这个变化是随着时代的变化、战争的变化而变化 的。特别是隋唐宋时期，鞭锏锤等打击类重兵器颇有点大行其道的赶脚（其实也是限制在极少范围内，比如将领圈里）。原因是社会经济发展了、士兵的装备也跟着变化了。大家知道隋唐宋时期，是中国封建王朝的一个高峰，经济异常发达。因此，战场上对士兵的保护意识也大提高，经济、技术的发展也让制作士兵铠甲相对容易了许多。特别是一些落后的民族，如中原周边的少数民族（金、辽、蒙古等）也具备大规模装备铠甲的条件。如宋时期的金、辽等国，连战马都装备重铠甲，组成重装骑兵，战力惊人。这些重装铠甲可以做得越来越重、越来越厚，一般的箭、矛有时竟刺穿不了。为对付敌人的重装甲，一些重兵器也就出了。重兵器不是一般人能使用自如的，所以，重兵器也就是几个天生异凛的人能使用，且一般士兵都规定使用制式武器，只是那些有特权的将领或者锐卒（即今天的特种兵）才会使用鞭锏锤槊等重兵器、异形兵器。如唐朝军队中就有一种特殊部队－－陌刀队。打仗时，他们以密集队形冲在队伍的最前面，手握重约50斤的陌刀，组成“锋矢阵”，密集冲锋“如墙而进”，威力惊人，和古欧洲的长枪方阵相似。即便如此，这些重兵器也不会动辄几十斤上百斤的。下图是清代的金瓜锤，每个就十几二十斤而已，但即使是经常锻炼的成年人都很难玩得转的。这些重兵器、异形兵器制造困难、成本高，士兵训练周期长，是很难成为军队的常规武器列装武器的。
说到后世人是否比古人体质变差了，当然是一个错误的说法。人类不断发展，随着经济条件、科学技术的不断进步，人类的健康状况以及对自然界的适应能力是不断提高的。今天，无论从后勤保障、士兵的膳食提供、营养保证都是过去古人无法想象和比拟的。所以说，现代士兵不会比古代士兵的体质差的。而且，可以说一个国家的士兵体质如何，是和一个国家的经济以展、军队的训练水平息息相关的。
如果一个国家的士兵体质不行，那就说明这个国家已经处于一种危险的境地了。就象抗日战争时候，中国军人的体质就普遍比日军差很多，那是因为当时中国相比日本，实在是太穷太落后了。
所以，中国男儿当自强啊！
50后男人
题主这个问题比较复杂，梳理一下，分3条来回答。
第一，隋唐等古人其实也不怎么用重武器，重武器一直就不是主流。我们来看看正史上是怎么记载的
《旧唐书·秦叔宝传》记载得很明白：“叔宝每从太宗征伐，敌中有骁将锐卒，炫燿人马，出入来去者，太宗颇怒之，辄命叔宝往取。叔宝应命，跃马负枪而进，必刺之万众之中。”
写的很白，不懂文言文的也能看懂，秦琼善用的是枪。同样，尉迟敬德日常武器是槊，也就是一种杆比较长的长矛，根本不是用的锏。
古代战争都是冷兵器格斗，贴身肉搏战，武器的长度和灵活性远比重量和力度重要，所以类似锤，锏，板斧这种又短又笨的兵器受众极少。但是我们可以发现，民间传说的名将往往都不走寻常路，喜欢用一些很个性，很有辨识度的武器，比如吕布的方天画戟，关二爷的青龙偃月刀，秦叔宝的锏，程咬金的斧，李元霸的锤，等等。为什么呢？其实主要是来自于小说家和说书先生的杜撰。
我们都知道，古时候识字率很低，纸质小说市场很有限，说书先生是大多数老百姓了解历史，认识英雄的主演途径。刘关张是谁，尉迟敬德是谁，对不识字不读书老百姓来说，太难了，谁记得住这么多稀奇古怪的名字。这时候如果再没有点标志性的东西，谁知道你说的谁是谁。如果都按历史原文讲，三英战吕布，吕布一口剑，刘备一口剑，关羽一口剑，张飞一口剑，我擦，泥煤的谁跟谁呀，不听了，没劲。你如果改成吕布拿一杆方天画戟拍马前来，关二爷挺起青龙偃月刀上去招架，黑脸张飞大喝一声，抖起丈八蛇矛插入战团，大家一下子就记住了，听的津津有味。说书先生日子好过了，这些英雄以及他的武器，也就留在了老百姓的心里。
所以说，其实古人也不用所谓重武器，都是小说杜撰的。但是由于这些小说太好看了，流传太广，而老百姓们又欠缺历史常识，所以分不清到底哪个是历史事实，哪个是小说附会。就比如我刚才说的刘关张，三国时期由于马蹬还没有发明，骑兵都必须用单手短兵器作战（因为另一只手要拽缰绳），所以方天画戟，青龙偃月刀，丈八蛇矛都是后世文人杜撰的，三国志记载，关二爷用剑。是不是很难接受。
第二，所谓重武器，其实并不重。从出土文物看，所谓重兵之首的战锤有多大？看图
可爱不可爱。不过别看它小，威力可是一点都不弱。再看看锏，一般制式65～80cm，因人而异。至于枪，槊，戟，木杆铁头，没有多重，并且历史上也是划分在长兵器类，不属于重兵器。至于传说中的纯镔铁打造，其长丈八，碗口粗细，我只能说，你要适应中国文人，他们喜欢用夸张的修辞手法。就算古人再神勇无敌，这么一根铁棒也得有六七百斤，能抱起来就算是超级力士了，拿他骑马打仗，人受得了马也受不了你说是不是。
再一个，古今重量单位一直在变化。例如三国时，一斤16两，一两16克，也就是一斤约256克，约等于现在半斤。青龙偃月刀重82斤（就假设它真存在），换算成今天约41斤，双手挥动它其实并不算多困难。而唐朝的一斤大约是680克，秦琼一对锏80斤，换算成今天是108.8斤，每只手挥起50斤，要玩这个就有难度了。
第三，古人身体素质好。对这个问题，我个人持否定观点。咱们看统计数据，1996年出生的中国男子平均身高171.8cm，而120年前通过考古数据，大约在161cm左右；现在中国人平均寿命76岁，而1950年为41岁。有人说那是战乱影响，但是咱们看看隋唐，三国，那个英雄辈出的年代不是乱世，所以还是很有对比度的。身高和寿命的双增长，说明什么问题？医疗水平和饮食保障的大幅提高。
古代生产力水平底下，粮食亩产有限，租税又高，不像现在不收农业税。就算是丰收年景也只能吃个半饥半饱，稍一有天灾就饿殍遍野。粮食都不够吃，肉食更是极度匮乏，就算劳动多，锻炼勤，营养跟不上，你觉得他们的身体素质能有多好？
有人说当兵的又不用劳动，错了。要知道古代生产力极端底下，粮食产能非常有限，根本供不起大量脱产的职业军队，大多数军队都是耕战一体，平时务农，战时为兵，最典型的就是曹操的屯田兵。随着明代大量引入外来作物，尤其是高产又耐贫瘠的土豆，玉米，红薯大量种植后，职业军队才开始扩大规模。鸦片战争前，清军职业军队也只有30万，那时的全国人口约4亿；再看北宋初年，人口只有650万左右，国家能养的起多少正规的职业军队？几乎没有。这些古代军人其实就是农民，饥饿的，骨瘦如柴的农民。虽然现代人可能运动少，体质下降厉害，但是比起饥寒交迫的古人来说，也是强多了。
某些将领可能从小锦衣玉食，不愁吃穿，但是这样的将领才有几个？刘备，织席贩履之徒；关羽，杀人犯，流亡四海，居无定所，还不如农民；张飞，杀猪买肉，可能好一些。隋唐英雄因为多是隋朝旧部，出身条件好很多，肯定比普通农民强一些，但是基于整体大环境，强也有限。
个人见解，如有不同意见，欢迎交流。
LuckyWolf213594903
破甲破甲破甲，重要事情说三遍。打什么敌人用什么武器，利刀砍轻甲，钝器打重甲。汉打匈奴用环首刀，唐打突厥用陌刀，宋打辽金用钝器。因为宋的对手有大量重装骑兵。
明的对手无论蒙古日本满清，全都缺铁装备不起重装骑兵。你让士兵们用笨重的钝器敲谁呢。
石油熊猫
唐朝以前由于冶炼技术所限制，生产的铁器刚性太强而易碎。这不得不通过增加武器的截面积来保证武器的正常使用，但是增加的截面积又变成了重量，这使得很多人压根就使不起，像关羽那种所谓的青龙偃月刀根本就不可能存在，即便关羽能够舞得起八十二斤的大刀，可是当时也没有那种冶炼工艺能够生产那么兼容刚性与韧性的刀柄。
比如，我们从另外一个细节寻找到例证，那就是尉迟恭打断了铁鞭！按着我们现在的生产标准来看，铁鞭只可能被打弯却不可能打断，除非是生铁！这就代表了当时锻造工艺的问题。
唐代以后，由于冶炼技术的提升，出现了陌刀这种武器，这东西兼容了铁器刚性与韧性的问题，使得武器的重量大大降低，而操控性能上也更好，大部分人就直接换上了这种装备。
优己
你问反了，应该问为什么宋以后将领开始使用重武器了。
宋以前，就一样武器，就是矛。宋朝开始，随着重甲开始普及(宋精锐部队就算弓兵就是几十斤的甲)，防御大为提升，重武器就随之出现，是为了在披甲时给予钝击。
宋朝以前，同学，小说是为了精彩，不是为了真实。
霜月秋风
重武器毕竟笨重不灵活，隋唐时期武将用的锤其实最多是篮球一般大，也没有传说那么沉，但是只要击打有效部位，照样可以让人瞬间损失战斗力，而且方便携带，而剑伤不是一击致命，敌人还可以战斗，宋以后沙场征战变少，多为暗杀刺探，要选取灵便轻巧的武器。
削木头
其他不用说了，李元霸800斤的锤子，没有什么马能扛得住，而且按书中说李元霸瘦小枯干，体重估计不满百斤，双手有十多倍体重的力量，如果用手走路，日行千里没问题，行军或者上阵根本用不到马
张毅217533178
槊，主要功能是刺，其实就是长枪。宋代时铠甲性能大大提升，一般的砍、刺已经力不从心，所以朴刀这类厚重的大刀以及鞭锤这类钝兵器应运而生。
明朝时随着火器的应用，铠甲又落后了。兵器随着社会的进步不断地发展。
