蘑菇燜飯
原料;蘑菇200克;大米100克;蔥5克;蒜5克;蔬菜丁50克;
調料;白酒5毫升;鹽5克;黑胡椒碎3克;生抽(蒸魚豉油)5毫升;
步驟
1、炒鍋中放入適量油,待油五成熱時,放入蔥蒜,煸炒出香味。再將蘑菇放入鍋中,倒入白酒,煸炒至有水份析出並出香味;
2、倒入生抽或蒸魚豉油翻炒均勻,將大米倒入鍋中;
3、同時倒入蔬菜丁和黑胡椒碎;
4、兌入高於所有材料約3釐米的熱水,將大米和所有材料翻炒均勻,大火燒開後轉至中小火,蓋上蓋子燜15-20分鐘。其間每5分鐘左右需用鏟子翻炒一下,以免巴鍋。待米飯吸收了所有的湯汁,並完全熟透後,撒上鹽和黑胡椒碎,翻炒均勻後出鍋。
菌菇排骨湯
原料;豬肋排350克;南瓜350克;蟹味菇100克;杏鮑菇1個;蜜棗2個;
調料;姜2片;鹽適量;
步驟
1、豬肋排洗淨,剁成長段,放入滾水中氽燙去除血沫,撈出。
2、取一湯煲,加入適量的水,把處理好的肋排和薑片、蜜棗放入煲中,大火煮開後轉小火煲煮。
3、南瓜去皮、去籽,切成塊,蟹味菇去摘去根部,分成小朵,洗淨瀝乾。杏鮑菇洗乾淨切厚片備用。
4、約40分鐘後加入南瓜、蟹味菇和杏鮑菇,大火燒開後繼續小火煲約煮40分鐘,等香味飄滿屋子的時候加鹽調味就可以喝了。
菠菜豬肝粥
原料;大米;豬肝;菠菜;
調料;食鹽;姜;料酒;白胡椒;小蔥;
步驟
1首先把大米淘洗乾淨,放鍋里加適量水開始熬粥;
2在熬粥的時候,把豬肝清洗乾淨,切成薄片;
3切好的豬肝放盆中,加蔥薑末,少許料酒;
4和少許水澱粉將豬肝醃漬上;
5菠菜去根洗淨,另拿一鍋放水燒開,水開後放菠菜燙一下馬上撈出放冷水中過涼;
6將菠菜切碎備用;
7鍋內的粥熬好以後放入我們醃好的豬肝,馬上用勺子攪散,待豬肝完全變色,再熬上三五分鐘左右(豬肝不可煮的時間太長,太長就老了,如果肝切得厚的話就要多煮一會);
8加入切好的菠菜;
9粥熬好以後關火,加適量鹽,少許胡椒粉調味即可。
黑椒五彩雞丁
原料;雞胸肉200克;洋蔥1/4個;胡蘿蔔0.5根;黃瓜1根
調料;黑椒醬2大匙;料酒1大匙;幹澱粉1小匙;生抽1大匙;黑胡椒粉適量;
步驟
1洋蔥、胡蘿蔔、黃瓜洗淨後分別切小丁;
2雞胸肉洗淨切丁後,用料酒、黑椒醬、幹澱粉醃製20分鐘;
3開中火,鍋內倒底油,下醃好的雞肉丁,翻炒變色出鍋。
4鍋內再次倒油,放洋蔥、胡蘿蔔丁煸炒,加黑胡椒碎調味;
5翻炒幾下後,放炒好的雞肉丁,加生抽;
6最後放黃瓜丁翻炒幾下即可出鍋。
青椒土豆絲
原料;土豆2個;青椒0.5個;花椒10-15顆;辣椒幹3個;
調料;鹽適量;豬油適量;
步驟
1、取半個青椒去囊,洗淨後切絲;將土豆絲切(擦)成絲,過兩三次水,至水至清澈,瀝水備用;起油鍋,放少量油,下花椒辣椒幹爆香;
2、放入一小勺熬好的豬油,沒有可以不放;下土豆絲大火翻炒幾下斷生;下青椒絲,繼續翻炒至熟,加少許鹽調味即可。
韭菜炒豬肝
原料;韭菜;綠豆芽;豬肝;薑絲;
調料;白醋;老抽;料酒;附加分;澱粉;鹽;雞精;
步驟
1、準備材料;韭菜摘去老葉,浸洗乾淨,瀝乾水份,切成寸段。綠豆芽洗淨瀝乾備用。
2、盆中放清水,倒入一些白醋,把豬肝整塊放入白醋水中,浸泡半個小時;豬肝在白醋水中浸泡好後,撈出,切成大約0.5cm的厚片,用流動的水不斷沖洗至無血水滲出,瀝乾。
3、豬肝用一點老抽、料酒、白胡椒粉、鹽抓勻,再放幹澱粉抓勻醃製十分鐘;鍋中倒入油,油熱下薑絲和醃製好的豬肝片,大火爆炒至豬肝表面變色立即盛出。
4、鍋子洗乾淨,燒熱倒入一點油,倒入綠豆芽翻炒至軟;倒入炒好的豬肝。
5、緊接著倒入韭菜,快速翻炒幾下;調入鹽和雞精,快速翻炒均勻出鍋。
枸杞菠蘿銀耳湯
原料;枸杞20克;菠蘿一個;銀耳一大朵;
調料;冰糖;
步驟
1、菠蘿去皮挖去丁眼,洗淨切小塊;枸杞洗淨,用溫水泡軟;銀耳用水提前泡軟泡發,洗淨後撕成小朵備用;
2、鍋內放入適量清水,放入銀耳大火煮開,改小火燜煮40分鐘;然後放入菠蘿塊、枸杞煮10分鐘,加冰糖,待冰糖煮化即可。
3、冷卻後可放入冰箱冷藏,更能生津止渴。
香辣白肉
食材
五花肉、黃瓜、精鹽、八角、桂皮、生薑、蒜香辣醬、涼拌醬、味極鮮醬油、香油
做法
1.鍋裡放入五花肉、八角、桂皮、生薑片,適量精鹽煮熟。
2.五花肉煮熟,撈出晾涼後切薄片,黃瓜用打皮刀刨成薄片,用黃瓜片把五花肉片捲起。
3.取乾淨小碗,挖入一湯匙蒜香辣椒,倒入一湯匙涼拌醋,一湯匙味極鮮醬油,滴入適量香油,拌勻。
4.把調好的料汁澆在卷好的五花肉片上即可。
洋蔥炒肉絲
食材:洋蔥1個、豬瘦肉1塊、尖椒1個、花椒幾粒、料酒1湯匙、幹澱粉、鹽適量、植物油
做法:
1.將洋蔥和尖椒洗淨後切成絲備用
2.瘦肉洗淨切絲,將肉絲裡放入豆瓣,澱粉,料酒拌勻
3.鍋中倒油燒熱,放入幾粒花椒炸香,倒入拌好的肉絲翻炒變色
4.將尖椒放進去繼續翻炒,倒入洋蔥絲翻炒至軟
5.最後加適量鹽炒勻即可出鍋裝盤
胡蘿蔔炒肉片:
鮮肉切薄片,將肉放在小碗裡,加入少量的生粉或者嫩肉粉,倒入料酒,少許美味鮮醃製,胡蘿蔔洗淨,對切兩片,再斜切成3MM的薄片,青椒切成菱形片,
鍋內倒油,燒至六七成熟,改中火下肉片青椒一起溜至肉片斷生,
倒出待用,倒入切好的胡蘿蔔,大夥快速翻炒,翻炒至胡蘿蔔邊上變色,
加入適量的鹽和雞精,繼續翻炒,倒一點料酒燜會,然後倒入溜好的肉片青椒,繼續在翻炒,直至胡蘿蔔完全變軟後就可以關火裝盤!
鍋包肉:
把肉洗淨切片,用1克鹽和5ml料酒醃製二十分鐘,把100克土豆澱粉倒入碗中,清水泡二十分鐘以上,胡蘿蔔,香菜和蔥姜分別切絲,蒜切片備用,二十分鐘以後清水會浮在澱粉上,
將清水倒掉,將泡透了的澱粉全部抓進肉中裹勻,坐鍋倒油,加熱至七成,將肉片一片片下入鍋中炸,把炸好的肉放入碗中,
將油倒出,加入白糖米醋和一克鹽中火熬至汁有些黏稠,隨後倒入所有的調料絲翻炒幾下,開大火,倒入肉塊快速掛汁出鍋。
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