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臉上每個毛孔都是髒東西，如何清理？我不敢相信皮膚是多久沒有護理了，不管是男士也好，還是女生，做好皮膚護理都應該是常規的一項！

如何清理毛孔垃圾呢！下面說得這個方法因人而異，根據皮膚狀況來說，如髒東西確實很多可以參考：

第一：我們清洗臉部之前，一定要用溫水對臉部進行一個舒緩按摩，小夥伴一定聽過熱脹冷縮的原理，通過熱水來，疏通，張開毛孔，以並下面的清理。

第二：接著用洗臉棉，有針對性的輕微摩擦毛孔，讓裡面的髒東西弄出來，這個是一個細膩的活，切記不可用大力，做一個全面的清潔，你也需要明白，這是不可能全部清潔乾淨的！

第三：用洗面奶，塗抹臉上，切記不要點幾點，摸幾下就完事了，一定要按摩清理幾分鐘，記得是打圈圈的方式。

第三：然後就得用冷水來清洗臉部了，為什麼要用冷水，因為剛剛我們用熱水將毛孔打開了如果不及時用冷水來讓毛孔收縮變小，髒東西又容易進去，也許有些小夥伴說：效果微乎其微，其實護膚都是在一些細節上體現的！

第四：緊接著就是按照我們平時針對性對皮膚的一個護理了，這個不必具體多說。

需要完全清潔乾淨不是1天2天，需要自己堅持一段時間，當有了明顯效果了需要做一些適當的調整與改變。

而如果臉部髒東西很多，小夥伴，一定要明白，為什麼會出現這個情況！當你不明白的，永遠無法對症下藥，找不到解決的方式。這是很重要的！尤其許多小夥伴出現問題，很多都是自個平時的不注意，你皮膚隨時在變老，你更要精緻的護理。

菜菜菌

說到這個問題，很多妹子都說用深層清潔的洗面奶。呵呵用深層清潔的洗面奶，來清除毛孔垃圾，是最簡單，也是最常用的方法。不過，想要徹底清除毛孔垃圾，只用深層清潔的洗面奶，就夠了嗎？

當然不是。洗面奶一般只能清潔肌膚表層汙垢，深層清潔洗面奶也不例外，一般來說，它是不能完全清潔毛孔深處垃圾的。想要從內而外徹底乾淨，你還需要做到這幾點：

定期用深層清潔面膜

深層清潔面膜，是妹子們清潔毛孔垃圾的好幫手。敷面膜前，先用洗面奶徹底清潔臉部，必要的話還可以先祛角質，再和平時一樣貼上面膜，二十分鐘後揭下就可以了。

需要注意的是，深層面膜的原理是，先將毛孔撐大，然後再深入毛孔將油和垃圾帶出來，所以使用深層面膜千萬不要忘記收縮毛孔。最方便的做法是用帶有收縮功能的爽膚水輕拍面部，既能收縮毛孔，又能及時給肌膚補充水分。

每天用冷熱水交替洗臉

這個方法相信很多妹子都用過，效果很不錯，建議大家長期堅持，讓肌膚始終保持乾淨透亮。

經常運動

我曾經聽到一個妹子說，千萬不要經常運動，這樣會使毛孔裡的垃圾變多，慢慢皮膚會變得很差。

是不是覺得這種說法很荒謬，妹子，知道自己懶就行了，幹嘛要找這麼好玩的藉口？

在運動過程中，身體內血液循環會比平時更快，新陳代謝自然也會加快了，皮膚在出汗時，會把堆積在毛孔裡的垃圾帶出來，讓毛孔得以暢快呼吸，皮膚也會變得緊緻有彈性。

定期去美容院

深層清潔毛孔垃圾，我還是比較推崇定期去美容院做護理的。選擇一家正規的美容院，讓裡面專業的工作人員根據自己的皮膚狀況，制定合適的一整套皮膚護理方案，再配合專門的美容儀器，長期堅持下來，肯定會有意想不到的收穫。

一起創造美麗奇蹟

潔面選擇非常重要，很多時候我們毛孔堵塞，會選擇深層清潔和去角質層的方法來清潔毛孔，但是你會發現皮膚問題沒有解決，反而出現皮膚缺水，出油，角質層薄的皮膚問題，主要是因為深層清潔的產品其實是不能深層進入毛孔清潔的，只能作用在表皮層，時間久會傷害表皮層，祛角質層的產品本身也是不能多用的，皮膚會有一個正常的代謝週期，角質層會自動脫落，所以不正確的方法會損傷皮膚。

1.選擇使用溫和的氨基酸的潔面來洗臉，因為氨基酸是世界上最溫和的成分，而且分子非常小，可以深層進入毛孔裡面作用，可以把毛孔裡面的垃圾清潔出來，因為氨基酸是泡沫的，在輕柔泡沫的時候，就可以代謝出毛孔裡面的雜質啦

2.毛孔堵塞時候清潔毛孔，不是強行去清潔用撕拉的面膜，深層清潔面膜來清潔毛孔，這樣會讓毛孔變得粗大的，要先疏通毛孔，毛孔都已經堵塞了，肯定是要先疏通毛孔，把毛孔打開，然後在清潔，才能起到代謝清潔垃圾的作用哦。

3.毛孔堵塞會導致皮膚代謝緩慢，可以選擇一個月去一次角質層，不是一個星期去一次，是一個月去一次就好的，代謝緩慢會導致毛囊堵塞，毛孔堵塞影響到角質層的正常脫落，所以需要祛角質層來幫助去除舊的角質層，幫助皮膚恢復正常的代謝規律

沈泉妤

你沒有發圖片，所以不知道你所指的髒東西具體是什麼，不過我估計不是黑頭就是白頭了吧。其實，毛孔裡面的髒東西都是由於皮膚毛孔被髒東西堵塞造成的，擺在以前多是皮膚分泌出的油脂沒有被馬上清理，現在比起油脂堆積，形成髒東西(黑頭或白頭)的主要原因卻是空氣中漂浮的灰塵和霧霾。

首先，要讓毛孔變得乾淨，需要去美容院清理已經堵塞的毛孔，也可以自行購買清理毛孔的儀器，現在也比較平價了，只是效果沒有美容院的好。我自己就花了200多買了一個小儀器日常清潔，每個月去一次美容院做一次深層清潔。

還有最重要的一點！早上出門切記不要偷懶，千萬不要以為不化妝才是對皮膚最好的，那是在藍天白雲的以前，現在一定要打上防曬粉餅，為毛孔抵禦外面的髒空氣豎起防護牆，晚上卸妝後記得再用爽膚水二次清潔。

為了漂亮還要忌口，冬天的時候還可以馬虎一下，夏天則儘量不要吃大油大辣，吃了也要儘快洗臉，不要讓多餘的油脂長時間停留在臉上。

所以說，想要清潔毛孔很簡單，但是要保持毛孔乾淨就要每天保持勤快啦！

大臉愛看戲

我是用熱毛巾敷臉，毛孔會變大，再用黑頭貼或者香皂洗面奶塗上按摩一下， 徹底清除乾淨應該不可能， 熱水敷完，貼完黑頭貼或者洗面奶香皂洗完，記得最後用涼水收縮毛孔！

多運動，因為能加快新陳代謝，出汗也能使毛孔的髒東西隨著汗水排出

注意飲食和規律的作息！

十年煙雨

我一般是用溫水洗臉，再用洗面奶洗臉。雖然看上去是簡單的事情，但是若要每天堅持卻不是容易的事。所以，想要愛美就要勤奮，堅持每天用溫水洗臉，再用洗面奶清潔面部皮膚汙垢。

願你越來越美。

浪浪於江湖

皮膚毛孔髒東西太多，容易堵塞毛孔，你平時晚上一定要卸妝啊2、，要用深層清潔毛孔的面膜對皮膚清潔啊。我平時用排毒膏清潔皮膚的。這個對去痘痘，堵塞毛孔特別好

關鍵字: 毛孔 美容 秘訣