周杰伦新歌“哥的胸肌”火了丨那些励志瘦身的明星教你六月不伤悲

周杰伦新歌“哥的胸肌”火了丨那些励志瘦身的明星教你六月不伤悲

周杰伦新歌“哥的胸肌”火了丨那些励志瘦身的明星教你六月不伤悲

5月15日凌晨,周杰伦2018年的第二首单曲首发!多少人黑着眼眶熬着夜,终于等到了——《不爱我就拉倒》。 这首歌的故事很简单,三句话就概括:男生很爱女生→女生却劈腿了→男生:不爱我就拉倒!

情结俗气也就算了,如果歌词填的好还是可以救场的,但素,歌词更是散发土味i情话的气息。喏,Miss Gao po上全文,各位自行感受下:

周杰伦新歌“哥的胸肌”火了丨那些励志瘦身的明星教你六月不伤悲

“哥练的胸肌,如果你还想靠”,歌迷们不淡定了,纷纷@方文山:快救救杰伦吧!

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到底是什么自信让周杰伦自己写歌词?又是什么自信让这个以才华出道(第一张专辑都不敢露脸)的实力派开始想要靠颜值、靠胸肌行走乐坛了?

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其实,周杰伦对肌肉的迷恋已经不是一两天了。这是他前两个月在ins上的“照骗”,

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图片来自:ins

虽然后来被证实上面这张照片里的并不是周董本人,但可见他确实比较在意网友叫他月半亻仑这件事(摩羯男嘴上不说,心里可记仇了)。

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不过嘛,如今颜值、胸肌是作为社会人的必备条件,更何况气温已经骤升至34℃,徒伤悲的六月又要来了,如果还没开始瘦身、练胸肌,到时候被人甩、不被人喜欢也没底气(周董的歌里就这个意思)!

颖儿

一粒老干妈

颖儿曾经被称为“史上最胖女主”(《千山暮雪》那会儿确实有点。。。)

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出席活动时,臃肿的身材加上错误的穿搭,成了典型的车祸现场,被人诟病。

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一天只吃一个柚子,饿的时候就吃一粒老干妈。饿昏了就去睡觉。后来她自己在微博上晒出自己“纠错”的减肥方法。

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最后效果惊人,变成了小仙女。

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黄晓明

素食武将,黄瓜生菜伺候

黄教主曾经胸肌傲人。

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但也有网友怀疑除了身高作假,连胸肌也都是P的!不过,之前在芒果TV真人秀节目里,黄教主确实被抓住了把柄。瞧瞧这一身好似“白斩鸡”的身材,难怪教主本人也全程嚷嚷着自己在减肥。

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喜欢吃的教主选择了“管住嘴+运动”的方式,但是他心有不甘啊,发博问网友:

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网友们很nice,给出了答案是:

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于是,黄教主只能继续做个“食草武将”,生菜啃起来。

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坏坏的佟大为也调侃教主是“黄瓜明”。

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叫兽易小星

4个月减35斤

去年,这哥们用4个月时间,减掉了35斤。从160斤到125斤,用减肥为自己的新戏宣传加码,也是够励志的。

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他特地分享了经验: 一、科学饮食才是王道,盲目节食摧毁身心。 二、除了正确地吃和运动,减肥确实有诀窍。 三、绝大多数人减肥是坚持不下去的,诀窍就是需要找到那个坚持的动力,是为了自己的健康。

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好像这些道理,大家都懂,还是来看看他的减肥食谱吧。

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也许是和周董一样,对肌肉都有追求,今天叫兽也对周董新歌发表了自己的看法:

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邓超

每天只吃两顿

从鲜肉变成“老头子”的邓超其实没怎么胖过。Miss Gao记忆里他比较胖的时候还是《幸福像花儿一样》里的样子。

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别看表面嘻嘻哈哈,邓超其实是个很努力的人,努力减肥也是他作为演员必须完成的任务。16年时他就公开自己的减肥方法,效果竟然是15天10斤!

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下巴都尖了。

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谭维维

亲测有效的食谱

实力唱将谭维维的减肥食谱在网上可是热搜。

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很多网友表示真的按照她的食谱试验过,确实有效果。那么我们一起来看看:

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可以看到蛋白质、淀粉等基本营养都保证了,并没有一味地不吃。而且种类挺丰富的,还有维生素和鱼油等营养跟上。Miss Gao觉得靠谱,而且谭维维的身材一直保持得挺好,没有忽胖忽瘦。她最大的问题其实是毛孔有点粗大。

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古巨基

跟西红柿死磕

古巨基演唱这个月已经开场,之前为了备战,他也是非常减肥(还之前胡吃海喝的账)。

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基仔的减肥食谱的灵魂就是:西红柿。西红柿炒蛋,或者西红柿加水煮蛋!之所以制定这个食谱主要是他很爱吃西红柿。估计这次之后,再也不想看见西红柿本人了。

最后周董下午在ins上回应(diss)了,其实就是一句:难道你们都没胸肌嘛?

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我羞愧地低下了头。

好啦!偶像喊你练胸肌啦,还不赶紧去!!!

健身房BGM可以换成这首


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