西藏美景
喧哗,聒噪,世故,烦恼,浮华和忙碌,我们太需要一场逃跑,生活总是需要诗和远方,西藏是我们逃跑的方向,然而出发,去哪里只是一个决定,其实无外乎就是旅行所经的意义,所以重要的是在路上,路是向上的梯,渡河的船,前进的路,去西藏是一条通往自己内心的康庄大道,看的不是雪山,不是圣湖,不是佛像,不是藏民,看的是自己,是去西藏的路上看见自己的心,是为了一种领悟,这一生要去一次西藏,只为眼睛和心灵的经历。
布达拉宫是心中向往的圣地
西藏美丽的景色让人流连忘返
以上也许就是很多向往西藏的人的内心的独白,想要更好的完成西藏旅行,必要的准备还是很需要的,今天介绍第一篇章:药品。
初入高原,最令人担心的就是高海波气候,最容易产生高原反应 。
高原海拔示意图
"高原反应是人到达一定海拔高度后,
身体为适应因海拔高度而造成的气压差,
700米左右时,就会有高原反应。
高原反应的症状一般表现为:
头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。
部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫。
嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。
部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂。
鼻孔出血或积血块等。
解决方法:
不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧,(依赖性非常强)
如果你能适应酥油茶的味道,也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。可服用一些缓解高原反应的药品。
高原红景天
高原红景天(至少提前10天服用)
西洋参含片
西洋参含片是以西洋参,蔗糖,药用糊精
食用乙醇/药用硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品;西洋参含片经功能试验证明,具有抗疲劳的保健功能。
诺迪康胶囊
诺迪康胶囊,益气活血,通脉止痛。
用于气虚血瘀所致胸痹,表现为胸闷,刺痛或隐痛,心悸气短,神疲乏力,少气懒言,头晕目眩等症。冠心病、心绞痛见以上表现者。
必理通(对乙酰氨基酚片)
必理通
(控制高原反应引起的头痛)"
必理通(对乙酰氨基酚片),OTC乙类、基本药物、医保工伤用药用于缓解轻至中度疼痛,如头痛、偏头痛、牙痛、痛经、关节痛、肌肉痛、神经痛。
速效救心丸
速效救心丸行气活血,祛瘀止痛,增加冠脉血流量,缓解心绞痛。适用于冠心病,心绞痛。心脏病(心跳、气喘)之缓和作用,心悸亢进,痉挛发振,眩晕,腹痛、惊风、虚汗可以快速缓解高原反应时的心跳加快等症状,但不可多服!"
葡萄糖液
葡萄糖液
出现高原反应的症状时服用有一定的疗效
复方丹参滴丸
复方丹参滴丸
可降低血脂、降低血黏度、抗动脉硬化、抗血小板聚集,扩张心脑血管,增加心脏供血,改善微循环。用于急救:3分钟便可迅速缓解心绞痛。其作用优于小剂量阿司匹林。
藿香正气水
扑尔敏
扑尔敏
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药
如:感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素,维生素等
感冒片
阿司匹林
泻痢停
感冒冲剂
希望这些能帮助到大家,敬请期待连载第二期!
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