人在江湖漂，谁还没一个闪失。女的可能被渣男耍了，浪费了时间也败坏了名声；男的可能生意惨败，拖家带口的出去躲债；刚毕业的学生可能面临找不到工作的问题，内心迷茫不知道该何去何从。
此时，还会有些人有意无意间去给你端一盆满载叮嘱和关心的鸡汤。可是无论对方什么样的说辞都没用，重点是自己已经有了悲观的情绪。最痛的时候是在晚上，睡不着时琢磨自己的过去、现在，然后怎么都推断不出未来会有什么好的转折点，绝望到怀疑人生。
那么怎样从低谷中爬出来呢？
第一，靠不服气的性格。反思一下自己到底是因为什么才导致失败的，然后找清楚自己的兴趣点和擅长的领域，暗下决心要努力工作，非得做出点什么成就才行。
第二，学会时间管理。切记切记要珍惜时间，远离手机远离游戏远离不必要的社交。锻炼身体，让自己有健康的体魄，远离疾病。
第三，通过正确的方式不断学习。人不聪明无所谓，只要愿意学，方向正确，大不了就多费点儿劲，坚持十年、二十年，就能成为那个领域的能手。
第四，靠好朋友。人的这一生起起伏伏的，会经历各种职场风险，能安然度过就需要一帮愿意出手的好朋友。所以这就需要我们平日里处理好各种人际关系，至少要有三五个能够在危难中乐意帮助自己的朋友。
有朋友的支持，自己才能更快地走出阴影，然后再靠时间来治愈自己心头的伤口。
总之，人在低谷时，绝不能破罐子破摔下去，而是要爱自己，珍惜现有的一切，在自己可以掌控的范围内做一些正常人能做到的并不轰轰烈烈的努力，等待着变革。
毕竟，种一棵树最好的时候是十年前，其次是现在。
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