三鹿的腦洞
國內球員身體素質差這個問題要分幾個層面來說，首先，亞洲人的身體素質由於先天基因的區別，以及食物習慣的不同，與歐美，非洲，澳大利亞的人種在瞬時力量，速度，爆發力等方面是有差距的。亞洲人的身體構造更適合需要各種巧勁，技巧和平衡力的運動。比如羽毛球，乒乓球，體操，跳水等運動。所以和NBA 或者歐洲賽場的球員對比來看，國內CBA 的球員身體素質顯得差了一個檔次。
第二個層面，CBA 成立後，一直是在一個相對寬鬆，管理不那麼嚴謹的體制下運行。球隊建設過程中，重視選拔，忽略後天訓練，一直沒有根據每個球員自身特點設計完整的體能訓練和提升方案。而薪資、競爭意識、職業素養的薄弱也讓球員在日常忽略了對身體的保養和鍛鍊。訓練設施也相對陳舊。直到21世紀，CBA 各支球隊才逐漸重視球員在球技之外，體能的重要性。但想發展到NBA 這樣專業，系統的訓練還需要一個過程。
第三個層面，就是我剛才提到的，球員職業素養問題，CBA 還處於向市場化蛻變的過程，聯賽中沒有買斷，轉會等制度。球員的職業生涯和NBA 相比趨於安逸，所以在日常自我約束、自我提升上的意識不如競爭激烈的NBA。抽菸，喝酒，泡吧的現象還是不少的。這也導致很多球員在進入聯盟後，身體水平在逐步下滑，球技方面也停滯不前。
第四個層面，就是CBA 過去的選拔制度，拋棄了早期中國隊擅長的小快靈，更多的向身高，體重等硬標準上靠攏。忽略了球員本身橫移速度、身體協調性、球感、體能，力量、靈活度等條件。
但不得不說，近年來，隨著生活水平的提升，基礎設施的完善，現在CBA 球員身體平均素質較過去已經有了不小的提升。我們也希望CBA 聯賽在姚明的帶領下，可以變得越來越專業！
最後，詹寧斯來到中國，學的第一句中文就是“大保健”。個人覺得，這是有心者為了吸引眼球，發表自己的觀點，才刻意的將這個詞往CBA 球員身體素質與NBA 的差距上引。如果僅因為這個詞，就說CBA 球員不潔身自好，賽後留連與“大保健”之類的娛樂，我想大家都只會一笑置之吧
天彭圓帥
本土球員和美國球員，身體差距一直都在，這是不可否認的事實。可是現在的飲食越來越好，訓練方式也更科學，球員的身體還是沒有看到顯著的提升，這一點確實有點讓人想不通。至從姚明退役過後，就沒有中國球員，在NBA真正意義上的立足過，最關鍵的原因還是身體差距太大。那麼到底是什麼導致了，國內球員身體差距越拉越大，耿直的詹寧斯三個字說出了真相。
詹寧斯新秀賽季確實驚豔到了很多人，特別是他新秀賽季就砍下55分，讓所有人都以為他是下一個超級巨星。第一個賽季場均能夠轟下15.5分3.4籃板5.7助攻，毫無懸念的入選當個賽季的，最佳新秀陣容一陣。本來以為這是他巨星之路的一個開始，沒想到卻只是曇花一現。
他是一個進攻好手，但是卻不能成為球隊領袖，儘管他的數據一直都不錯，但是球隊戰績卻一塌糊塗。他屬於自己開心就好，球隊勝負無他無關的球員，最後離開母隊也是情理之中。
離開雄鹿之後，詹寧斯的狀態快速下滑，鬥志也是越來越差。數據不僅斷崖式下滑，甚至就連主力的位置都打不了，只能成為球隊的替補。最後成為球隊的邊緣人物，跟NBA的緣分也走到了盡頭。
“上帝為你關上了一扇窗，同時也會為你關上一扇門”，就在詹寧斯為前途迷茫的時候，咱們國內的CBA聯賽向他遞出的橄欖枝。最後在雙方的協商下，與山西汾酒隊，簽訂了一年約220萬美金的合同，這合同可比他之前在奇才高的多。
詹寧斯好歹是在NBA拿過55分的男人，來到CBA自然是大殺四方，他的進攻成為了球隊取勝關鍵。他和隊友相處的也不錯，當他被問到來到中國，最先學會的中文是什麼時，他的回答讓人扎心了。
詹寧斯直言來到中國最先學會的就是“大保健”三字，不是籃球場上的“進攻”或者“防守”，而是跟籃球完全無關的詞彙，這一點也確實讓人感到意外。
詹寧斯一定是耳濡目染過後，才會如此深刻的記住這三個字，可以想象他生活在怎麼樣的一個環境。看到這裡你也就不奇怪，為何中國球員天賦好的那麼多，就是身板練不起來，看了詹寧斯這三個字，你肯定就恍然大悟了。
“沒有哈登的命，卻得了哈登的病”，如果籃球一直在這場的環境裡成長，不知道要等到何時才能重回世界前八。
老鄧侃球
身體素質包括速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等機體能力。身體素質的強弱，是衡量一個人體質狀況的重要標誌之一。
由於人種的不同，和黑人比起來，黃種人主要在速度、耐力、力量上有差距。這是客觀存在的，是不爭的事實。就像在全世界100米賽跑跑進10秒大關的人已經接近100人。可就是在這些人中，今年以前，只有一個白種人和1個黃種人。這個黃種人就是我國的蘇炳添。在世界馬拉松的最好成績前10名中也全是黑人選手。
黑人選手在力量、耐力、速度、彈跳等多個方面均有優勢。部分原因是黑人的遺傳多樣性更高，一項研究表明隨機抽取兩個亞歐人的個體，平均每一萬個DNA序列中有6個不同，而在非洲人裡，平均一萬個DNA序列中有12個不同，也就是說，黑人身體條件的多樣性更高，適合各種項目的概率更大。
研究還發現，快肌纖維多，選手的爆發力就會更強。據研究，黑人選手的快肌纖維在肌肉比例中高達80%以上，而白種人和黃種人只有70%。同時，肌纖維分為紅肌和白肌兩類，紅肌細胞中的線粒體較多而且供出的能量更多，所以擁有紅肌或以紅肌為主的人屬爆發型選手，但黃種人的肌肉恰恰不是以紅肌為主，黑人選手卻相反。除此之外，黃種人腳內肌肉強度為100公斤，而黑人則為150至200公斤，因此若以同樣的腿部蹬力作用於地面，黑人的彈力比其他人種高出3至4倍。
當然，我們作為黃種人在身體素質中的靈敏、柔韌性還是佔有優勢的，也就是為什麼我們在體操、跳水、乒乓球、羽毛球等一些項目上佔優勢了。
關於他提出的問題中，有一些是可以通過科學鍛鍊去彌補的，差距也不會向他說的那樣大。關鍵是我們有一些運動員還不是很職業，對自己的運動生命不太珍惜。這是需要加一改正的。
球類雜談
這主要要從飲食習慣和管理訓練體制習慣說起！我們的漢民族從小吃豬肉為主，而歐美國家多以牛羊肉為主，體質本身差距很大！美國的孩子從小專注於籃球就會有很系統的訓練，其豐富多元的籃球文化，尤其是熱衷街頭對抗的文化對於身體要求很高，加之其本身身體素質適合球類運動，也就不難理解為什麼詹姆斯90℃崴腳依然無恙！
Kobe1314MVP
他不說，其他人也會說的，這是事實。威少，詹姆斯，庫裡來中國時不是也說過中國隊的這些問題嗎？
人種可能是很重要的原因，黃種人在身體條件本來就不如黑人，更不要說美國哪種混血黑人了。但是這也不是藉口，想想當年姚明和易建聯剛去NBA的時候也是很瘦弱的，但是經過刻苦的訓練同樣也能強壯起來，就連周琦這樣瘦弱的經過NBA一段時間的訓練同樣也有了很大的變化。
所以身體先天不足，後天就得努力。不怕你不努力，只怕比你優秀的人比你更努力！林書豪也是黃種人，但是在身體對抗方面他不弱於同一位置的黑人。
尋找原風景
球隊上面有籃協，只求當前政績，不顧長遠發展，逮住王治郅那老幾位狠用，新人得不到鍛鍊，很打擊新人的積極性。老的實在打不動了，新老斷層，整體水平低下。國家層面上的整體氛圍就不夠好。
看詹姆斯進聯盟前後的身材對比
國民整體身體素質差。 我們號稱是體育強國，奧運會金牌榜獎牌榜都名列前茅，可是國民整體身體素質比美國真差的不是一點半點。從小我們在一群瘦弱的人中長大，跟我們打球的都是細胳膊細腿，稍微有一點力量就夠用了。多少國內球員在這種環境下養成了“搶下前場籃板後猛運一下，試圖把防守者撞開”的壞習慣。
看看林書豪的食譜，聽說他吃雞都把雞皮去掉再吃！而CBA有多少明星級球員在微博上曬街邊擼串、酒吧蹦迪喝酒的！
朱芳雨曾經還說過：“我就是這樣，照樣可以砍30分”
球員自身，不求上進。教練不差，球員卻不聽。男籃有沒有罷訓過，我記不得，女籃記得一次。嫌訓練量太大 國手卞蘭帶頭罷訓牛唄，反正我這身體素質在國內夠用了，國內都這樣。
男籃訓練量大?宮魯鳴駁斥質疑 訓練量太低，“目前的訓練強度和我們當年比起來也差了很多，我們是在循序漸進，讓他們在可以承受的情況下逐漸提高。”
看你打球的女孩兒
首先我就詹寧斯說中國內球員身體素質差這句話是不全面的，他只是習慣性把美國職業籃球運動員身體素質和中國職業籃球運動員身體素質對比得出的言論，還有詹寧斯的嘴巴一直都是個耿直boy，在這幾年中國的職業球員身體素質其實也比歐美差不多了多少，不管是飲食習慣和訓練體系都有比較改善的，但是和美國比肯定還是落後一大截的，這個要從社會體系和人種有關的，歐美人種的，力量，速度，爆發力都是天生的優勢，中亞人身體注重技巧和快小靈的特點。所以說不是身體素質下，只是強項不一致而已。
