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擺頻是指手錶機芯中擺輪在單位時間內震動的次數，也稱為振動頻率。它以赫茲為單位，統計物體在單位時間內，完成全震盪的次數。所謂單位時間，是以秒為單位，而全震盪則細分為一左一右兩個半震盪。
那麼擺輪在手錶機芯中，有什麼作用呢？它和遊絲都是腕錶的調速機構，影響著機械錶的走時。但這並不是說擺頻就是決定手錶走時精準的主要原因。只能說，擺頻越高，手錶抵抗外界的干擾、衝擊能力就越強，走時也會更加穩定精準。
因為日常生活中的運動會造成有震動，這個震動頻率在2.5赫茲到3赫茲之間，一旦和手腕上佩戴的腕錶擺頻相同，就容易讓擺陀在極限位置瞬間卡住，為了避免這種現象，人們選擇提高擺輪的擺頻。
一般，用擺頻的數值除以7200就能算出赫茲單位。2.5赫茲擺輪，稱為低頻擺；3赫茲為中頻擺；4赫茲為高頻擺；5赫茲為超高頻擺。
ctime表態網
擺頻就是振頻，也就是振動頻率。目前絕大多數機械錶的振頻都是每小時28800次和每小時21600次，也就是4赫茲和3赫茲。
百達翡麗5968A腕錶的振頻是每小時28800次
有些表的振頻為18000次，屬於低頻。也有些比較特殊的振頻，比如浪琴L888機芯的振頻是每小時25200次，江詩丹頓1120機芯的振頻的每小時19800次。而超過28800次的振頻，一般就被認為是高頻。比如精工的9S85機芯和很多真力時的El Primero星速機芯，振頻就達到每小時36000次。當然，也有更高振頻的腕錶，但是相對比較少見，這裡不一一列舉。
真力時Defy系列Zero G零重力腕錶，振頻達到每小時36000次
江詩丹頓這枚腕錶的振頻為每小時19800次
當然，機械錶的價值不能以振頻高低“論英雄”。並非振頻越高的表越高端。而且，振頻並不是機械錶的“專利”，石英錶也有振頻，目前石英錶的標準振頻是32768赫茲，從振頻來說，遠高於機械錶，所以對時間的劃分更加精細，走時也精準得多。
腕錶天地
看了幾個樓主發言，我只想補充一點點。。。
在機械手錶習慣用語中通常把擺輪在每小時擺動的次數叫擺頻（擺動次數是一個習慣用語，例如21600，28800等。拿物理單擺解釋，小球從左邊高點運動到右邊高點再從右邊高點運動到左邊高點，這是一個完整的運動週期也叫振動了一次。擺頻數（嚴格意義上不能這麼叫，但大家叫習慣了）就是小球從左邊高點運動到右邊高點的次數，也就是說一個完整的振動週期有包含2次。實際就是半週期的擺動次數或者振動次數）。
下一個就是理論計算解釋
振動週期（物理意義上的，典型的就是物理擺），擺輪旋轉從左運動到右再從右回到左所用的時間，例如21600的週期是3分之1秒（T=1/3）（物理上的頻率f=3Hz）;28800的週期T=1/4秒，f=4Hz；18000的週期T=2/5秒，f=2.5Hz。這些都是物理的理論規範。
計算過程:
一、21600擺頻
已知: 1小時為3600秒，21600除2=10800（此處就是擺頻理解的關鍵，10800其實就是每小時擺輪完成一個完整週期運動的次數），3600除10800=1/3秒=T
二、28800
已知28800除2=14400，3600除14400=1/4秒=T
三、18000的擺頻 留給學霸算
以上理論來自 天津大學 計時儀器原理的教課書內容
扔開課本多年，難免有解釋不到的地方，望各位海涵
時間裡的路人9
您好，從業7年的腕錶維修師@修表的小搓板，回答您的問題！
首先機芯是沒有擺頻一說的。您說的應該是擺幅。這個詞的意思指的是手錶機芯擺動的幅度。 這樣解釋對於您來說比較好理解。但是嚴格的說不是完全正確的。
手錶的擺幅，正確的解釋是手錶機芯避震器遊絲從原點到最遠點的擺動幅度。通常在220-330℃左右。 這個指標如果不正常，會導致手錶走時不穩定或者偷停。
修表的小搓板
振頻
擺輪每小時的擺動次數，記為vph（次/小時）；
每秒鐘擺輪遊絲往返一個週期的頻率，記為Hz；
或是擺輪每秒鐘的擺動次數，也就是日本表常用的振動。
現代手錶的振頻通常有∶
18000次/小時（2.5Hz，5振動）
19800次/小時（2.75Hz，5.5振動）
21600次/小時（3Hz，6振動）
28800次/小時（4Hz，8振動）
36000次/小時（5Hz，10振動）
一般來說振頻越高，手錶越精準。
一般來說振頻越高，手錶越容易被摔壞。
表汪李嘉
所謂擺，應該都看過座鐘，下面有一個長長的鐘擺來迴盪，上了發條以後發條把動力傳給鐘擺，鐘擺就可以有動力來回的蕩，一來一回蕩一次，理論上時間是一樣的，也就是把時間切割成相同的等份，然後通過擒縱傳給輪系，這是鐘擺的工作原理， 手錶上沒有空間安放這麼大的擺，所以擺輪代替了鐘擺，擺輪通過遊絲的震盪把時間分割成等份，雖然理論上震盪一次的時間是一致的，但是受重力 佩戴姿勢 等等因素的影響，每次震盪都會有非常細小的差異，小差異累計下來手錶就會有誤差了，為了減少誤差，提高震盪的頻率，分割成更小的時間等份，就可以提高精確度，這和像素越高越清晰是一個道理，買表的時候聽一下滴答聲就可以判斷，滴答聲是擺輪傳給擒縱後發出來的聲音，滴答越密，擺頻越高。
Luis168891174
機械錶機芯擺動的頻率
