用户65146878
这个名头应该是范冰冰说出来的，每天敷面膜。但是对于我们自己的皮肤还要分情况来定的，我们皮肤最经常用的应该就是补水面膜了，因为我们皮肤是一直都需要补水的，建议是补水面膜最好也是一个星期3-4次算是比较好的。因为皮肤是需要休息的，过度的补水敷面膜，皮肤也会吸收不了。
美白面膜和清洁面膜也是不建议每天敷，需要间隔时间才行，清洁面膜一个星期一次比较合适，敏感性的皮肤可以在稍微延长几天。如果是医用修复面膜，是在皮肤做完科技美肤或者射频之类的仪器是可以连续敷面膜两个星期到一个月都是可以的。这种面膜一般都是医用修复面膜，成分非常的简单。只是用于修复补水的。
其实对于再好的面膜每天敷面膜我们皮肤没有做好基础的护理，皮肤也不会变的多好，用是一部分，给皮肤补了，还要看皮肤吸收能有多少。我们人体的皮肤在用护肤的时候会达到一个平衡期的，就像减肥一样，都会有平衡期的。凡事都需要适量适度和适合自己才是最好的。我自己呢是两天三天敷一次面膜。如果最近皮肤比较干会连续一个星期敷面膜。分享到这里，希望对你有帮助哦
周颖1993
要说每天敷面膜是怎么火起来的，应该是范冰冰上康熙来了吧，其实要不要每天敷面膜，是要根据自己的肤质来判断的。每个人皮肤状态不同，方法也就不同。每天敷面膜对于皮肤耐受性差的人来说，比如痘肌或者敏感肌，频繁过度水合，反而会造成皮肤毛孔张大，加速毛囊的发炎，让肌肤屏障受损。角质层一般含水量在10-20%之间，皮肤外层的含水量一旦高了，对环境中的刺激性因素的抵抗力就会下降。如果是短期内皮肤因日晒或者气候差异造成的缺水，那么是可以采取连续敷面膜的密集保养方式来进行护理。对于日常皮肤保养来说，应该以补水保湿面膜为基础，功能性面膜为辅（这里的功能性面膜指的是美白、去皱、淡斑、清洁、去角质等），一周2-3次穿插使用。但如果是敏感肌或者混干性肌肤，还是需要区分区域使用，例如T区使用清洁面膜，脸颊就使用保湿面膜。
这里需要注意的是美白类面膜，含有维生素C等常规美白成分的面膜一周1到2次是可以的，但含有水杨酸等剥脱角质成分的美白面膜两周一次即可，因为这个成分比较刺激，所以使用频率要低一些。
如果是日常湿敷的话，那么你还要考虑你用的是什么化妆水，如果是含有酒精、乳化剂或者酸类的水，天天湿敷可能会让你的皮肤屏障受损，特别是角质层比较薄的敏感性肌肤不能用这些类水湿敷。而如果是类似雅漾，理肤泉，依云一类的纯水，天天敷一敷倒是没什么太大的关系，反而可以帮助浸润干燥的角质层。
弦子科学护肤
我是坚持每天敷面膜，以前皮肤暗淡没有光泽，现在肤质好了很多，白皙光亮，周围的同事朋友，都说我是逆生长。
现把我的经验分享给大家。
一.面膜的选择很重要。面膜要选择品牌的质量比较好一些的。我个人比较喜欢蚕丝面膜，屈臣氏，御泥坊的都很不错。
二.敷面膜的方式。我是每天睡前把脸洗干净，敷上面膜后，平躺在床上，全身放松，可以腹式呼吸也可以自然呼吸，可以想象自己的脸像干涸的土地一样尽情的吸收甘甜的溪水。15到20分钟后，揭下面膜，轻轻的按摩，让精华液完全吸收。然后美美的睡个好觉，第二天早上起来，皮肤一定嫩嫩的，水水的。
想要皮肤好，除了每天敷面膜外，健康的生活方式也很重要。
一.充足的睡眠。熬夜是皮肤的天敌，女人想要皮肤好，一定不要熬夜。我是每天11点之前一定要上床睡觉。偶尔熬夜的话，第二天一定要好好休息，把觉补回来。
二.适当的运动。运动会让自己保持活力，我一般一周跑步3-4次，也经常去跑马拉松。游泳，网球和瑜伽也是不错的选择。
三.饮食要节制。首先早中晚规律饮食，每天要吃些绿叶菜，可以吃些鸡肉鸭肉牛肉和羊肉，尽量少吃猪肉。
趣做小鲜女，趣做美丽女人！
棉花兔兔的快乐生活
每天敷面膜，尤其是在面膜敷的时间超过15分钟时，皮肤易出现过度水合的状态。刚开始敷会觉得皮肤变得水嫩通透，时间久了就会发现皮肤容易变的敏感。建议：面膜一周2-3次，每次敷不超过15分钟。敏感性肌肤听从医生建议，有些敏感肌是不可以用面膜的。
刚做了一个关于护肤误区的短视频，可以看看~
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生活真奇妙QA
每个人的肤质都是不同的，故每天敷面膜的话对不同的人造成的影响是有很大差别的，假如你的皮肤属于比较敏感或痘痘肌，可能无法承受那么多面膜的营养，经常敷可能会适得其反，令肌肤更加脆弱易于受损，我们可以不那么频繁的敷面膜，一周2-3次即可，对肌肤进行基础的保湿补水。
下面这些都是性价比较高且补水功能较好的面膜
1、 曼丹粉色玻尿酸补水保湿面膜：这款有股淡淡奶香，精华超级多，敷完就像婴儿的的脸蛋，重点是还顺带眼膜哦。
2、 凡尔赛深层补水保湿面膜：冲着被称作平价版sk2，也很值得入手了吧。很适合作为急救补水。
3、 春雨蜜罐面膜：虽然我对韩妆的印象一般，但这款面膜真的是我的爱用物了！满满的蜂蜜味扑面而来，敷起来就像置身于甜甜的蜂蜜浆中，但又特别清爽！最重要是最近请了wuli大美人范冰冰的弟弟范丞丞当代言哇，能不用吗！？
4、 Jayjun水光樱花面膜：这个主打的是美白，美不美白我不知道了，但是用起来特别舒服，能调节皮肤状态，敷完感觉脸软软糯糯滑溜溜的
5、 可莱丝面膜：这款相信不用多说大家都知道了，敷完虽然没什么明显的效果，但心理上觉得敷完皮肤跟qq糖一样嘻嘻。
Sasa言青雨
当然啊！每天坚持敷面膜肯定皮肤很好啊！不然为什么明星们总是时刻敷面膜呢，我们有时候敷面膜后，肯定会感觉气色好，所以要坚持多敷面膜哦！敷面膜要在于坚持，面膜种类不局限于片状面膜，泥状面膜也很不错！
TATCHA片状面膜，解锁补水保湿的新姿势，采用纯植物提取物，无添加，使用更放心！一周一片或者两片，富含精华水的面膜敷上脸，感觉倦容走光光，皮肤很好了哦。
TATCH的VC面膜，膏体是紫色的，有一种神秘气息！富含VC和水果精华，减少紫外线伤害，改善肌肤纹理，抗氧化效果很赞，亮白效果很赞！每周用1次，涂抹在脸上厚厚的，洗掉后会发现皮肤更明亮更有光泽。
Eve Lom能急救面膜，是清洁面膜，每次用完都很白净透亮，要知道这个面膜是获过奖的，名副其实！可清洁阻塞的毛孔，有助于轻柔去除角质，改善血液循环，让肌肤洁净柔滑，用完后皮肤会亮的发光哦！
First Aid Beauty（FAB）燕麦极速补水面膜 ，她家被称为平价的海蓝之谜，春夏季节，更需要这款燕麦补水10分钟面膜，可以迅速镇定、滋养、安抚受到刺激、缺水的皮肤。只需10分钟，即可摆脱皮肤干燥的情况，使面部肌肤恢复柔光亮丽。
Little小只美妆
经常面膜皮肤是会好。我自己皮肤属于油性缺水又很绷紧，因为是油性很容易面部占灰尘，加上平时少喝水，自己都感觉到皮肤干。随着年纪大，平时基本都是面膜加润肤乳和面霜护肤，眼霜和爽肤水这些也得具备。我33岁前基本不搞这些，一个是没耐心一个是心疼钱。我身边女人过了三十，平时不护肤。很多面部皱纹能夹死蚊子，眼部的鱼尾纹又长又干，斑点横生，暗淡无光。因为年纪大才开始用，所以都是挑一些容量买到的。红瓶玉兰油1千以内能买齐一套，我能用一年。面膜一般是美即这些便宜补水。平时10元一张沃尔玛特价时4.5元一张，我能买一年的用量。真的，女人要保养，起码会自信些。
叶晶晶_
首先面膜可以天天敷，但是一定要注意，纯补水保湿面膜可以天天敷，功效型的不可以，保湿补水相当于给肌肤喝水，每天是可以补一下的，但是时间最好是五分钟就可以了，千万不要超过，如果你两天敷一次面膜，时间可以控制在十分钟，三天敷一次，时间可以控制在15分钟，但是不可以超过哦，每次面膜敷完脸，可以继续敷脖子，脖子补水也是很重要的。 面膜到底怎么用才能到最好的效果呢？
1.先把基础的补水顺序用上，（第一篇文章就是介绍用水的顺序哦，感兴趣的小主们，可以去看一下。）每次敷面膜前并不是洁面后直接敷，一定要做好敷前的补水。
2.精华一定要拍多点，平时用精华几滴就行了，敷面膜前，可以多拍点，因为精华可以直接渗透到基底层，起到补水和抑制黑色素，基底层缺水的美眉，很容易长斑（可以去看皮肤结构篇，在另外一篇） 如果小主们用的功效型的精华，特别是美白类的，更加要在敷面膜前加入精华液。
3.敷完面膜，就洗干净，然后又重新来一遍基础的补水，最后把霜多拍点，因为霜是用来锁水的，之前补的精华营养，都要靠霜来锁住哟。
做完这些，皮肤不好都不行，感兴趣的小伙伴可以关注小姐姐，小姐姐的头条文章里面有更详细的解说和针对性的解决皮肤问题
美妆护肤小姐姐
从我自己的护肤经验来看，我是不建议每天敷面膜噢。皮肤变好是需要一个长期的保养出来的，仅仅敷面膜也是不够的呢，而且我们皮肤的吸收是有限的，天天敷面膜，不见得皮肤都能够完全吸收噢。举个例子，就像我们吃饭一样，我们一餐吃饱以后你就在也吃不下东西了，需要饿了的时候再吃，我们护肤也是一样的噢，皮肤需求什么给予什么就好呢，不要过度护肤，也不要疏于护肤
对于面膜我建议一周3次就好，也就是中间间隔一天时间，因为平时你会用到很多的护肤品，保养品就已经需要皮肤吸收和代谢了，面膜天天用一个吸收不了那么多，用了也是浪费，另一个过于过的护肤皮肤吸收和代谢不了就会堵塞毛孔，反而容易出现长闭口，长痘痘的皮肤问题
美美爱分享
想要皮肤真的变好，还是要注意科学敷面膜
敷面膜是一种很好的护肤方式，针对皮肤的各种问题还可以选择不同功效的面膜进行针对性的保养。对于敷面膜，有很多人认为每天都坚持敷才有效果，皮肤才会真正意义上的变好，真的是这样吗？面膜必须要天天敷吗？天天敷面膜的人皮肤又是不是真的变好了呢？
其实，面膜也并不是天天都需要敷的，甚至天天都敷对皮肤还有造成伤害，尤其是对那些皮肤耐受性比较差的人而言，她们的皮肤是受不了每天面膜的滋养的。严重的还会出现爆痘过敏的症状。
对于天天敷面膜的人来说，皮肤是不是会真的变好也是需要看她敷的是哪种功效的面膜。如果是简单的补水面膜，天天敷是会在一定程度上改善肤质，但是也会让皮肤产生依赖性，只要一天不敷就会觉得很干燥，这就变成了每天必须敷面膜了。
如果是美白面膜的话就更加需要注意了，不要为了追求效果而天天敷面膜，因为美白面膜或多或少对皮肤都有规定的刺激性。像含有维C的美白面膜还好，一周敷一到两次都还可以，但是对于含有水杨酸的面膜来说，使用的频率就不能太高了，两周一次才是最好的。
所以说，面膜并不是天天敷才好，甚至有些面膜天天敷对皮肤的伤害还很大。那些天天敷面膜的人，皮肤看上去是比很多人的皮肤要有光泽，要更白皙，但隐性的问题还是有一些的。要想皮肤真正的变好，还是要慢慢来，日常保养少不得，科学生活也少不得。
