隨著我們生活水平的提高，老年人的消費觀念也在轉變。現在很多退休的老人開啟了“候鳥式養老”方式，所謂的“候鳥式養老方式”就是像鳥兒一樣，隨著季節變化，選擇不同的地方生活。
隨著“候鳥族”的日益壯大，一些不法分子開始利用老年人心理特點，設下“陷阱”誆騙老人。
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真實的“候鳥式養老”騙局案例
李大叔和老伴瞞著子女參加了當地一個“候鳥式養老”項目，李大叔支付近10萬元後卻發現，自己被忽悠了。
這家養老院所謂的“時權居住證”，並非預付的床位費，而只是“資格憑證”，相當於看病前的掛號費。
要入住養老院，還要另外繳納伙食費、護理費等。李大叔認為之前交的近10萬元都打水漂了，後來他就和其他老人一起抱團維權。
所幸經多次奔波、多方協調，李大叔拿回了退款。但是也應該引起我們的警惕。
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養老模式的多樣化，需要注意什麼？
隨著養老模式的多樣化，騙子企業的經營花招越來越多，像這種事情可能每天都會上演，在這裡要提醒廣大的老年朋友，在您選擇養老機構的時候尤其是在大額消費之前，您一定要做到這幾點。
2、對於自稱持有養老基地產權的情況，申請向當地房管部門核實，並請養老機構出示相關房產的所有權證及規劃許可證，並且要去當地考察清楚。
3、簽定合同時一定要看清楚所有的條款，必要時找專業律師諮詢。
4、不要盲目投錢，跟子女及親友商量後再定，以免財產受損。
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"候鳥式"養老的利與弊
近年來，隨著生活水平的逐步提高，一些北方老年人每到秋冬季節就到海南避寒，夏天再回到北方避暑，更有人已在當地購房，動輒住上三五個月，認為這是最佳的養老方式。
據不完全統計，僅黑龍江每年就有大約13萬人到海南過冬;同時，吉林、遼寧、內蒙、河北、甘肅、新疆等北方至少10幾個省份的老人也喜歡到這裡享受“椰風海韻”。
那麼，風靡一時、被視為時尚的“候鳥式養老”方式，是否最適合於老年人養老?是否能達到人們想像中的促進健康、延年益壽的效果?
對此，國家高級健康管理師、黑龍江中醫藥大學人文與管理學院教授王宇從中醫理論和西醫視角提出了自己的看法，相信對“候鳥式”老人會有所啟迪和借鑑意義。
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從中醫角度解讀“候鳥式養老”
人與環境 《黃帝內經》認為，一年分為春、夏、長夏、秋、冬五季，五季的變化規律可歸納為“春溫、夏熱、長夏溼、秋燥、冬寒”。
在這種氣候變遷下，人體則有春生、夏長、長夏化、秋收、冬藏的相應變化，而季節的單一，會對身體產生很大的影響。
選擇“候鳥式”生活的老年人，往往已經長期適應了四季分明的北方氣候，如果直接跨入炎熱的海南，讓人體始終處於“夏”的狀態，越過了生、長、收的階段，更沒有進行“冬藏”的可能，其體內的“陽氣”無法進行存儲，始終處於生髮和外洩的狀態，自然會對老年人的身心健康有負面影響。
人與正氣，正常的自然氣候變化、與人體適應氣候變化的能力，均稱之為“正氣”。《內經》說：“正氣存內，邪不可幹。邪之所湊，其氣必虛。”
王宇指出，如果人為改變或氣候變化過於急劇，超過老年人特別是正氣虛損的老年人的調節能力，就會引起生理功能或結構發生反應和變化，導致原有疾病的復發。
老年人來到三亞因氣候炎熱而大量汗出，致使“陽氣外洩”，出現氣虛、甚至是陽虛等病症，心跳、氣短、乏力，動則尤甚，少部分人還有心腦血管危象。
致病因素在中醫病因學研究方面，“六淫”被認為是外感病的主要致病因素，包括風、寒、暑、溼、燥、火。
當外在環境改變，老年機體調節能力和免疫功能下降，特別是氣候炎熱導致大量汗出、腠理開張之時，風邪、暑邪等致病邪氣極易乘虛而入，使老年人感受“六淫”之邪而發病。
飲食結構我國南北飲食結構差異較大，加之潮溼氣候易使老年人脾胃功能下降，若飲食不節或不潔，可造成脾胃失調或脾陽不振，食慾降低，也可因聚溼、凝痰、鬱久化熱而出現胃疼、腹痛、稀便或便秘等腸胃功能紊亂症狀，這就是老百姓經常形容的“水土不服”。
看來從中醫的角度上來說，候鳥式養老也是有一些弊端的，因為南北方的氣候條件是不一樣的，所以老人應該有一個適應的過程，而且水土方面的情況也是不一樣的，有可能會造成水土不服的一些症狀，所以在養老方面，大家還應該更加的慎重，更加科學一些。
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