SH_副村_妖精-刺刺
感谢您的提问。我们经常听到有人夸这个人情商很高，见过世面，知道在什么场合说什么话，会察言观色，左右逢源，会处世。所以，经常会把这类人称之为情商高。其实，这只是情商高表现的冰山一角，不能全部囊括其中。
关于情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
首先高情商的人表现在：1人际关系良好，和朋友或同事能友好相处，知道彼此的界限，尊重对方，不会以势欺人或落井下石。同时也会遵守和对方的界限，不去主动替别人拿主意、做决定，对待他人不骄横，尊重对方。不讨好、不刻意迎逢。
2对自己有清醒的认识，能承受压力，不去埋怨别人。很多时候，我们常常会遇到生活或学习的挑战和压力，总是把这种情绪投射到对方身上，去埋怨和指责对方。而情商高的人则既接纳自己的缺点，看到压力所在，同时也不去指责对方，
3自信而不自满，永葆谦逊。自信，这是对自己的认可，不以物喜不以己悲，相信自己的价值，也不将自己的价值观强加于他人。
4善于倾听。很多时候，我们都愿意去说，而不愿意带着耳朵静下来倾听对方在说什么。而情商高的人，懂得欣赏、愿意倾听，并且能从对方角度来理解你、给你支持。
5善于处理生活中遇到的各方面的问题。很多智商高的人总被诟病，会被一些人认为是书呆子，一心只读圣贤书，对于人情世故则两耳不闻窗外事。所以，当遇到一些棘手的事时往往束手无策，而情商高的人则会审时度势，从大局出发，利用智慧巧妙的把一些突发事件化险为夷。
当然，总结高情商代表的突出特点，那就是善于控制自己的情绪。无论处在什么环境，都能做到头脑冷静，行为理智，抑制感情的冲动，克制急切的欲望，及时化解和排除自己的不良情绪。
如此，希望我们都能做一个高情商的人，让自己始终保持良好的心境，和谐的关系，心情开朗，胸怀豁达，心理健康。
答者：暖心理咨询师吴燕
暖心理
提高情商这个话题，不需要长篇大论。
凡是把关于如何提高情商的方法写出一二三四五、ABCDE来的，就很容易变成鸡汤了。而且，写的越多越复杂，执行起来就越麻烦，也就越来越不执行了。
所以，我理解这位提问的人想知道“为人处世的细节”，但其实“细节”就是案例，案例就有特定的条件才有效，面对不同的上司，身处不同的团队，岗位具有的不同性质，都会使得同样的做法有着不同的结果。案例了解的越多，人反而越容易糊涂：为什么同样的做法，在你这里就大受欢迎，我照着做怎么就不行呢？
古代有一个成语，叫做：歧路亡羊。说的就是这个意思：你要抓的羊只有一头，但面前有许多条路，你就不知道该走哪条路了。换言之，当达到目标的途径太多，那就相当于没有途径了。
因此，我不厌其烦的先说这些，主要是为了先破除题主这种“有哪些细节”的案例思维，从而化繁为简。
关于提高情商，就讲一个原则就够了，而且这个原则极为简单，特别好操作。
站在对方的角度考虑问题，就是高情商的唯一法则。
我看很多人提出了高情商的无数种做法，其实都是从这一条衍伸出来的。
比如大家公认的高情商就是要尊重地位比你低的人，但如果你能站在地位比你低的人的角度，这种尊重感自然而然就会出来了；
再比如，高情商的表现是聆听时看着对方眼睛，不玩手机等等，你如果站在一个说话者的角度来考虑，你自然而然就会这么做；同理，当你在说话的时候，你如果站在聆听者的角度，你也自然而然会考虑到你的语速、你的声音大小、你的对象的接受程度等等，这就是情商高的体现。
再比如，着装整洁，也是同样的。你只要考虑到了你要去见什么人，你自然而然就会关注自己的着装，即使你逛街，你也要考虑到“众人”，也就会关注到自己的仪表了。
即使是很熟的人，比如父母、配偶、孩子，你也应该站在对方的角度考虑问题，这样就会让你的家庭更和谐。比如，一个天天盼着孩子快点结婚的父母，如果能够站在孩子的角度与他沟通，那结果会很不一样；一个总觉得妻子或丈夫做的不够好的人，如果能站在对方的角度审视自己，也一定能发现自己的问题。
……等等等等，例子可以无限的举下去。
只要你与人交往，又想在交往中展现你的情商，就做到这一条足够：站在对方的角度考虑问题。
danyboy
什么叫情商？不必整什么让人云里雾里的专业名词来解释，说白了就是“三会”：会说话、会办事、会做人！我们职场中人，可能都有这样的感触：有的人学历不高、个头不高，可是业绩高。有的人走路不快、说话不快，可是提拔快！如果你能抛开嫉妒，理智分析一下这些人的成长历程，就会发现，他们真的很聪明，在一些你从来没有注意过的细节上处理的异常漂亮，甚至是滴水不漏！
一，尊重。他们会尊重每一个人。进入大门，会向门卫打招呼，厕所抽烟，会跟保洁聊聊天。不要小瞧门卫，不起眼的糟老头没准是老板的亲爹！
二，细心。情商高的人，外表粗粗拉拉，实则心细如发。他们最会察言观色，说话，懂得曲径通幽，做事，懂得适可而止。
三，沟通。向领导汇报工作，他们心中一般都有完整的预案，绝不会只有问题没有方法。
四，微笑。你仔细观察就会发现，情商高的人每天都是乐乐呵呵的，见到谁都是一脸笑容。笑容，最能拉进彼此的距离。
五，笔记。他们一般随身有一个小本，朋友或客户姓名、体貌特征、办公室编号一清二楚，下次再去拜访绝不会张冠李戴。
六，电话。他们会快速记住每一个领导的办公电话，并存上领导手机号码，以免领导打入时听了半天不知道是谁！
七，热心。他们最懂得热心的重要。对同事永远是火一般的热情，所以他们走到哪都深受欢迎。
八，谨言。情商高的人绝不会多说话，更不会乱说话。他们可以口若悬河，但不会议论人非。
九，赞美。情商好的人都会说话，其实，会说话就是会赞美。比如，见了同事孩子照片，真心的说句“好帅啊”，同事能不喜欢你吗？
十，诚信。没有诚信，很难在职场立足。情商好的人都有记录的习惯，答应了谁谁什么事，都会记下来，到了日期哪怕不成，也会给你一个答复！
管理那点事
认识自己的能力
人贵有自知之明，一个人情商是高是低首先体现在他能否全面、客观地认识和意识到自己的情绪状态。
只有知道自己是在愤怒，知道自己为何愤怒，才能有接下来的管理和控制。
管理自己的能力
放纵自己情绪的人绝对没有高情商。很多人懈于使用大脑控制情绪，任由自己怒发冲冠或欣喜若狂，不懂得把情绪保持在适度、适时、适所的状态上。
高情商的人讲究“凡事有度”，善于利用自己的“控制力”，而不是做情绪的奴隶。
激励自己的能力
情商高的人是乐观积极的，他们会激励自己。人生在世，不如意事十有八九，在遇到挫折、陷入低潮的时候，高情商的人有很强的抗压能力。
他们不会沉浸在失败、压抑中，能迅速调整好心态，鼓励自己面对、去看到事情好的一面，积极改变态度和行动，相信自己一定做得到。
认识别人的能力
人与动物最大的区别就是人有高超的揣摩他人心理的能力。不论是天生的还是后天训练的，高情商的人总是愿意花精力、花心思想他人所想。
他们会从细微处觉察识别他人的情绪，善解人意。高情商的人特别具有同情心，顾及他人感受，这为他们提供了良好的人际基础。
管理别人的能力
高情商的人善于协调人际关系，这使他们在人群中有很大的影响力，能够改变周围人的想法和行动。
如果身边的人都很愿意听从或相信他说的话、做的事，并能从他身上获得能量和快乐，那么这个人就有高情商。
高情商并非天生，需要后天的培养。对己，要善于反省，时刻注意自己的情绪、行为是否适合、妥当。
了解了自己，才容易推己及人。对他人，首先要认识到人都是一样的，有七情六欲，所以要平等待人；人又是不一样的，所以要理解、包容。不论对人对己，练就高情商都需要“走心”，知道分寸，懂得控制。
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人人都想提高情商，具体怎么做，高情商的人有哪些为人处世的细节，个人总结了一下，主要有以下5点：
【1】处处都知道尊重别人
一般情况下，和人相处的时候，都是尊重别人，礼貌上尊重别人，尊重别人的选择等，方方面面表现出来尊重，给人足够的面子。
【2】说话让人舒服
说出来的话，让人感觉很舒服，不会出现尴尬的情况，更不会出现让人难受的情况，特别是在公共场合人多的时候。说话是一门很重要的艺术，会说话能让事情更加顺利办成。
【3】懂得换位思考
做事情，不光考虑自己，也考虑别人，让对方感觉这个人跟厚道，把他人利益放在重要位置上，久而久之，人缘就会越来越好。
【4】不勉强别人
如果一件事情谈不下来的时候，不轻易去勉强别人，特别是生活中的一些习惯，不用自己的标准去要求别人。
己所不欲，勿施于人。
【5】做事懂得拿捏分寸
做事的时候，知道要做到什么程度，懂得拿捏好分寸，把一切做的刚刚好，很少出现失控的实况。
以上只是一些主要的表现，朋友们有其他的看法，欢迎评论留言补充哦！
名言佳句
- 热情和激情
高情商的人不批评、不指责别人、不抱怨、不埋怨。能够控制自己的情绪。高情商人只做有意义的事情，不做没意义的。
2.热情和激情
高情商人对生活、工作感情保持热情和激情。调动自己的积极情绪，保持良好心态确保稳定的工作和生活。
3.包容和宽容
学会包容的人，就学会了生活；懂得包容的人，就懂得快乐。包容他人对自己有意无意的伤害，是让人钦佩的气概；包容他人曾经的过失，是对他人改过自新的最大鼓励；包容他人对自己的敌视、仇恨，是人格至高的袒露。 包容是人生的财富。人生短暂、生命无常，同样是一辈子，有的人在不尽的愤恨和埋怨中挣扎着过；有的人在快乐幸福中沐浴着过。包容别人的过失，包容众生的错误，是人生最大的财富！
4.多赞美别人
同样的一句美言，一个人听第一遍可能很开心，听第二遍就没有那么强烈的感觉了，听十遍可能都腻味了。这就是边际效益递减。一个沉鱼落雁的美女前天听到别人说“美”，昨天又听到一句“真漂亮”，今天还是“你真的好漂亮”。她会觉得那不是赞美，那是陈词滥调。所以，对同一个人的赞美需要不时换一点新的花样，从不同角度不同方面赞美他或者她。
5.善于倾听
倾听，要专注，要听进去别人表达的内容，需要时再发表看法。别人和你谈的时候，要用真诚的态度听，眼神交流和适当的表情应答，比如听明白的地方微微点点头，让对方知道你有兴趣听下去。
听陌生人倾诉，因为互相不了解，最好不要引导他讲过于隐私的内容，一是因为不了解他的处境，你不能给出好的建议，二是避免将来见面尴尬。
6.有责任心
只有自己尊重自己，才能尊重别人，才有责任心。责任心的缺失来自自尊的缺失，很难想像一个被长期漠视的人有很强的责任心，所以教育首先是让人有自尊。这样才能培养出人的责任心，责任心是成功的基石。
7.每天进步一点点
进步，一点点，而且要每天都是如此。热情不因悲欢离合而起伏，劲头不随阴晴圆缺而波动，每天都要给自己一个雷打不动的作业，而且每天都要雷打不动地把它完成好，不允许每一天的虚弱，不放过每一天的庸碌，不原谅每一天的懒散。
8.能够记住别人的名字
要知道一个人的名字，对他本人来说是所有语言中最甜蜜，最重要的声音也尊重朋友上的态度与人交往，记住别人的名字，并准确的叫出来，能够让你的人际关系更上一层楼，是你拥有更多的朋友。
o大树o209
回答问题，顺便送给你几束今日采撷的春光，希望路过的你既能品赏春天的美好，又能浏览一下本文！
高情商是一把锋利无比的双刃剑！有利有敝！
高情商的人对于绝大多数普通人来说，他们很能混得如鱼得水，处处受欢迎，因说话得体，见啥人说啥话，总之就象每个人肚中的蛔虫一样，你一蹶屁股，就知你屙啥屎，善于揣摩人意。
因每个人潜意识里都有极强的被看得起，被尊重的需求，情商高的人往往会揣测到你内心需求，说话，做事会让你满意，也因而更能得到领导的提拔重用。
但这种人往往有着极重的心机，因能洞察每个人的心理，往往易于成功，易被重用，成为佼佼者！
但此人如果胸怀大志，有担当，又想为国为民做一番大事，他们充分发挥聪明才智爬上高位，必是国家之幸，人民之福！
若是一个处处隐忍不发，屈意求全，媚谄弄巧，八面珑玲，深谙人心术之辈，一旦掌握大权，则为害极深！其奸滑刁狠都不易被人识破，从致于养成大奸巨恶之徒。
如赖昌兴一个小贩子起家，终靠走私成为巨商。凡结交到其人的人无不夸赞此人豪气，仗义，出手阔绰，有求必应。据说当时整个海关下至门卫杂役，上至总署长都受其惠，都对他礼敬七分，被他的义薄云天所感动。且这人有个特点:凡他的走私船被扣，他从不求人，自有海关人员上下齐心为他开绿灯，行方便。
他的红楼，不知污染了多少官员。
仅走私，他一年就有几亿几十亿的收入！
但国家税收每年损失几百亿。
这才是高情商的人才玩出的高度。
当然，人人都希望自已有高情商，近而获得成功，但如果沒有一定的道德底线，做事原则与高尚的理想追求与所具备的才干，反而会因之而败坏了一个单位，一个集体，甚至一个国家！
可见高情商是一把锋利无比的双刃剑！
一袭轻岚
职场上的为人处事更是一门学问，所以对于刚刚踏入职场的小白来说，需要在不断的学习中锻炼自己，多看、多想、多做才能使自己的能力越来越强。职场上高情商的人往往在职场上会很得心应手，这是因为他们可以做到别人看都看不到的事，所以我们每一个人都想成为高情商的人，那么，高情商的人究竟是怎样的呢？今天就来谈谈。
一、关心同事，关心程度恰到好处
高情商的人在职场中人员都普遍的非常好，就是在于工作期间的点点滴滴的积累。关心同事是他们的一大特点，但是关心同事到何种程度同时又掌握的非常准，既不会让别人说出来闲话，又让同事觉得这个人是个值得交的朋友。对于初入职场的小白来说，学习为人处世是非常有必要的，对于关心同事到何种程度，就需要自己去掌握，所以说多学习，多想是非常有必要的。如果我们要想变成情商很高的人，第一步就是要让自己学会去关心同事，关心别人。
二、做到别人看不到的事情是高情商的另一大特点
高情商的人往往都可以做到别人连看都看不到的事情，这就需要学会自己的观察力，学会了观察，眼睛里边有别人没有的东西才可以做到别人都看不到的事情。我们在职场上有时需要很多的工作来维持自己在单位的生活，所以不要拘于小节，如果说我们不去注意观察就学不到这些东西，那么也就不会成为高情商的人，高情商的人都是在职场上由学习促使自己的情商变高。高情商不仅在职场上很实用，在生活中也是非常实用的，高情商的人在生活中比情商低的人都生活的幸福，他们处理事情的时候往往很独到，所以也就很幸福了。
三、高情商每天问自己“我要做什么”低情商的每天问自己“我会做什么”
高情商的人深知时间的流逝是对自己人生的不负责任，所以每时每刻都会很珍惜时光，不停的问自己我要做什么，今天我的目标是什么，用这种方法去激励自己。而情商低的人只会想我会做什么，想来想去还是待在原地并没有踏出一步，所以时间长了在赛道上就会越来越靠后，最终也是一事无成。“梦里行走千万里，醒来依旧在床上”所以我们每天的时间不能白白的浪费掉，当我们有一天有资本可以休息的时候，回首望去自己的人生可以说是辉煌的，用一本书记录，用一篇文章彰显自己方面的辉煌。而情商低的人，回首望去，自己的人生破烂不堪，只能是默默无闻，唉声叹气。
所以我们年轻人应该让自己成为高情商的人，这样才可以谱写自己的人生，同时也是对我们的人生负责。
每个人的职场都不一样，我们希望用我们微薄的经验去帮助更多的人在职场走的更远，我们是小客翼站，欢迎大家关注与留言，我们一起聊职场。
小客翼站
这种人，
高情商都表现在为人处事的细节上。你可以从每个细节看到他的高情商。具体来说，最好的例子就是黄渤。
- 能够巧妙的回应也不引起尴尬，不会针锋相对
2.在不同的场合说出合适的话
面对各种情况，应对自如，甚至能逗笑总理， 总理说：“黄渤同志，你的稿子我已经看过了，请你不用念稿子，直接提问题。” 黄渤回答：“好的，我不念稿子，不过背台词是我的专业。”他幽默的回答让会议室响起一片笑声，甚至总理都笑了，
说话是一门艺术，黄渤可以说是发挥到了极致
3.委婉的拒绝不会使人感到不适
周星驰找黄渤演《西游降魔记》的孙悟空，开始黄渤并不想演，感觉周的至尊宝已经深入人心，自己再努力也只是事倍功半，话是这么说的：“您这座山太高了，我翻不过去。”然而辞了很久最终还是接了这个戏的黄渤，也给我们展现出了一个完全不一样的孙悟空。
4.摆正心态，提携照顾后生，不会故意摆高姿态
黄渤对张艺兴是非常关照了，一次两人出席晚会上，当前排诸多前辈围着，张艺兴被冷落，默默站在众大咖身后，然后黄渤这一“推”，令人觉得，真的是感动！
5.不刻意抬高自己，也不贬低自己，真诚的夸奖他人
张家辉因为那年和黄渤是平分的影帝所以一直心存芥蒂，黄渤还是巧妙化解 黄渤说，自己只能算拿过半次奖，因为那一年他和张家辉是平分的。 黄渤的铺垫当然是为了后面更加巧妙地把话收回去。“（张家辉）去年也有提名，今年也有提名，他是想努力地把自己失去的那一半拿回来。”这话太漂亮了，自己也没降低身份，又把张家辉捧了一下，张家辉随后的表情说明了一切。
6.站在他人的角度上考虑问题
黄渤和刘亦菲是北影的同一届，校庆时两人同时接受采访，黄渤称，“她是一直都美，我是越来越美”。而林志玲姐姐都说黄渤是自己的理想型。
7.摆正自己的姿态，不争一时之快
在被问及是否能取代葛优的时候，他是这样回答的：这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。因为人家曾是开天辟地，在中国电影那样的时候，人是创时代的电影人。我们只是继续前行的一些晚辈，对这个不敢造次。
高情商的人不会争口头之快，会将人生的减法运用的恰到好处，对自己有清晰的认识，不会随意批评别人，只会给予夸赞，人都是喜欢被夸赞的，并且得到精神鼓励往往会产生积极的作用。
不会说话倒不如保持沉默，一时口头之快只会弄巧成拙。
MID子非鱼
看了一些仁兄在这个问题的回答上已经很全面了，在此我想补充一点，有一张高情商叫：大智若愚。
没错，这是古人教给我们的很有名的名句，很多人都知道这个，但是大部分人都对这个词嗤之以鼻，根本就毫不在意，认为这是迂腐，在这个竞争激烈的社会会吃亏。其实这只是“聪明人”的想法。
我们身边有人或者说我们本身有时也会这么做：本来我们能帮别人做的事，由于自己当时不想做或者忘了做，事后对别人假惺惺的说：“本来打算帮你的，结果由于……，没帮上你。”你以为你很聪明，在别人面前说好话，提升自身在别人心中高大形象，面对别人的感谢，心生得意之情。殊不知其实别人都不傻，你的那点伎俩别人也知道，之所以口头上说感谢其实是好意，不想让你尴尬。时间一长，别人就知道你的为人，认为你是个只说不做的人，时间长了别人都会与你拉开距离。这也可能是有些人不知道自己亲密的人为什么离开自己的原因吧。
而真正具有高情商的人，会在你需要帮助时尽力帮你，平时也会给你恩惠。这样的人看似愚蠢，实际上是深得人心的。当今这个社会，我们都知道人情、人脉是很重要的。大智若愚的人因为深得人心，会在前进的道路上得到别人帮助，因此会更容易成功。就像多年蝉联亚洲首富的李嘉诚，在他和别人做生意时会计算别人的利润，如果别人不获利他是不会和别人合作的，或者自己主动出让一些属于自己的利润来得人心。因此他的商业帝国建立的如此强大。
