女人40老得快,多吃这3种野菜,可润泽皮肤,抗菌消炎,抗衰老

青青菜

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其营养药用价值双高,含丰富的营养素,可强身健体,增强机体免疫能力,保持血管弹性,润泽皮肤,延缓衰老,还防癌抗癌。

野薄荷

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营养丰富,还有很高的食疗功效,具有散热解毒、疏风发汗、抗菌消炎、健胃消食、治感冒头痛、风湿痛等功效。

夏枯草

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这几种野菜,你吃过吗?你家乡有没有呢?


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