距離2018年高考僅有8天時間。專家提醒，考生現在不要再熬夜複習，應嚴格按照高考時間調整生物鐘，保證應試時擁有旺盛精力。
海南華僑中學高三理科實驗班班主任趙濤表示，在最後的衝刺階段，考生應注意迴歸課本，閱讀各學科考試說明；保持做題手感，進入熱身狀態，做近兩年的高考題目。仔細查看高考題的參考答案，瞭解高考評分標準，形成答題規範。
越臨近高考，心態調節越重要。趙濤表示，高考考的是知識，是思維，更是心態。考生要告訴自己：“考前有些緊張焦慮是正常的，沒什麼大不了”“我的努力是有效的，我準備好啦”；對自己進行積極的心理暗示，不胡思亂想，不為未來擔心，不假想考不好應該怎麼辦；每天拿出5—10分鐘靜坐、調整呼吸，暫時遠離課本和複習。
此外，考生要注意調整作息時間。備戰高考時，有些“夜貓子”考生白天看不進書，越到晚上精神越好。隨著考期臨近，很多考生拼命熬夜複習，白天卻昏昏欲睡精神不振。考生現在不要再熬夜複習，應嚴格按照高考時間調整生物鐘，保證白天考試時擁有旺盛精力。
“最後這幾天，考生不要再盲目刷題，應迴歸自己的錯題本，將更多的時間和精力放到基礎知識點及錯題梳理上。”海南華僑中學語文教師湯成慧表示，衝刺階段最好的備考資料，就是考生高三做過的月考題，學生們應該認真重溫這些題目，提升衝刺效率。此外，要認真評估自己的學科實力，不妨將“臨時抱佛腳”的時間多傾斜到偏記憶型的科目上。
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