舌尖上的杭州美食——杭菊鸡丝

杭白菊,亦名小汤黄、小白菊,为桐乡地区的特产。《浙江通志》记载,这里已有三百多年的植菊历史。明末清初的农学家张履祥在其《补农书》中已把菊花作为桐乡特产。其花瓣洁白如玉,花蕊黄如纯金,有很高药用价值和延年益寿的功效。在杭州历史上杭白贡菊与西湖龙井并提,也被叫做千叶玉玲珑。

舌尖上的杭州美食——杭菊鸡丝

浙江桐乡

说起这个杭白菊,很多人只知道它是一味药材,可以入药使用,也可以拿来泡茶,杭白菊肉质肥厚,味道清醇甘美,特别适合泡茶饮用,与枸杞同服可增强养肝明目的作用,是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。

舌尖上的杭州美食——杭菊鸡丝

菊花茶

今天我们用的杭白菊不仅仅是饮用药用佳品,还是食用烹饪用的佳品。

舌尖上的杭州美食——杭菊鸡丝

成品杭白菊

今天我们介绍杭菊鸡丝的做法,这是一道无季节菜,在家里制作非常简单。

舌尖上的杭州美食——杭菊鸡丝

杭菊鸡丝

首先我们要准备以下的材料:

鸡脯肉150克,杭菊20克,水发香菇50克,精盐5克,白糖5克,味精1克,鸡蛋清2个,湿生粉5克,干生粉7克,鸡清汤50克,芝麻油5克,生油250克。

1.鸡脯肉剔去筋膜,洗净血水,挤干水分,批片后切成细丝。鸡蛋清放在碗内搅开,加干生粉拌匀,放入鸡丝上浆,再放入麻油轻拌一下。

2.杭菊撕下花瓣,摘去瓣尖和根部,放入水中浸泡一小时(中间换水一次),以除去苦味,然后捞起沥干。香菇去表皮切成丝待用。

3.炒锅置中火上烧热,放入生油,烧至三成热时,下鸡丝滑熟,倒入漏勺沥去油。

4.原锅留余油,放入香菇丝稍煸,迅速加入杭菊花瓣、精盐、鸡清汤、白糖、味精,用湿生粉勾芡,倒入鸡丝颠翻两下,淋上熟油15克即可装盆上桌。


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