世界杯马上来了，不管是真球迷、还是伪球迷，都会为之欢呼雀跃。四年一次，怎能错过，终于有理由“胡吃海喝”了。
来来来，烧烤、啤酒、小龙虾，一样都不能少！
“我有痔疮，还能这么愉快的吃喝吗？”
当然不能！
有了痔疮，还想烧烤、啤酒、小龙虾（指的是麻辣小龙虾），不怕辣眼睛吗？哦，不好意思，说错了，是辣肛门。
有人就说了，不能跟医生聊天，聊到最后，这也不能吃，那也不能吃，真扫兴。在这全民狂欢的日子里，我非要来点烧烤、啤酒、麻辣小龙虾呢？
“本是同根生，相煎何太急”，只顾嘴巴爽，不顾肛门苦，真有你的。
这些因素也会导致痔疮加重，大家需要注意。
1.长期便秘。
如果长期便秘，大便时间过长或用力排便时会使腹压增大，阻碍静脉血液回流，血液充斥直肠静脉丛，导致静脉丛血管逐渐扩张，使得痔疮加重。
2.怀孕、 生孩子。
怀孕后随着宝宝在肚子里不断长大，子宫越来越大，增大的子宫会压迫静脉，造成静脉血回流受阻。另外，怀孕后孕妈妈的活动量减少，胃肠蠕动变慢，大便在肠道内停留的时间增加，水分就容易被吸收，导致便秘的发生。
这两个因素，加重了肛门静脉瘀血的程度，以致肛门处静脉血管扩张，从而使得痔疮加重。
3.特殊的工作。
有很多的工作，需要长时间的站着、坐着、或者负重，如营业员、银行职员、司机等，时间久了，会影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张，使得痔疮加重。
对于便秘，我们需要这样做：
1.不要为了减肥，过度节食。
一天三顿，主食不能少；另外，蔬菜、水果可以适当多吃。
2.饮食要粗细搭配。
食物不要过于精细，精细的食物缺乏残渣，对结肠运动的刺激减少，容易引起便秘。
3.保持心情舒畅，找到适合自己的减压方法。
4.不要滥用泻药。
滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成长期便秘。
5.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。
6.加强锻炼。
适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
7.养成良好的排便习惯。
每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。
8.及时就医。
如果我有痔疮、你有便秘，那烧烤、啤酒、麻辣小龙虾只能属于他！
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