何桂贤
胯宽的人容易给人一种下半身肥胖的感觉，所以这 这时候就要注意下半身的搭配方式了。
看了你的个人描述身高是158体重是54公斤算是属于中等身材吧！可能你会因为身材的关系对服装的选择有所顾忌，但其实只要你搭配好了 无论是牛仔裤还是短裙 连衣裙都可以hold住哦！
1、牛仔裤的搭配。牛仔裤颜色、款式、材质的正确选择也会重要哦！牛仔裤是一年四季的百搭单品，但对于跨宽腿粗的女生在选择上就要谨慎一些了，只有选择最适合自己的才能显瘦缩胯的。
从牛仔裤的颜色，款式方面进行挑选，整体来说要避免选择浅蓝色牛仔裤，黑色、深色和灰蓝色都是可以选择的，尤其是外侧刷白的款式是更容易突出胯部的。款式廓形就行了。
2、一般腿粗的女生会比较拒绝短裤，但其实短裤在一定程度上也是能够提升腿部比例的，夏季穿腻了长裤，短裤也大胆的穿起来吧。
短裤露出的腿部肌肤能够使整体身形的重心比例往上移，轻松就可以达到显高的效果。从视觉上来看显高之后，整体就是会比较显瘦一些的。而在款式的选择上短裤大家不要一味追求“短”的效果，建议选择H型要比A字型效果好一些。
3、裙装选择需要注意，连衣裙的款式多种多样，胯宽腿粗的女生最适合选择X型或者H型连衣裙/半裙。选择裙装的重点是要收腰，收腰款式的裙装，在无形中营造了“X”的效果，很好的凸出了想要突出的地方，遮挡了不想外露的部位
裙装本身的款式能够遮挡一些胯部面积，但相对的紧身裙就不要选择了，太贴身的款式总是很容易暴露缺陷的。
修身款有种缺点一览无遗的感觉X型裙装有意无意都是可以凸出腰线的，裙装下摆能遮挡大部分的肉肉，整体穿搭看起来就几乎看不到跨宽的。如果是比较宽松的裙装也一定要利用腰带打造"X"型的效果，使裙装也充分发挥作用的。
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其实我觉得相对于你的臀围，腰围并不粗，对于小个子姑娘来说，显高也是十分重要的，对于臀宽，跨宽，可以避免一些款式，同时呢，还可以扬长避短，将自己身体的不那么尽如人意的地方遮盖起来，比如以下这两种搭配:
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(一)充分利用长款外套，长款马甲等，比如
无论跨宽，还是臀宽，图中长款马甲和外套的利用，充分将这两个部位遮住了，对于身体某些不满意的地方，比如腿粗，手臂粗等，都可以用这种方法来进行扬长避短。同时左边可以将上衣扎进下装里，这样对于对于小个子的人来说，可以显高，而右边充分就利用了这一点，显高，显瘦，同时又遮住了缺点。
(二)高腰A字裙，最好选择有垂感的，比如
无论是连衣裙还是半身裙，都选择高腰的放摆的A字裙，可以将臀宽跨宽遮住，但切忌慎重选择百褶裙，因为百褶裙是十分挑人的，适合腰细臀窄的人，在服装整体搭配中，高腰牛仔半裙是深色，有收缩的作用，而上衣相对下半身要明亮一些，将人的视线吸引到上半身，而下半身又进行了收缩，达到整体平衡。而右边的连衣裙上下装同色，整体有显高的作用，而高腰放摆，不但可以提高腰线显高，整体也遮住了臀宽垮宽的缺点。
(三)外套系在腰上或者相对宽松的遮住臀围的体恤式连衣裙，比如
左边上身浅色，下身深色，具有收缩作用，人的目光聚集在上半身，同时将外套系在腰上，也遮挡了臀宽垮宽的缺点。而右边的宽松t直接套在外边，对于臀宽，跨宽的人就可以单穿了，但在了腰部装饰，塑造了腰线，整体显得更高，比例也更好，尤其对于小个子来说是十分重要的。而在腰部装饰之后，成功将人的视线吸引到上半身的图案，从而避开了下半身缺点。
个人观点，纯分享，不代表适合每一个人。
