飞儿8199

1. 不刷酸
2. 选择温和的护肤品:无酒精/少酒精，防腐体系温和，无香料

1. 不刷酸
2. 温和护肤品
3. 角质层修复功能的护肤品。例如含有神经酰胺的产品，含有牛油果油、乳木果油、青刺果油等油脂的产品。

温和产品：薇诺娜舒敏系列，玉泽屏障修复系列，雅漾舒缓系列

有修复功能的单品：薇诺娜柔润保湿霜，玉泽屏障修复乳，cerave乳液，雅顿金胶

敏感肌研究室

对于敏感肌来说，选择护肤品要尽量避免刺激，选择功能性较少的产品，最好基础保湿的就可以。

1) 美白祛斑产品的安全性小于纯保湿产品，抗衰老提亮肤色产品的安全性小于纯保湿产品。

2) 护肤品的安全是相对的，比如， 水，对于我们皮肤来说是很安全的，在护肤化妆品里可以不限量的添加，甚至100%都可以，例如雅漾的大喷，就是一瓶矿泉水（我是不是暴露了什么）当然是安全的。

列举一些成分在护肤化妆品里的添加限量值

水 -- 不限量 甘油 -- 不限量 凡士林 -- 不限量

角鲨烷 -- 不限量 二氧化钛 -- 添加量《 25% 甲氧基肉桂酸乙基己酯（化学防晒成分）-- 添加量《 10%

精油 -- 添加量《 2% 水杨酸 -- 添加量《 2% 苯氧乙醇（防腐剂） -- 《 1%

维A酸 -- 禁止添加 激素 -- 禁止添加

对于敏感肌肤，要利用皮肤自身的屏障功能来做到修复。

站在皮肤的角度来看，敏感期间，减少皮肤表面的化学成分，从而减少对皮肤的刺激，才是最关键的。

因为，皮肤是有自我修复能力的。皮肤的修复周期是28天，严格的来讲，表皮底部的一个细胞经历48天后会到达皮肤的最外层。就是说，如果表皮最外层受损了， 底层健康正常细胞会一天天的往外推进，到达外层， 最终完成修复！

好了，现在我们知道敏感肌要修复主要靠肌肤自身的修复功能，同时基于安全与保护性，也就是说我们挑选护肤品，要尽量挑选成分相对少的，功能相对少的，将对肌肤的刺激降低为最低的产品。

在这个大前提下，做好补水保湿工作，像是天然保湿因子类的玻尿酸、神经酰胺、角鲨烷等都是敏感肌可以使用的具有比较好的补水保湿修复功效的成分，不但可以帮助皮肤保持水分，还可以促进皮肤角质结构的健康修复。

法澜秀护肤达人

春分

是春季九十天的中分点

每年公历大约为3月20日或21日或22日

古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”

春分的意义：

一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；

二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。

在气候上，也有比较明显的特征：

我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外，都进入了明媚的春天。

饮 食 篇

春分节气时人体血液也正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发疾病，高血压、感冒及过敏状况等。

饮食上原则要禁忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡，多食新嫩、富含维生素的蔬菜、嫩芽。

养 生 篇

由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。

要适量的运动，因为动则生阳，运动利于生发阳气，促进新陈代谢；但是又不宜剧烈运动，以免过度损耗阴津。

少熬夜，心情愉悦

春季气温回升，血液循环加快，大脑的血液和氧气供应相对减少，人们时长会感到困倦，哈欠连天，睡意不断，我们称之为“春困”

“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，会“越睡越困”，要积极参加锻炼和户外活动，多做深呼吸，给大脑提供充足的氧气，多舒展肢体，保持心情愉悦。

护 肤 篇

春天温度一回升，毛囊、皮脂腺就活跃起来，容易造成皮脂腺分泌旺盛。

但是寒冬缺水的肌肤，内在还是缺水，加上早春容易吹冷风，因此春季肌肤的水分流失非常大；

如果这个时候不能够提供给肌肤充足的水分，做好保湿工作，很容易加重肌肤干敏状况，加速皮肤干燥，所以保湿是春季护肤的关键！

美丽之晨夕

皮肤敏感的人护肤一定要注意的，不要过度用清洁产品，导致角质层更薄，特别说一点，很多人觉得皮肤敏感就多补水，但是也要适量，敷面膜补水过多也是会导致皮肤敏感的。还有尽量不要去用功效型产品，去红血丝的，增加角质层的，美白的，等等，太过功效型产品对敏感肌肤是一个大伤害。

日常适当补水，然后用温和的化妆品，也可以用一些药妆，注意防晒，这些都是必须做好的。还有一个误区，很多人觉得敏感了，过敏了就可以用芦荟胶，其实不然，芦荟胶虽说有补水功能，但是一些芦荟胶用了之后脸都会起皮，这时候大家可以先涂一点补水产品然后再涂芦荟胶会好很多。

AY412

如果你的皮肤容易泛红，比较敏感，在太阳下很容易晒红，就是典型的角质层薄弱，也就是俗称的“脸皮薄”。

这种情况，首先一定不能过度清洁，皂基类的清洁产品不要用，去角质产品更是要避而远之，要选择温和型的洁面产品。然后就是要修护角质层，提高耐受性，日常要做好保湿和防晒工作。

關鍵字: 护肤品 不刷酸 时尚