最接地气的早餐,两儿子一起每天只花不到10块钱

早餐是现在每天必不可少的,但必须得是又简单又快的,因为早上实在是起不来,没有那么多时间去倒腾,保证儿子上学不迟到又不想他在路上解决早餐,时间真的是太有限了,家里有孩子上小学的一定深有体会。要放以前我肯定是情愿不吃也不早起的人,离开学校到怀孕之前好像这段时间都不吃早上的,时间全用来睡觉了,自从当妈后好像就有了超能力,早餐是一定要吃的,而且尽可能的自己动手做,这样才健康又实惠。

网上看到很多妈妈们做的早餐,精致又营养,就像一个艺术品,真的只有羡慕的份,实在是做不出来。

豆沙包+紫薯米糊+橙子+苹果

豆沙包是外面买的,实在是做不来面食;紫薯米糊是紫薯加大米,用豆浆机做的,25分钟能做好;一个橙子一个苹果切好了这样吃起来方便些。

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南瓜粥+油条+包子+蒸饺+橙子

南瓜粥是大米、小米加南瓜一起煮的(稀饭是预约煮的,早上起来就好了);油条、包子、蒸饺都是外面买的;橙子的切法是从抖音上看到的,试了一下这样吃起来真的挺方便的。

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杂粮米糊+韭菜饼+苹果

杂粮米糊是红豆、红米和糙米一起用豆浆机做的,韭菜饼是面粉、鸡蛋和韭菜一起做的。

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火龙果+鹌鹑蛋+红薯+白粥

用蒸锅蒸了一个紫薯一个红薯,鹌鹑蛋放下面煮,一起就解决了,稀饭是预约煮的,早上起来就好了。

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白粥+橙子+苹果+煎饼

煎饼是面粉、鸡蛋和西红柿一起做的,稀饭是预约煮的,早上起来就好了,有点稠了。

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红豆粥+鹌鹑蛋+红薯+苹果

红豆粥就是红豆加大米,预约好时间,早上就可以吃了。

最接地气的早餐,两儿子一起每天只花不到10块钱

早上好像经常吃的水果都是苹果和橙子,因为不喜欢把水果放冰箱里,这两样放外面又比较易存放,别的水果买回来白天或者晚上就吃掉了,到早上就常常剩下这两样水果了,香蕉也是常有的,但我不喜欢切,都是出门的时候拿手上吃,家里也常年备有奶的,他们要喝会自己去拿。我们家两儿子吃东西比较挑,不爱吃荤,不爱吃水饺、混沌,偶尔煮个面条也吃的不开心,就喜欢稀饭,所以早餐差不多都有稀饭。

上面这些早餐都特别的简单实惠,花不了多少钱,好在每天儿子都能吃的饱饱的。


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