以前常常有人会问，我26岁了该不该用抗衰老的产品？这句话很好地回答了这个问题：你从什么时候开始保养，你的肌肤就停留在多少岁。所以抗老和年龄没有必然关系，像刚22岁的林允，就已经走上了抗老这条路，但她不是去逆转衰老，而是做到提前预防衰老。
▲林允不愧是带着美妆博主的属性，在抗老这件事，有很强的意识。“时间真是让人猝不及防的东西啊”，这句话说的很正确，没有人可以凭借天生丽质就能年轻一辈子，人一旦出现皱纹都是不可逆的，所以提前保养很有必要。
▲那在抗老这条路上，林允都选择了哪些产品呢？林允多次表示自己的法令纹很重，所以对抗鼻唇沟的这种动态纹路，她会开始注意挑选有密集保养功能的产品，Mad Hippie的维A抗老精华，主打的就是抗氧化和抗衰老，里面的修复功能可以帮助调理肌肤的粗大毛孔、脸色暗黄和小细纹。
▲同时在日常使用眼膜时，还会着重敷在鼻唇沟部位，对抗黑眼圈的同时，也必须要强力对抗法令纹。林允使用的这款日本的蛇毒眼膜，口碑非常好，红色的包装是加入了干细胞，所以修复能力也加强了，一盒里有30对，属于性价比很高的，水润度高也没有什么刺激，敏感肌也可以放心使用呢。
▲抗糖化可抗衰老，这也是抗老理念中所需要知道的，而胎盘素“可补充真皮所需要的蛋白聚糖和胶原蛋白等等，做到改善肌肤底质（网上搜索）”于是林允推荐了这款胎盘素精华，La PRECIA的精华面霜，不过牌子很小众，所以很难购买到。
▲林允说：“皮肤的底子很重要，一个好的土壤才能孕育出好的植物”，所以年轻的时候，底子好能吸收，是可以让肌肤保持一个很好的状态，但如果底子不好，吸收不了，还是要从基础做好。这款娇韵诗的双管精华目前就被称作是“抗初老的网红精华”，它的植物成分可深层作用于细胞，修复肌肤、收缩毛孔、淡化细纹、甚至还是熬夜党的救星。
除了护肤品，美容仪器也开始被越来越多的人所接受，林允在抗老这条道路上，也会使用它们
▲瘦脸棒不仅可以去水肿、瘦脸，还可以当按摩仪，辅助去法令纹、眼角纹都是会有效果的。射频这两年非常热门，其中以色列的技术最为高精尖，以色列的品牌Tripollar射频仪目的就是做到激活胶原蛋白，让肌肤变得更Q弹、饱满。
其实不止是林允，其他不少明星在抗老这件事情也很是重视
▲金晨早就开始使用有促进胶原蛋白再生、修复肌肤自愈力类的精华类产品，来达到抗初老的效果。娇兰的复原蜜精华就是如此，这款产品质地轻盈如水，带有蜂蜜的味道，非常好吸收。
▲张韶涵也表示“皮肤要抗糖”，平时她还会使用含有烟酰胺、杏仁酸等成分的专业医美级别护肤品（ECOONER)，精准的针对熬夜后抗氧化的需求，来调整自己的皮肤状况，美白效果也非常好，从照片中也确实看得见到肌肤的亮白嘭弹有光泽。
那除了外用，内调也非常的重要，除了在饮食上可以多摄取新鲜的水果蔬菜以外，保健品也可以适当的选择
▲十分敬业的博主林允，自己买了保健品，从内服入手，美白、胶原蛋白、复合维生素等等都是可以改善肌肤的一些成分。虽然并不建议吃药，但确实有些营养成分我们在日常的饮食中摄取量不够或者身体吸收不到，包括补钙、铁元素也是一样的原理。
▲像胡可这样已经是妈妈级别的，还可以选择含量和品质更高的营养品，比如花青素、白芦藜醇等等抗氧化功效很好的品类。
▲在内调上，张韶涵首先会戒糖，戒精加工面食，她表示，皮肤糖化会催人老，所以一定要控制糖分的摄取。另外就是选择喝胶原蛋白饮料来补充胶原蛋白，她建议选择深海鱼皮的胶原。还有一点就是果汁，果汁可以排毒抗氧化，也可多补充维生素，可以说是非常全面的保养了。
▲孙怡生了宝宝还能保持少女感的秘诀，大概就是食补的足够充分了，注重养生的她从吃保养品开始入手，即食燕窝补充营养提高气色，也非常适合懒人。
在内调的同时，还有一定要注意多休息，多喝水，一切好的肌肤状态都是由内而外的。
▲在抗老这件事上，我们一定要根据肌肤问题和类型找对适合自己的产品，而不是根据年龄。就像张韶涵所说的：做到充分了解自己、防晒、清洁、排毒和补水都不可或缺，抗老这件事，一定是全方位的，而且一定要坚持。
抗老这件事一定是以预防为主，皱纹是不可逆的，千万不要等长了很多细纹再来补救，这就需要你花更多的财力和精力了。昂贵的化妆品并不是每个人都用得起的，但我们可以在自己能力范围内，为自己的挑选最好的，同时饮食、运动也一样都不能落下。保养不是立竿见影的，想到10年后自己比同龄人年轻好几岁，是不是就满满的动力了？
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