关注我的都变美了
最近网上蹦出来很多新型的冷知识
抱着关心大家的心情
和大家一起了解一下
这些不为人知的秘密
喝奶茶不长胖
奶能补钙
茶很养生
奶茶记得一定要加冰
冰没有热量
还会把热量带走
吃麻辣烫不长胖
麻辣烫又麻又辣又烫
能快速燃烧脂肪
吃一次瘦一斤
吃烧烤不长胖
因为温度很高
会把热量都逼走
吃的时候就是没有热量的健康食品
喝冰可乐不长胖
冰是冷的
可以抵消可乐的热量
吃酒心巧克力不长胖
酒能麻痹消化系统
让它无法正常工作
也就不会吸收营养
想吃又想瘦？
真的存在这样的骚操作吗？
答案是：有的！！！
低卡零食
这些零食热量非常低
有些甚至是0卡路里
又多了一个吃零食的借口啦！
以下内容不涉及任何广告及推广
这个布朗尼真的非常惊喜
刚撕开包装就能闻到强烈的巧克力香味
第一口咬下去能感觉到
巧克力味很浓郁
甜度也适合
而且比正常的布朗尼要紧实
重点是热量比正常版要低很多
一条里面有3小颗
每颗摊下来才11卡路里
大约等于一个桃子的热量
罪恶感不会那么重
而且饱腹感很好
但是这种东西做的好吃
就容易刹不住车
吃多了热量再低都没用
所以想要减肥的妹子
吃的时候记得控制
如果减肥
一定还有人想吃巧克力
很多人觉得减肥期间
巧克力是违禁品
但是高纤两个字上就可以看出来
这是专门为了怕胖的仙女设计的
感动到暴风哭泣啊~
口感和普通巧克力简直是一模一样的
吃到嘴里能感觉到可可脂
一层一层的融在嘴里
味道比市面上的一些巧克力还要好
巧克力该有的口感它都有
纯正又浓郁
正方体小小的一颗
样子也很可爱
一包巧克力大约等于半个汉堡的热量
虽然含了7.5克的膳食纤维
热量也很低
但是毕竟有20g的糖在里面
减肥的话还是省着点吃吧
一次一到两粒能吃很久
饱腹感很足
又满足想吃甜食的心
这个果冻一拧开盖
清新的柚子香就扑鼻而来
对这种味道完全没有抵抗力
这款蒟蒻果冻口感偏Q
比一般的果冻要更加劲道
不会像平时吃的果冻有很多糖水
里面含的果汁比较酸
在喝下去之后
嘴里才会回荡出一点点甜味
但是这种酸味是一种
很天然的柚子的味道
完全不是那种调配出来的味道
最重要的是这一包果冻是0卡路里
蒟蒻（jǔ ruò）其实也就是魔芋
热量非常低
又有足够的膳食纤维
虽然是0卡路里
但还是含有糖的
可以偶尔吃
但不要贪食哦
同样都是代餐棒
这一款无论是口感还是味道
都比别的代餐棒要好很多
吃到嘴里真的是好sweet~
代餐棒外层是一圈白巧克力
里面裹着谷物和果干
有点类似卡拉B的麦片
吃下去真的想转圈圈
一根这样的代餐棒再加一杯酸奶
就能搞定中餐了
别看量不多
但饱腹感还满强的
一根巧克力棒大约等于两根香蕉的热量
这个能量棒真的好好吃！！！
建议大家都要尝一尝！！！
森永的1/4卡路里可可粉
是用砂糖替换为甜味剂
味道不是特别甜腻
如果是奶茶里的糖分选择的话
这杯可可应该是1到2分甜
所以热量低了不少
但香醇度不减
用水直接冲泡就可以了
建议大家泡的时候水少放一点
或者和牛奶混在一起可能味道更好
一杯可可大约等于一个蛋白的热量
对这个可可有点爱不起来
不过这个可可香还是很香的
爱喝可可的小仙女可以试一试
最后一个零食真的是
强强强强烈推荐
敲好吃
这一包DHC的魔芋脆片
是薯片的完美替代品
吃在口里嘎嘣脆
一共有两个味道
烧烤味和章鱼烧味
味道灰常灰常浓郁
一包不多大概在10片左右
分量不多
可以很好的控制摄入
把魔芋做成零食
加上不同的口味
解解馋真的蛮不错的
一包这样的魔芋脆片
大约等于一个苹果的热量
喜欢吃膨化食品的小仙女
一定也会喜欢吃这个魔芋脆片
强推给你们
基本上吃一包就能解决嘴馋的问题
这一次的零食测评啊
办公室的小仙女们尝过之后
都种草无数
夏季爱嗑零食的你
也可以试一试这种低卡零食
任何零食无节制地吃
都会胖、都会胖、都会胖
零食好吃也要适量哦
你点的每一个赞
我都认真当成了喜欢
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