枇杷果的妙用,好處很大快到季節了,抓緊存到時用

再過幾個月,枇杷果就要成熟了,今天給大家談談枇把果的好處:

枇杷果的妙用,好處很大快到季節了,抓緊存到時用

李時珍在《本草綱目》中說:“枇杷葉,治肺胃之病,大都取其下氣之功耳,氣下則火降,而逆者不逆,嘔者不嘔,渴者不渴,咳者不咳矣。”可見枇杷功效與作用都是槓槓滴。

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營養價值

枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素,因此,枇杷也被稱為“果之冠”。它可促進食慾、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。

枇杷果的功效與作用

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主要功效:潤肺下氣;止渴

1、促進消化

枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2、潤肺止咳

3、預防感冒

枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。

4、防止嘔吐

5、減肥瘦身

枇杷富含粗纖維及礦物元素,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。

6、補充營養

批把含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。


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