今天，大家的朋友圈都被吉林松原地震的消息刷屏了。很多地方都有清晰震感！對於這種自然災害突然襲來，我們要有對策的來保護自己。所以，以下這些地震自救知識，你一定要知道！這些地震自救常識一定要知道！地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也可以將傷害降到最低。地震發生時我們該如何正確避險？這些地震逃生自救常識一定要知道！
1、地震中的標準求生姿勢身體儘量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一隻手抓住一個固定的物品。如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應採取自我保護姿勢：頭儘量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖後，保護頭部和頸部。
2、地震來了，假如你在室內應迅速關閉電源、燃氣，選擇空間小的地方躲避，如衛生間、廚房、儲藏室。水管和暖氣管道旁也是理想的躲避場所。利用寫字檯、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內部承重牆作為掩護，然後雙手抓牢固定物體。遠離可能墜落的物體，不要站在窗戶邊或陽臺上。 如果地震發生時在床上，請待在那裡不要動。抓緊枕頭保護住頭部。在晃動停止並確認戶外安全後，方可離開房間。 
3、地震來了，假如你在高樓裡遠離高層樓的窗戶。地震時，高層樓面向馬路的那面牆很不穩定，高層樓的窗戶更要遠離。地震發生時，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在裡面出不來了。萬一在搭乘電梯時遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全後避難。
4、地震來了，假如你在公共場所在影劇院、體育場館，觀眾可趴在座椅旁、舞臺腳下，震後在工作人員組織下有秩序地疏散；正在上課的學生，迅速在課桌下躲避，震後在教師指揮下迅速撤離教室，就近在開闊地帶避震；在商場、書店、飯店、地鐵等處，要選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊、內牆角等處就地蹲下，避開玻璃門窗、櫥窗和櫃檯；避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物；避震時用雙手、書包或其他物品保護頭部；震後疏散要聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂擁擠，儘量避開人流；如被擠入人流，要防止摔倒；把雙手交叉在胸前保護自己，用肩和背承受外部壓力；解開領釦，保持呼吸暢通。
5、地震來了，假如你在室外遠離建築區、大樹、街燈和電線電纜。不要在石化、煤氣等易爆、化學有毒的工廠或設施附近。不要位於明火的下風向。若在車內：在確保安全的情況下，儘快到開闊地靠邊停車，注意保持車距，留在車內。不要把車停在立交橋、高樓等建築物下、大樹旁、或電線電纜下。若在野外：要遠離山崖、陡坡和高壓線。若被困在廢墟中：應保持冷靜，保存體力。設法把雙手從埋壓物品中抽出來，儘量挪開臉前、胸前雜物，清除口鼻附近的灰土。敲擊管道或牆壁以便救援人員發現你。
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