吉麻麻
咳嗽是宝宝常见疾病之一，当他喉咙、气管或是肺部受到刺激时，就可能会引起咳嗽，以便排出痰、肺内气体等。此时，宝宝饮食应如何安排？吃什么能止咳呢？
为什么宝宝会咳嗽？
感冒、哮喘、肺炎、细支气管炎等疾病都有可能引起宝宝发咳嗽，可以这样说，咳嗽的出现多数和呼吸道有关的疾病有关。因此，宝宝咳嗽了要先搞清楚病因，只有病因解除了才能治愈。
咳嗽期间不可吃哪些食物？
如果宝宝感冒了，有咳嗽症状，那么嗓子可能会发炎。此时，吃辛辣或太咸食物刺激大容易加重病情。因此，在咳嗽期间，建议让宝宝清淡饮食。
还有，荤素要搭配好。要知道，孩子适当吃些肉类、鱼虾等优质蛋白质食物，可以获得不少营养这有利于咳嗽康复。另外，冷的食物不是不能吃，主要还是看个人的情况。如果没有其它不适，就可以吃。
宝宝满1岁的话，咳嗽时可以食用蜂蜜，每次2—5毫升，可以稀释痰液。
4岁以下宝宝建议使用止咳药
而且，美国儿科学会建议，未满4岁孩子不要使用非处方止咳药，以免效果不佳且出现副作用。如果宝宝满4岁，那么可以服用止咳糖浆或处方止咳药。
另外，很多家长认为咳嗽严重会引发肺炎，这种想法是不对的。事实上，2者之间并没有明确因果关系。咳嗽是一种症状，并不是疾病，可能是因为患感冒、肺炎、支气管炎等引起。
育儿网
前面有专业的儿科医生回答了，我就不重复了。我作为一个宝妈，谈谈我自己女儿咳嗽时的心里活动跟体会。
说一下孩子咳嗽吃东西的禁忌。咳嗽的时候糖决对是不能吃的，我女儿一吃糖就咳嗽复发。必须等咳嗽好了才能吃糖。冰糖除外。因为喝完中药她都要吃块冰糖。海鲜，辛辣的食物也是不能吃的。还有很多人说不能吃鸡蛋，我个人觉得水煮蛋可以吃。不过看孩子的情况。有些孩子没事，有些可以。我女儿咳嗽的时候就可以吃鸡蛋。
还有一点建议，我女儿有段时间，晚上睡着了咳嗽，大概凌晨2.3点钟。中医理论是2.3点主肺经。所以那个点会咳嗽。就是白天完全不咳嗽，睡着了也不咳嗽，到了凌晨2.3点开始狂咳。这种情况晚上就不能让孩子吃饱，适当饿一点。要不然一咳嗽就吐。我在枕头边放垃圾袋，她咳嗽剧烈，我立马拿着垃圾袋接着。
本人比较啰嗦吧，要是你们看不懂，也可以单独私信我，我给你们药方。
木子小妖111
首先明确儿童咳嗽的原因，诊断明确下，才好因病制宜，药到病除：
根据目前儿童冬春季气候特点，临床上引发儿童咳嗽原因分析如下：
儿童咳嗽目前最常见病因是感染性咳嗽，临床上多常见于上呼吸道感染，由病原体（包括病毒、细菌、支原体等）感染呼吸道而引发。多数为轻症。患病宝宝多有“着凉”病史，可伴有喷嚏、鼻堵，发热等感冒症状，大人一般能自行判断。随时间流逝，多逐步好转，无须特殊处理。
但咳嗽加重，如何护理？
气道高反应：
①气道上皮黏膜细胞的完整性遭到破坏，对各种刺激的敏感性增高（如冷空气、烟尘等）；
②存在呼吸道炎症，暂时性气道高反应才引起不断咳嗽，这一过程有时可持续1~3周。
②对症处理，如辅以适当的止咳药物；
临床上见到的儿童慢性咳嗽的病因，最多见的是以下三大疾病：
①过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘）；
②上气道咳嗽综合征；
③反复呼吸道感染。
我们来逐条分析，宝爸妈请自行对号入座。
过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘）
常有过敏性疾病的家族史。宝宝本人多有食物、药物过敏史（如荨麻疹、过敏性鼻炎、吃很多食物会过敏等）。
①避免接触过敏原（可通过抽血检测，明确过敏原）；
最后介绍另一种常见的疾病：上气道咳嗽综合征
病因：各种鼻炎、鼻窦炎、咽炎，慢性扁桃体炎，腺样体肥大等疾病，可导致慢性咳嗽。医学上也叫鼻后滴漏综合征。
表现：咳嗽，痰却不多。清晨 / 改变体位时更明显。大孩子会诉说咽部干痒，咽喉里有痰，经常清嗓子。有时还伴头疼、低烧。
诊断：耳鼻喉科大夫会专业查体，观察咽后壁（鼻窦X线、CT等），可诊断。
③腺样体肥大，则根据病情，酌情考虑手术切除。
希望可帮助到家长们。
儿科孙方舟医生
春天到了，气温变化无常，是上呼吸道感染的高发季节。宝宝感冒后多伴有咳嗽症状，其他感冒伴随症状消失后，唯独咳嗽比较难愈。
一.大量饮水，清淡饮食，不吃刺激性的食物。
四.患病期间注意保暖，避风。
五.加强锻炼，适当进行室外活动，加强营养，荤素搭配，提高身体免疫力。
以上为个人的一点经验之谈，欢迎指正。
碎石科李医生
过了十多天之后，宝宝出院了，医生的建议就是多喝水，多晒太阳，因为孩子太小，最好不吃药。
如果是大一点的宝宝，一岁左右的，咳嗽不是很厉害，可以先试下煮的梨水，这时候的宝宝咳嗽也不一定是真的咳，也有可能是吞咽口水，自己玩的时候呛住了，如果是真的咳嗽，可以先试下网上的方法，煮水和蒸橙子。
无1310821
正值春季，气温变化较大，宝宝很容易感冒咳嗽，很多妈妈都会着急，不知道该怎么办？
咳嗽分为以下几种:
1⃣ 风寒咳嗽
主要表现为咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。
2⃣ 风热咳嗽
主要表现为咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕；或伴发热，头痛，怕风，微有汗出；舌色红，舌苔薄黄。
3⃣ 痰热咳嗽
主要表现为咳嗽痰多色黄，痰液黏稠而难以咳出，有些患儿甚至呼吸急促，喉咙中有痰鸣声；或伴有发热口渴，烦躁不宁，尿量短少、尿色黄，大便干结；舌色红，舌苔黄。
4⃣ 痰湿咳嗽 主要表现为咳嗽痰多，痰液白而稀，喉咙间有漉漉的痰声，胸闷，胃口不好，神情困倦；舌色淡红，舌苔白。
所以一定要弄清楚，才能更好的对症下药。对于宝宝咳嗽，不要着急着止咳，祛痰才是首要。孩子咳嗽伴有粘稠的痰液，对于父母来说肯定会担心，其实，对于婴幼儿喉咙中粘稠痰液，除给予必要的抗感染和对症处理外，也能用一些简单易行的方法，具有很好的疗效。
一、湿化呼吸道
家庭可以使用加湿器。如果没有加湿器，可以小心地使用温水淋浴房的蒸汽，注意避免烫伤宝宝。保持室内的温度和湿度适宜，多给孩子补充足够的水分，这样，喉咙中的痰液不至于过分粘稠，痰液也就很容易咳出来。
二、在医生指导下配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出。
三、经常给孩子翻身或拍背 一方面可以促进肺部的血液循环，另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。
四、对于孩子口腔粘稠痰液，父母有时可用手指包上清洁的纱布，轻轻地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。
五、让孩子吸入热、润的气体，滋润痰液有利于排出。 例如蒸汽法，水杯中倒入开水，杯口靠近孩子鼻子，注意不要烫到孩子。
所以宝宝咳嗽了要根据症状对应哪种咳嗽，先祛痰再止咳。咳痰是一种症状而不是某种疾病。它只是呼吸道神经末梢受到刺激时引发的一种反射，通常具有保护性作用。而咳嗽其实有助于清除呼吸道的异常分泌物，并不是坏事，也不会“伤肺”。所以家长不必要太过担心。 
嘟嘟duuuuuu
其实中医理论讲究的是，平衡法则！人体是一个阴阳平衡循环有序的系统！阳多要泄，阴多要补！
1:泄！咳嗽是外泄的一种表现！外泄自然是阳多，和热有关系！所以宜食清淡食物，多喂温开水！清热解毒冰糖雪梨水等！
2:降！既然体内阳多，所以根据情况不宜再穿更多的衣服，有的家长，不管是风热感冒还是风寒感冒，一律捂的很厚！这样更加重了体内热气，不利于减轻症状！
3:疏通！既然是循环有序，所以必须循环起来！人体多条经络和穴位，就是在关键时刻起到，泄补疏通的作用！身体某一处生病感染，都会影响气血循环，所以疏通经络起到的作用的，能够及时的将体内毒素排出来！小儿推拿就是一种很不错的方法！
其实人体循环系统就像一个程序，不断的遭受外来病毒攻击，然后自愈重建，再破坏，再自愈再重建！然后免疫库里就会积累越来越多的能力！
最后建议各位家长学习一些简单的推拿按摩手法备用！可以网络搜索小儿推拿手法！
以上图片来自网络优米科技-王曼丽
咳嗽是人体的一出生就具备的一种本能反应，是一种保护反射。当咽喉部出现有痰液或者其他异物，人体便会出现咳嗽反应。
宝宝咳嗽怎么办呢？非常重要的一点是：儿童慎用镇咳药物，防止痰液等异物堵塞呼吸道引起窒息。
宝宝咳嗽伴有咳痰者，进食后可喂少量温开水，帮助湿化痰液和清理口腔，对于有痰引起咳嗽者可起到缓解作用。
宝宝咳嗽时不宜猛拍其后背，不能进食，防止呛咳引起吸入性肺炎。咳嗽引起呕吐者，要及时清理呕吐物，防止误吸。
饮食方面，从中医的角度来说，食疗也是一个很好的方法。比如针对肺热咳嗽者，可以喝适量的冰糖枸杞梨茶。咳嗽期间禁食“发物”，比如：鱼，鸡蛋，鸡等。
芊虚尘
小cc2016
第一、看宝宝有没有痰，如果有痰，不是很厉害，我都是准备白萝卜榨汁，加枇杷蜂蜜让宝宝喝下，萝卜有点微微辣，可以多加一些蜂蜜，半小时后让宝宝喝一些水
第二、如果宝宝干咳，没有痰，炖冰糖雪梨水，让宝宝多喝水吃梨肉，坚持三天左右就好了
第三、如果宝宝咳嗽痰多，色黄粘稠，就准备川贝炖雪梨，让宝宝喝下，不过川贝每天有量限制，毕竟是中药，一个梨5-10g就够。
一般晚上我都会叫醒宝宝喝一两次梨水，尤其是有痰的情况下,这样宝宝会更舒服些。
如果咳嗽特别厉害的，也可以听从医生建议吃点药。之前我也给宝宝尝试过吃药，医生给开的小儿止咳糖浆，消炎的药，实在很难灌，后来就尝试各种食疗，这三种用的更多，好的更快一些，希望对咳嗽的宝宝有些帮助
