惠动脑
要多难熬有多难熬。
首先，对一个小生命的陌生，你不知道怎么喂奶，怎么换尿布，怎么哄睡，她在那里哭你都不知如何下手去哄，这种无能为力感又被当妈的使命感牵制着，心累极致。
第二，产后还没有完全恢复的身体，母乳喂奶一会担心宝宝吃不饱，一会涨奶堵奶疼的厉害，你们谁能理解大半夜喂完奶还不能睡觉，要跑到厕所去挤奶的苦楚？
第三，有一个猪一样队友的老公，当你困的不行坚持喂奶哄睡成功，刚刚放下的宝宝被老公一个鼾声吵醒，而老公这时还在呼呼大睡时你真想一脚给他踹地下去
第四，婆婆妈妈过来帮看孩子，老方法和现代方法的对决，请别再跟我争论用尿布好还是尿不湿好这个话题！！！！
第五，家里一片狼藉，真的快抑郁了！女主人在坐月子就没有人打扫卫生了吗？
第五，这一年如此心累该重返职场时的焦虑感你能明白吗？
现在想想，如果时间倒退，再让我重来一次，我依旧无法从容，依旧还是觉得很糟糕，也就是为什么我不想要二胎的原因，这样的糟糕你还想让我来第二次吗？
小七老师育儿笔记
对于很多宝妈来说，产后第一年，用“不堪回首”四个字形容一点不过。忍受着身体上的不适，心里上还会倍受压力。尤其最后一条，揪心了！
1、不受控制的产后抑郁
产后抑郁找上门，真的不会跟你商量，也不会对你留情。最痛心的是宝妈明明已经产后抑郁了，还不能得到家人的关心和理解，好多事情，家人还特别跟宝妈较真。
想想那些被产后抑郁夺去生命的宝妈，心里就疼痛不已。产后的第一年，家人对宝妈多些的帮助与包容，宝妈的生活可能就是不一样的状态。
2、缺乏睡眠像缺血一样
本以为产后就可以轻松下，好好的睡个觉。产后才真正体会到缺乏睡眠的滋味像缺血一样。哪怕你已经很累了，顶着所有的疲惫，你还是要先照顾宝宝的一切，死撑着！
有家人的帮助还好些，没有家人的帮助，宝妈落下一身病就从这个时候开始了。
3、对宝宝的过度担心，每天都揪心
带宝宝的生活是个全新的开始，一切都是摸索着前行，总感觉小宝宝太脆弱，从不敢碰，不会弄，到把一切都锻炼的很娴熟。产后第一年，慢慢把女人磨炼成了女超人。
4、家人的不理解，矛盾的积累
照顾孩子再苦再累可以忍受。若再摊上一些不帮你，还挑你毛病的家人。整天嫌弃你带的孩子不够好，嫌你奶水少饿到宝宝了，那才是身心疲惫，可谓苦不堪言。
5、行动受限，去哪都被孩子绑住了脚步
产后第一年，说好听了是在家看孩子，说难听的就是比蹲监狱还受罪。所有再苦再累的事都得咬牙坚持，失去了自由不说，每天还超负荷“工作”。
6、老公太不靠谱
产后第一年发现，老公越来越不靠谱。明明是嫁了个老公，生宝宝后你却发现你只是多了个“大儿子”。你都快累死了，他还会说风凉话，你不就带个孩子吗，有那么累吗？还会喊你，帮他找袜子，找鞋子……
产后第一年，宝宝小，宝妈又是全新生活的开始，可谓是苦不堪言。但伴随着宝宝慢慢成长，总有那么一个瞬间，宝宝又不小心暖到你的心里，让你觉得一切都值。
宝爸们要对自己的妻子好些。特别是产后第一年，宝妈们更需要你的关心和帮助。
小惠成长
生完宝宝的头三个月，才是宝妈的一大劫难啊！尤其是第一次当妈，原因有两个：
一是产后的各种不适，令人抓狂
生完宝宝后，宝妈的身体尚处于恢复阶段，还要照顾宝宝，让原本虚弱的身体雪上加霜，我生完大宝后，乳房刺痛，医生说是因为产后没有休息好，那种痛就像有一根针时不时地会扎你一下，看了很多医生，吃了很多药，最后才调理好，那时宝宝哭，我又痛得要死的时候，真有一种跳楼的冲动啊！
还有便秘，每次去厕所大便，都要痛到流眼泪，坐在马桶上要一个小时，哎！不堪回首。
二是不懂得如何照顾宝宝，令人焦虑不安
宝宝吐奶了，宝宝又哭了，宝宝脸怎么憋得通红啊？宝宝吃饱了吗？宝宝穿这么多衣服合适吗？一连串的问号在脑子里盘旋，不知道该怎么办？
我家大宝那会最磨人，不睡大觉，经常要抱着睡，一晚上不知道要醒多少次，困得我连吃饭的力气都没有，生完宝宝半年了，我的右手连菜刀都拿不起来，切不了菜，就是因为长期抱宝宝导致的。
生了二宝后，有了带宝宝的经验，就好多了，前九个月，每天都是我和小宝睡一个卧室，但对于二宝来说，最难熬的不是1岁之内，而是学会走路，二宝体力比较好，不知道是不是属猴子的缘故，每天上蹿下跳，没有一刻停歇，害得我总要追在他的屁股后面，生怕出危险，现在二宝快两岁了，估计还要难熬上半年一年左右，我教训他，他才会听吧。
沛泽妈读心理
生完宝宝那感觉简直像是蜕变了一样，一边无奈着一边作为母亲的本能逼着自己成长。不要问怎么过来的，我相信大家都是熬过来的，有多难熬呢？我出了月子就一直自己带孩子，亲身经历如下:
1. 作息方面 自怀上宝宝到出生后没有一个晚上睡个整觉。月子里宝宝胀气哭闹，只要我抱着睡觉，以至于我胳膊和腰到现在只要用力久一点都疼。曾崩溃到大半夜抱着宝宝一起哭，想当初我也是睡觉沉的人，外面打雷下雨都吵不醒我。娃出生后晚上他翻个身我得能感觉到，立马醒了看看有没有踢被子，还有晚上时不时的醒了要吃奶换尿不湿。觉睡不好偏偏白天宝宝睡着后，自己还睡不着，头疼了好一阵子。
2. 饮食方面 出了月子自己得做啊。老公还算体谅，有空就早起给做好饭，稍稍能安慰我那烦躁的情绪。可是这些对于我独自带娃所承受的身心煎熬来说简直杯水车薪。一手抱娃一手炒菜那是家常便饭。午饭经常下午两点多才吃上，晚饭也是没准确时间，什么时候娃哄好了哄睡了再吃。不规律的饮食导致胃不舒服了好几个月，一饿就出虚汗，浑身没劲。
3. 家务方面 由于在工作城市租住房子就没有考虑买儿童洗衣机，前五个月孩子的所有衣物都是我手洗，加上经常抱孩子，以至于两个手腕腱鞘炎持续了七个多月才好。几次累到头晕，眼前一黑站不稳。胳膊到现在还是只要用力就发酸。说起来都是泪啊！
4. 个人形象 生完娃已经没有形象可言了，比怀孕前（92斤左右）胖了二十多斤，之前的衣服基本没有能穿上的。虎背熊腰自己照镜子都觉得难看，还被老公开玩笑似的嫌弃😒。母乳喂养还没法减肥，难受得掉眼泪。
5. 心理方面 我真的是一度抑郁过，脾气越来越不好，看老公看什么都感觉不顺眼不顺心，还特别敏感，经常为一点小事和老公吵嘴。估计老公那段时间也很崩溃吧。辞职带娃还会遇到很多无奈的情况: 比如别人说你上大学也没用还不一样是在家带孩子；带孩子不用上班真舒服；生了女儿就追问什么时候要二胎等等。真是咸吃萝卜淡操心！给本就身心疲惫的我又雪上加霜。
生完娃不仅仅第一年难熬，没上学前也一样难熬。建议带娃期间找自己感兴趣的事做，转移注意力会好很多。
爱画画的瑶瑶妈
我的宝宝在出生后，就很少有哭闹现象。只是在他尿了我没有及时给更换尿布时，哭闹几声，换完后就好了，接着我就给他喂奶。慢慢的，这都形成了一种规律。而且，夜里，宝宝醒的次数有限，一般两次左右，给他吃完奶，他就继续睡了。
在宝宝三个月前，白天，他一觉能睡两个小时左右。我就在他睡觉的时候，做饭给自己吃，然后收拾家务，给他洗衣服、洗尿布（宝宝太小时，我不想给他用尿不湿）。
随着月龄的增长，他白天的睡眠周期缩短，在45分钟左右，夜里的睡眠周期逐渐加长。经常，我会在白天，在他要醒来时，站在他的小床边，笑着看着他，当他醒来看到我的微笑时，他也开心的笑了，不哭不闹，自己在那里手舞足蹈、咿咿呀呀的玩。
看着宝宝这样快速的成长着、这样开心着，我满心里就只剩下了欢喜和高兴，顾不得疼痛（因为是剖腹，后腰部扎麻醉针，很久还在刺痛）、顾不得什么劳累和辛苦了，整日里就像陀螺一样的飞速旋转着。
担心宝宝饿着、冷着、热着，担心给宝宝护理不周，担心对宝宝的早期教育做的不够好......总之，担心的太多太多。所以，我常常会在夜里醒来数次，偷偷观察、看看宝宝。看他睡得好不好，被子盖没盖好，想想每天的奶量适不适合。或者上网去查看有关婴儿喂养及启蒙教育方面的资料。
可以说，在宝宝出生后的很长一段时间里，我把所有的精力、耐心、和所有的爱都给了宝宝。我几乎是忘记了自己。快乐而又紧张的生活着。
现在，我宝宝五岁了，我常常会想起他幼小的时候。相比较而言，我到觉得现在的他，比小时要费力带一些。因为他现在有了自己的语言、有了自己的意志、有了自己的行动、有了自己的需求。而不再是简单的吃饱穿暖、玩玩就能满足的。
所以，我希望您，不要把生完宝宝后的第一年看的有多难。只要心中有了足够的爱，足够的耐心，一切的困难都会挺过去、走过来。
祝福您吧！
乐优宝贝
生完宝宝第一年，实际上承受的是生理和心理的双重压力。就拿我自己来说吧，现在我就正处于产后第一年，并且宝宝的爸爸、爷爷奶奶、还有外公外婆都有工作，也就是说从头到尾都只能自己一个人照顾宝宝。
其实最让人头疼的莫过于宝宝生病了，尤其是前三个月的时候，这时宝宝还太小，身体会出现各种各样的状况，生病不舒服他就会闹，一方面担心宝宝的病情，一方面身体也承受巨大的压力，记得那时宝宝生病住院，除了宝爸送饭时间以外，整个白天黑夜的都是我一个人，累的感觉整个身体都脱节了一样。
几乎三个月前婴儿容易出现的状况我家宝宝全出现过，出生的时候又是冬天，咳嗽啊，胀气啊，肠绞痛什么的，都有。尤其是肠绞痛的时候，宝宝每天就像闹钟一样准时，一到晚上六七点的时候就开始闹，每次都能哭上一个多小时，看着宝宝疼，自己也难受，什么飞机抱，顺时针揉肚子都试了，可都效果甚微。
现在的我依然在产后第一年的路上走着，总之，要多难熬有多难熬，所有宝妈们都一起加油吧！宝宝总在一天天长大。
张小马王小米
说说我的产后一年生活吧…
回到家以为解放了，才知道正真的苦恼才刚刚开始，老公因为工作原因出院第三天就上班去了，我妈还带着我哥的孩子，每天除了给我端饭上楼然后基本不见你，我每天一个人独自在空荡的房间里，没有电视，没有人陪着，学习半个月我差点抑郁了，我睡觉总是情不自禁的流泪，也不愿意说话，孩子哭觉得特烦躁，然后每天夜里孩子不间断的吃奶让我根本无法入睡，我差点崩溃。
那个时候我特别的痛苦觉得孩子的到来打破了我一切的安宁，我觉得孩子就是一个负担，看着他哭我怒气冲天，当每天晚上你这样入睡的时候，孩子却要的吃奶，那种心情真的超级的糟糕，昏昏噩噩的过了半个月，我觉得这日子简直就是地狱，不过突然有一天我觉得自己不应该再这样颓废下去，既然选择了当母亲，那就要承担起自己肩上的责任，于是我开始调整心态面对这个小生命的时候我心情也好多了。
终于满月了，可是接踵而来的是更多的麻烦，我和久未见面的老公在外租了一个房子，一个人带孩子才知道自己有多累。感觉每天自己都是围在孩子身边。孩子还小那时候我没有空煮饭，那时每天老公就从他公司的食堂给我打饭回来吃。孩子睡着了，我就洗衣服，拖地。孩子醒了就得带着她出去呼吸新鲜空气，有时候孩子半夜不睡拖着疲惫的双眼一直陪着孩子。
朋友说出来逛街吧，
我说不来了在家带孩子。
朋友说出来吃顿饭吧，
我说不来了孩子太小在外也不方便。
朋友说走我们去外地玩一玩。
我说孩子太小走哪儿都不方便，你们去玩吧。
那一年我就这样的与朋友渐行渐远，看着朋友旅游。玩。吃的照片我很羡慕。
孩子一岁那年我看着孩子一点点的变化，一点点的成长是我最骄傲的幸福，虽然遗失了很多美好。但是最重要的幸福一直在。
豆妈聊育儿
跳跃的银狐
这个问题，只有生过小孩的宝妈才会深有体会呀。
首先，从没睡过一个安稳觉。宝宝刚出生那会，恨不得眼睛都不眨的看着宝宝，感觉怎么都看不够。尤其是母乳喂养的宝妈，晚上还要给宝宝喂奶，一晚上要醒3～4次。宝宝哭了，拉了，立马跳起来。
其次，身体变差。生完宝宝后，经常会觉得腰酸背痛。有时弯腰时间长一点，就觉得腰直不起来，别提多难受。当然，身材也会走样，乳房下垂，水桶腰，都是会出现的。这对爱美的妈妈，打击会很大。
再次，没有自己的娱乐时间。没生小孩前，逛街、看电影、聚会、旅游……说走就走。现在不行了，干什么事都会想着宝宝，能不去的聚会就不去，电影更是绝缘了。
最后，妈妈们变成了大力水手。宝宝不会走之前，妈妈会要经常抱着宝宝的。想想之前肩不能抗，手不能提的文弱女性，经过1年的锤炼，已经完全可以抱着20来斤的宝宝出去逛街散步了。这中间的艰辛，只有妈妈们能体会……
桉慧宝贝
生完宝宝第一年有多难熬？
都说生完娃第一年是最考验夫妻感情的一年，也是离婚率最高的一年。因为从这时起，婚姻才真正进入了“柴米油盐”的阶段，养娃的经济压力与繁琐小事共存，而有些宝妈，也真正明白了什么叫“根本指望不上老公”！
1.你刚把娃哄睡着，他就开始弄出噪音
宝妈一万个不容易的把宝宝哄得有些睡意，宝爸这时穿个拖鞋拖拉拖拉的过来了，一点也不注意轻手轻脚，也不管娃在床上睡觉，东西直接就扔上去了。把娃吵醒后还嫌哭闹声烦，好想拿枕头和他打一架！
2.孩子半夜哭闹都是你来哄，他躺床上呼呼大睡
有了娃后宝妈就没再睡过整夜觉，给宝宝喂奶、换尿布，一晚上爬起来无数次。宝爸倒是雷打不惊的继续睡觉，有些受不了宝宝哭闹甚至去了别的房间睡，婚前说好的同甘共苦呢？
3.喂奶喂出乳腺炎，老公按摩两下就嫌手酸
产后一不注意就患上了乳腺炎，想让老公帮忙按摩，他刚开始也跃跃欲试，哪知按摩没几分钟，就吵着手酸，各种借口不再继续。
4.宝妈上不上班都是错
宝妈在家不上班，问老公要钱时总有些底气不足，有些婆婆还会说家里都是自己儿子挣钱养着，怪宝妈不工作；出门工作了，又被指责为“狠心”、“不顾家”。
5.不照顾宝宝，还对宝妈指手画脚的
宝妈没日没夜的照顾宝宝，有时劳累难免会出岔子。有时候把宝宝碰醒了大哭，他在旁边不但不帮忙，还在旁边指责宝妈太不小心，气不过让他来照顾，他来一句“我还有事没做”就溜之大吉。
有了宝宝后，两人世界变三人，夫妻之间的感情难免需要磨合，这就需要宝妈和宝爸的互相体谅了。有娃第一年虽然难熬，但看到宝宝那张无忧无虑的小脸，和宝爸置的气早飞到九霄云外了！
