大多数人看电视投入的时候会张着嘴巴，那你摊上大事啦，因为这证明你习惯“口呼吸”，而口呼吸可能会导致多种健康隐患，如咽喉炎，更重要的是，它会让你越来越丑！ 不止口呼吸，这五个陋习也会影响你的颜值。
一.口呼吸
长期口呼吸，气流会冲击硬腭使之变形，面部发育会受到影响，会使上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙等口腔畸形。
二.一侧咀嚼
这个别告诉我你不知道，有些男生习惯用一边的牙齿咀嚼，包括司令在内，时间一长，不仅一侧的咬肌发达，也可能会使左右两边脸发育不对称，下中线乃至下颌向一侧偏斜。
男生们平时在吃完东西后也要注意对口腔与牙齿的护理，平日早晚两次刷牙可不能马虎，
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三.托腮
睡觉时用手、肘或拳头枕在一侧的脸下，或用手托一侧腮部读书或思考问题，都可能对颌面骨骼的正常发育及面部对称性造成障碍，易造成赘肉！
四.咬物习惯
常常会看到许多男生会咬铅笔和啃指甲，或者咬各种文具及衣服背角等，如果长期的使用一侧牙齿，就会形成咬物处牙齿的小开牙合。
五.不好好洗脚
每天认真清洗，每天更换干净的袜子是最基本的，臭脚也会使你的颜值降低，此外你还应该定期为双脚去角质，去掉难看的老茧，并使用润肤露为它们驱赶干燥，这在你打算穿凉鞋的季节这些尤其重要。
对于汗脚的男生来说，夏天穿皮鞋跟运动鞋就不免有点尴尬，一双舒适吸汗并且防臭的袜子必不可少。
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这些越变越丑的习惯，都来对比下你有几条，找到自己变丑的原因了吗？平时要多多注意，以后不要再犯了!
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