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上高中当然不是唯一的出路，路子很多，但是继续升学受教育是他该面对的选择，这也可能是他当前最好的选择。
家长适当的焦虑还是必要的，但是不宜太多太重，可能对孩子有副作用。我个人认为还是不要有焦虑的情绪，适当的焦虑可以有，但是情绪最好不要展现在孩子的面前，这样会加重孩子的心理压力和负担。对于孩子当然不是很好，这是孩子中考，你过于焦虑也是于事无补，你该做的就是稳定和积极的开导，以一个相对积极宽松的心态去看待这个事情。
望子成龙望女成凤是每一位家长的苦心和期待，但有时候也要适当的换一个角度，从不同的角度去看问题，不要给孩子造成一种严重的认知：考不上高中怎么办？这样的问题我建议在生活中还是少点出现，给孩子一个自由思考的空间，毕竟要参加中考了，这样年纪的学生也是有自己的想法的，所以不要过于紧随孩子的情绪，也不要给孩子过多的担心和压力。
我认为家长还应当以一个外人的角度去看待，毕竟参加考试的不是你，直接影响升学的也不是你，你能做的就是给孩子一个好的环境和自由积极的建议，不要过于放松也不要过度的担忧，适当的参与其中。至于考上或者考不上高中那是后话，你要做的是和孩子一起面对这个结果再来裁定，当然，继续升学是最理智的选择。
最后希望你孩子能不骄不躁的做好复习的工作，中考考出好成绩，考上心仪的高中!
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南方鱼塘
眼下，我家里也有中考生，我谈谈自己的心路历程吧，或许对你有帮助。
按常理讲家有中考生，家长一般都会有点小紧张，但是我丝毫没有，为什么呢？因为我把注意力都放在做我能做的事上，而不是想未知的结果上面。我主要做法是有以下几点：
一、根据孩子进入初三下学期各次考试成绩来评估孩子实际学习能力。一般来说，到了初三下学期，孩子们都已经完成了初三全部课程，基本上都进入总复习阶段了。月考、期中考试、模拟考试是必不可少的。通过对孩子各次考试成绩进行一个汇总，你会发现孩子的成绩波动性不大，提高的空间也有限了。因此，你就可以坦然面对孩子的成绩了，千万别幻想着孩子中考时会有超水平发挥，这样的机率很小。
二、和孩子一起分析他能进的高中学校有哪些。中考所能选择的学校无非有两类，一类是公办学校，另一类是民办学校。从上学形式来看，无非一是住宿，二是走读。再从学校档次来看，基本上可以划分为三档，一是重点高中，二是二流普通高中，三是三流普通高中。当然这里基本上不用考虑职高了，平时成绩很差的话，你早就不用焦虑了。通过和孩子对比各次考试情况，可以把孩子成绩对应的可进的学校圈定。
三、把精力放在保持好心态，营造好家庭氛围上面。孩子在中考前一段时间受学校中考的氛围影响，会有紧张和压力感。此时在家里就不要过度唠叨与中考有关的一些话题了，而是有说有笑，让孩子得到心里上的放松。如果你有焦虑感，很容易从情绪上反映出来，孩子不说什么，也能看出你有点紧张。这样反而会让孩子感觉如果考不好，对不起爸爸和妈妈，那不就给孩子增加负担了吗？
四、把家庭生活作息时间调整好，不要让孩子熬夜了。平时我特别重视孩子的睡眠时间管理，我告诉他现在已经是春夏之交，正好是容易犯困的季节，你晚上必须要按时间睡觉，学习不能超过十一点，如洗漱或洗澡之类的事必须在这之前完成。我会做好值班监督工作，你只有睡下了，我才能睡，你愿意让老爸过度操心透支身体吗？中午也一样，我会安排孩子至少睡半小时到四十分钟的午觉，这样他的学习精力会得到保证。
最后，对于考上考不上，你这个想法纯属多余了。对于未知的结果你再想也没用，还是把注意力放在你该做的事上，你说如何？从道理上来讲，考试是孩子自己的事，你又不能替考，你再焦虑也是做无用功。倒不如调整好心态，坦然面对孩子即将到来的中考，最后再坦然地接受孩子考试之后的成绩，这才是我们当父母的应该考虑的事。
韩国成老师
家长焦虑，可以理解，但是家长焦虑有用吗？孩子考上考不上，作为家长的应该心里有数。一般来说，孩子平时成绩在中上等的，如果不出意外，应该能够考上。如果孩子成绩偏下，又不努力，应该是没什么希望了。所以家长现在要做的不是焦虑，因为你的焦虑会直接影响到孩子的心情和学习。那么家长该如何去做呢？ 
首先：保持平和的心态。家长心理焦虑，总担心孩子不努力，考不好，难免就忍不住唠叨、批评孩子。其实，我们知道，初中生正值叛逆期，家长说的越多，孩子越反感。过分的关注，还会引起孩子的焦虑，影响孩子正常学习。因此，家长要保持一颗平常心，多鼓励、少批评，相信孩子，给孩子信心。
第二：做好后勤保障。重视一日三餐，保证营养均衡合理。孩子用脑量大，家长尽量增加营养，饭食要合孩子胃口。要保持和谐快乐的家庭气氛，避免因为一些小事争吵，影响孩子的情绪。多和孩子沟通，交流，少说多听，建议要合理，语气要委婉，话要说到孩子的心窝里。让孩子保持愉悦的心情，轻松上阵。
第三:避免和孩子谈前途。不要说你考不上了怎么怎么办。这是以后的事，家长要做的就是尽量鼓励孩子，努力学习，冲刺高中。不要给孩子太大压力，压力大了，适得其反。可以和孩子分析一下学习上存在的问题，帮助孩子解决问题，才是王道。
高中不是唯一的出路，但毕竟是最好的出路。这个只能视孩子的学习情况而定。等分数出来，如果真的考不上，可以选择职高、中专、技校或者3+2等。选择的时候，要考虑到孩子的基础和兴趣，到时再做决定吧。
静等花开2579
面对中考的压力，不管是家长还是孩子都会感到焦虑，担心中考考不好，担心未来的前途。
其实焦虑很正常，我们化解缓解焦虑情绪主要还是从心理角度入手。
首先就是认清中考，放平心态，中考不过是一场升学考试。现在正走向十二年义务教育，不怕没有高中读。中考失利的结果无非是进入更差的学校，更差的班级。但未来还是靠他自己把握的，就算失利也是人生的一部分，焉知祸福呢？ 
其次要相信和鼓励孩子。中考并未到来，结局未定，又何必自哀自叹呢？自己的孩子无论怎样，在自己眼里都是最棒的。相信他有实力去战胜中考，夺得最终的胜利。
最后还是要祝愿看到此文的家长孩子，收获成功，相信付出总有回报，无论结果如何，以平常心去对待它。
烽爝爷
马上就要中考了，家长很焦虑，不知道问题是说考不上重点高中还是考不上高中呢？
如果是担心考不上重点高中，那其实可以放宽心。我们追求更好，但无法要求做到最好。只要孩子尽力了，结果无论是考上重点高中还是普通高中，我们都可以坦然接受。因为高中还有三年的时间，在这三年时间里，只要孩子努力，无论在重点高中还是普通高中，最后都可以进入比较理想的大学。 
如果是担心考不上高中，那就需要提前做好准备。如果能想办法进入高中补录的名额，还是可以进入高中学习的。如果万一无法进入高中学习，那就选择一个相对较好的职业高中。现在有些职业高中是可以在普通高中借读的，三年之后也可以参加高考，也许每个地方都不太相同，在我们这里是可以的。
总之往最好处努力，做好最坏的打算。现在离中考还有大约一个月的时间，最好能够抓紧时间，尽可能的提升学习成绩。
远方的诗2018
家长有焦虑情绪肯定有的，中考必经是孩子未来前程的延续，为人父母那有不对孩子的未来担心挂念。
人生路上，应该看透学习也不是唯一的出路，虽然学习是为了更好的工作、未来和生活，但并不是决对唯一一条路可走。
学习的过程，不是一天两天的事情，它是需要日积月累的坚持，成绩的好与不好，取决于平时的用功多少，下了多少功夫，用心去学没有，它不是到了快开考用短短几天时间就赶得上去的。
做为家长，应保持一个平常心态，不要给孩子过多压力;焦虑不安的心态不应该在孩子面前表现出来，那样对孩子考试会受影响。
现在主要做的就是，给孩子减压，给孩子鼓励打气，让孩子充满自信，不畏惧考试的考验，让孩子切身体会到父母的关爱关心;注意孩子考前身体状况，情绪情况，让孩子处于最佳状态。
一切顺其自然，就是最好的安排;
天生我才必有用，船到桥头自然直，把心放宽.放平，没必要想的太多，考虑的太远。
有爱世界多美好
你要知道，考不上之后的选择要比考上了还要多，因为考上了那就一个目标——考大学。我想你现在焦虑的根本原因在于想让孩子上高中，但中考将至，孩子可能无法在短期内让知识储备突飞猛进。接下来你要做的事如下:
一、自我安抚，保持情绪稳定，避免将负能量传递给孩子。
二、陪孩子聊天、谈心、锻炼，让孩子保持平常心态，避免考前焦虑。
三、从吃、穿、住、用、行几方面为孩子提供最大便利，避免生病。
四、结果无非考上和考不上，考上固然好，考不上再做打算也不迟。
中学语文知识在线课堂
可能我的回答有点偏颇，我窃以为目前：我们的孩子成才，大约提供了两种途径：一是书招死往上念，反正你从硕士到博士，最好不是985就是211，只要最后不要成壮士，最好还能到国外镀点金啥的，最后职场总有你的一席之地。但这种成才模式，还真不适合大范围的普及，那种学霸型的孩子适合，而且成本不便宜。二，很简单，也别焦虑了，真觉得孩子读书有一定问题，老老实实读技校，学个一技之长，我一个朋友的孩子，初中中考考了300多分，后来在杭州，我帮忙给找了一家汽修的技术学校，后来很快进入一家4S店做售后服务端工作，现在也就20岁，工资据说超过8000了，比普通白领高多了。
当然，你可以说我是偏见，但就我们普通人认定的成功，职业是我们重要的认定标准。
而且，我也不认为，未来的职业成功，就一定是天天进出写字楼，或者当老板。我们的社会要更多的技术劳动者。
