小时光Amy

孩子睡觉不盖被子也不会冻着，听起来不可思议，其实原因很好理解，下面我来说一说，只是一家之言，该给孩子盖被子还是要盖的。

1、孩子穿的多。其实宝妈仔细想想，孩子为什么会踢被子呢？肯定是因为宝宝感觉到热，身体的本能就是把被子踢掉。现在的家长一般都会给孩子穿睡袋睡觉，一件睡袋也就相当于一条被子了，所以有时候孩子把被子踢掉也不会冻着。

2、房间不透气。因为担心孩子睡觉被冻着，宝妈在孩子睡觉的时候一般会把门窗关闭，空气不流通，房间温度自然上升，这时候孩子把被子踢掉，因为室内温度不低，而且没有室外的冷风吹，所以也有可能不会被冻着。

3、孩子火气旺。小孩子本身就比大人怕热，老人说叫小孩子火气旺。我认为是因为小孩子发育没完成，身体的调节能力不强，很容易受到外界温度的影响，睡觉的时候被窝里温度高，孩子的体温也就高了。

不管怎么说，当孩子被冻着的时候还是会受凉的，家长不可以掉以轻心。

育儿大天地

谁说宝宝不盖被子不会着凉？偶尔侥幸一两次没有着凉就以为宝宝是金刚不坏之身了？别天真了，大人不盖被子都会着凉的，更不要说柔弱的宝宝了。

所以孩子经常不盖被子肯定会着凉，至于睡觉中着凉原因比较多，大部分是由以下几点引起的：

1.孩子本身最近免疫力降低

如果孩子最近休息不好，本来身体免疫力就降低了，在流感病毒流行时你试试给他不盖被子，100%着凉。

2.穿脱衣不适时

有些妈妈在夏天喜欢开空调睡觉，给宝宝只穿一个小肚兜，这种情况还不给宝宝盖被子或者穿睡袋，试问哪家娃能能不受凉？

3.没有穿睡袋或盖被子

孩子爱踢被子谁都知道，现在有很多办法对付孩子爱踢被子的现象，比如：睡袋。建议小月龄宝宝用一体化睡袋，大点的宝宝用分腿式睡袋哦。

4.家长没有设定良好的室温和湿度

18～22度是宝宝最适宜的温度。湿度应该保持在45%-55%。

1. 呕吐：尤其胃部受凉会出现呕吐现象，如：吐奶。建议先让孩子休息，暂时不要吃奶，也让孩子肠胃得到一个充分的休息。每半个小时量一次体温，半小时间隔喂水一次，大概30-50Ml。少变换体位，一般持续几个小时症状就会缓解，不要稍微有点好转就急着给孩子进食。
2. 流鼻涕：多喝温开水或者姜水，多休息，趁孩子睡觉尽量给孩子盖多点悟一点汗出来，但要及时擦干汗，避免再次受凉。
3. 拉肚子：要特别注意腹部的保暖，多喝温开水以补充流失掉的水分、可以给宝宝喝点小儿午时茶颗粒，如果腹泻较多次可以买点腹贴，实在拉得厉害可以用蒙脱石散。
4. 发烧：烧的没有超过38度时可用温水擦拭额头，掌心，脚心来给宝宝降温，38度以上可以用退热贴或者去医院开药吃。
   
   
   
5. 鼻塞：注意保暖，多休息，及时清理宝宝鼻腔内异物，注意要用专业的挖鼻器或者用海盐水洗鼻器冲洗鼻子。
6. 咳嗽：可以给宝宝翻身和拍背、帮助宝宝把支气管内痰液排出，稍大的宝宝可以喝点姜糖蒜水治疗咳嗽，注意保暖，保证空气的流通。
7. 打嗝：
   月龄小的宝宝扶坐起来给宝宝拍嗝，用勺子给宝宝喂点温开水或减轻打嗝症状，人工喂养时注意奶和食物温度不要过凉。

带娃我们是认真的！

Vera育娃

有一种冷叫“你妈觉得你冷”。

对于宝宝来说睡觉蹬开被子是一种本能的现象就是他觉得热。

宝宝虽然不会说话，但也都是坚强的小战士自己能解决的事情基本上可以不哭不闹的解决完，只有自己解决不了的事情才会哭（当然自己解决不了的事情很多）。

蹬开被子是宝宝的本能现象，很多家长认为孩子会怕冷，因此就会给孩子穿上很多的衣服盖很厚的被子，殊不知孩子红红的小脸蛋都是捂的太热了。

医学上有一种问题叫做“婴儿蒙被缺氧综合症”，说的就是被家长捂热的孩子。严重的会缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，乃至导致孩子脑部受损。因此捂着孩子并不是什么好事，不要因为家长的“认为孩子会冻坏”就拼命的给孩子捂上被子，这样对孩子的健康就会适得其反。

人比较舒服的温度是26度，一般家里在21度的时候只要盖上很薄的被子就不会冻到，即便是在10度左右的房间盖上很厚的棉被，被子内的温度也会迅速的升高到将近30度，这样孩子就会热到，如果幸运的话孩子将被子蹬开可以逃脱一劫，不幸的情况下蹬不开就会热到。

如果经常发现孩子蹬被子那么就是被子太厚了——赶紧换一个薄一些的被子；如果发现孩子会蜷缩在被子内那么就换厚一点的被子，多多观察别怕麻烦，孩子在适宜的温度下就不会蹬被了。

芳香的灵魂

宝宝睡觉不盖被子，好像也不会着凉，这是为什么？

先正面回答这个问题：父母可以放心，人的本能会让小孩子热了踢被子，冷了，会到处找被子的。至于说夜里因为被子没盖好导致感冒的，其实这是无稽之谈。

但很多人却还是认为小孩子生病感冒了，都是因为晚上被子没有盖好。

（着凉，在这里就直接理解为“感冒”）

现代医学，特别是西方医学并不承认感冒和寒冷存在因果关系。

西医认为：感冒跟病毒有关系，跟温度的关系还一直处在争议中。

（现代医学更倾向于：寒冷不等于感冒，也不会促进感冒发生这个观点。）

我们经常也会从电视中可以看到，国外很多小孩子在冬天都还赤裸身体在室外玩耍，甚至还冬泳之类，且有些他们父母也都是鼓励的。即便是我们周围国家比如日本，韩国也是那样的。

但在中国绝大多数人都认为感冒是因为着凉引起的。

所以，这个也是中西医争论的焦点。因为西医内部本身也没有绝对权威的科学实验解释。

但比较认同的解释是：寒冷会导致身体温度下降，体内温度平衡失调，使人体的自身免疫力下降，导致细菌病毒乘虚而入引起的这个观点。

好了，这个问题就讲到这。

慧爸谈育儿

有时候我家宝贝也这样，中医认为三岁之前宝贝是纯阳之体，喜欢冷不喜欢太热，一般我给给宝贝穿睡衣睡觉，夏天天气比较热的时候，则只给宝贝穿小肚兜睡觉，为什么要穿肚兜呢？宝贝着凉一般是小肚子受凉引起的肚子不受凉，其他地方受凉没多大关系。再加上宝贝自身有一定的抵抗力，不会那么快就感冒的。

晚上睡觉房间温度，只要不开窗户一直都是处于恒温状态的，这种情况下即使宝贝踢被子，只要穿了睡衣都是不会着凉的，没有风邪进入体内，体内五脏六腑没有受到风邪凉风进入体内，所以生病的可能性很小的。

有一种情况下是会生病的，那就是脾胃消化不好，晚上踢被子会感冒，晚上睡觉不踏实，翻来覆去睡不着，或者趴着睡，都是积食的前兆，这种情况下小肚子受凉绝对会感冒。

如果有时间的话可以睡觉前多给宝贝摩摩腹，每天半个小时左右，一来有助于消化，二来增强抵抗力，脾胃好了，宝贝一般情况下很少生病的。

丑妈娜子

哈哈，这也得来问个为什么真是个好妈妈。

孩子小时候晚上蹬被很平常啊，大部分睡觉不老实的孩子都这样过。

我闺女小时候就这样，而且她特容易出汗，就是和洗了头一样出汗，特别是睡觉时，稍微盖多了点儿或盖严实一些睡下不出三分钟就开始冒汗，按中医的说法那肯定叫盗汗，可就是如此长大了。

晚上尽量按照她的情况去给她盖，也不会着凉。

我闺女是自闭症谱系孩子中的战斗机，各种颠覆我认知的表现数不胜数，至于蹬被而不感冒这事儿就显得太微不足道了。

所以说孩子身上一切皆有可能，只要她开开心心健健康康的长大，管她有什么不同于常识的表现，我们孩子不是为了证明我们的常识的正确而存在的。

存在即合理！

另外，说一下，我闺女出汗的状况到四岁以后就基本趋于平常了，期间虽有反复但都慢慢改善，请尊重孩子自身的发展规律，少些没必要的担心，开心地看他们长大吧。

【一位孤独症儿童的父亲，孤独地看世界，也许是最独特的视角，坚持用文字感染大家，请关注我，请喜欢我的文章的人们评论转发扩散，请做我们能做的，请尊重自闭症谱系的生活，我有意向成立头条育儿群，谱系与普通孩子家长都可加入，请私信我，谢谢】🙏

孤独行者Noodle

黄帝内经说：丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天葵至，精气溢泻，阴阳和，故能有子，三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八肾气衰。 这句话说的是男孩。以八为一个周期的生长规律。 这里也不难看出孩子生长的过程中肾气的变化，肾为先天之本，肾气的充足与否决定了，人的元气是否充足。 在人为婴儿状态时，古人称为之为纯阳之体。 他哭一天，他嗓子都不会哑，而且声音还很洪亮。 现在我们在说一天话，试一试。 小孩阳气足，做事不知疲倦。精力旺盛。可以连续玩上一整天，都不会感觉到疲劳。而陪同玩耍的大人往往顶不住。 你不要拿你的冷热标准来给他盖被子。厚的盖不住，可以盖个薄的。手脚盖不住，可以盖一下肚子。以免有邪风吹入体内。

真迷糊

宝宝睡觉不盖被子，好像也不会着凉，这是为什么？

那是因为宝宝抵抗力高。但是在婴幼儿的护理上，不提倡这种不盖被子的行为。

宝宝睡觉踢被子，有以下两种原因：

一 被子太重了

有些妈妈担心宝宝着凉，所以让宝宝跟大人一起盖被子。同样的被子，大人没有感觉。但是对于宝宝来说，不但太闷热了，而且太重了，宝宝不好翻身，肯定要踢被子的。

解决方法：给宝宝用上婴儿被，摸着手心不冰冰凉凉的，后背温热，温度就差不多了。一般刚睡着，头部和后脑还是会比较出汗的。所以等出汗不厉害了，再给宝宝盖被子就不会热了。

二 宝宝就是不喜欢盖被子

这种宝宝就是心火比较盛的宝宝。

解决办法：给宝宝买适合年龄段的，适合身高的睡袋。如果有可卸袖子和裤腿功能就更好了，睡觉用起来，宝宝怎么踢都踢不掉，妈妈也可以睡个好觉。

三 房间太高温了

有些妈妈住在楼顶或者是房间刚好对着日照。这样的房间到了夏天，大人受不了，宝宝更难受。

解决方法：睡觉时，空调的温度设置在25度，这样既不会着凉，也不会闷热。同时给宝宝盖上小薄被，宝宝就能睡得很香甜。

小宝小时候总是喜欢踢被子，开了空调，给他盖被子就不踢了。

宝宝睡觉是个大问题，妈妈切不可大意，感冒了可就不好了。根据宝宝的情况相应的给宝宝作调整，这样就可以避免宝宝踢被子了。

星星妈育儿说

宝宝睡觉不盖被子？似乎还没有人这样做吧。不盖被子睡觉一定是给宝宝穿了较厚的睡衣，宝宝蹬被子了也不会着凉。

但是反过来想，首先宝宝睡觉穿轻薄的睡衣更舒服，身体束缚和负担小，出了汗也能尽快发散。

盖被子睡觉当然保暖是第一作用。尤其对于小宝宝来说，需要保暖，但是也不能过度保暖。盖厚被子，宝宝再穿睡衣，出汗了肯定会蹬被子。

所以，宝宝穿睡衣睡觉，冬天盖稍厚一点的被子，春秋盖轻薄的被子，夏天最多毛巾被就可以了。

盖被子还有一个作用就是，宝宝喜欢被包围的感觉，这样安全感更强。这个感觉在妈妈肚子里的时候就形成了。

所以刚出生的小宝宝，当宝宝哭的时候，用毛毯把宝宝包围起来，在妈妈的臂弯里，就不哭了。 尤其宝宝睡觉后，身体太过松散没有被包围的感觉，宝宝睡不安稳。

因此被子是需要盖的，但是以不要让宝宝出汗为原则。出汗了，再一受凉就会感冒了。

宝宝属于纯阳体质，其实对热非常敏感。热一点就会蹬被子，再热了就上火了。

以宝宝睡得舒服踏实为好，还是建议，给宝宝穿轻薄、透气好的睡衣，再盖适当薄厚的被子。

精灵故事

小孩子确实比大人穿的少，盖的少，但是却不觉得冷。根本原因是因为他们新陈代谢旺盛，身体里的“火力”旺，他的身体在发热，当然就不冷了。

很多时候，我们只是怕孩子冷，结果把孩子包裹得太多了。

我最近几天经常带孩子出门，我自己穿单衣单裤，孩子穿一身秋衣秋裤还要加生保暖。出门以后，我觉得春风拂面甚是舒服，可是每个人看到我带着六个月的婴儿出门，都会嘱咐我：“孩子穿太少了，快回去多穿点儿吧！”

我懂她们的好意，也知道春天应该捂着点儿，但是我依然坚持自己的行为，没有给孩子穿棉衣。已经23度的气温了，穿着棉衣出门孩子身上会出汗，其实更容易生病。

孩子睡觉也是，大多数时候都是家长觉得孩子冷，硬是盖上厚被子，孩子感觉到热了就踢掉，然后浑身摸着凉凉的，家长就又盖上，孩子再踢。

我女儿小时候，因为踢被子我整晚睡不好，总是迷迷糊糊的去帮她盖。有一次我实在太困了，一下子睡沉了，醒来一摸，女儿整个光着睡呢，身上摸着冰冰凉，我以为这下要生病了，结果第二天好好的。于是，我就不管被子的事了，她也没有因此着凉，反倒是自己学会了盖被子。

生了二胎以后，从出生开始，孩子的被子就比我的薄，摸着他的手总是凉的，但是我能感觉到孩子睡得很舒服。偶尔我的厚被子搭在了他身上，他就开始踢被子了。

有一次我跟儿科医生聊天，说起踢被子的事，医生表扬了我，她说孩子的新陈代谢旺盛，体内产热比大人要多，穿着和被子都应该比大人薄。

同样的道理也适用于老人。老人经常感觉冷，年轻人抗冻。其实孩子更抗冻，只是他们的妈妈和奶奶都觉得他们冷！

關鍵字: 婴幼儿护理 育儿 睡眠