郊外·杂谈
今晚的月食你们都看了吗？
回家路上，不经意的抬头，竟发现月亮悬在空中，皓洁如一面铜镜，才知道今天有月食这样的景观。难怪马路两旁，三三两两的人群聚成一团，时不时把头高高抬起。
一回家，我就放下东西，屐着拖鞋，披着大衣，反手锁门，下楼。
北京的夜晚是凛冽的冷，没有风，空气中还飘散着对门餐馆阵阵油烟味。我经常在这家吃饭，一个人点几个菜根本吃不完，要是懒，打包回家，够一天的量。
站在弯曲的过道边上，于高楼林立间瞥见圆圆的月亮正一点点被吞噬。等了好一会，眼看天空中只剩月牙散发着阵阵光亮，肚子又闹脾气，没办法，只好上楼。待一切准备好，最佳的观月时间已经过去了。
最近因为工作和身体的原因，未能按时更新，实感抱歉。不过，一安静，却又总想说点什么。
我记得很久以前，老师曾告诉我，去感受一切感受，去体会一切体会。那时，我刚和男友分手，她就这样，安慰我。
只有难受，止不住难受，未能和身体做成朋友，只能感受来自情感之中的喜怒哀乐，仍有情绪的发泄，怎样都行。当时，我觉得解决这样的问题，最好的办法就是分心，让你的心放在别处，多给点时间，渐渐的就会冲淡一切。
后来，我尝试做身体实验，一点点感受来自身体的信息，比如动动手指、脚趾，感受心跳的速度，摸摸刚冒头的痘痘，撕扯一块老掉的皮质。我逐渐发现，身体和心灵的感受根本不是一回事，两者相互联系，但由于身体是受心灵（大脑）的控制，所以，很多时候，我们往往会选择性的忘掉身体的感受，注重心灵的体会，这就是常常身体出了大毛病，自己才意识到，或者手臂、脚踝受伤，变得淤青，自己才感受到了疼痛的原因。
小时候，我对于受伤、生病是非常好奇的。一流鼻血，我首先想到的不是止血，而是看着它能流多久，能否自己愈合，又或者脾气上来，重重的的打自己几下，方才解气，但其这件事错并不在我。
身体与心灵在用各种办法告诉我们，它两是相互独立，却又相互依赖的。人们总是把灵魂放在一个制高点，觉得一个人的灵魂高洁，寄托于哪个身体都毫无差别。又或者，对于出轨，身体可以谅解，灵魂则无法原谅。
但其实，身体和灵魂是无法分离的，没有一个可以独立开来。一个人正是用身体经历了生活的种种，才有了所谓的经验总结，也正是有了身体的切肤之痛，才有了来自心灵深处的感悟。
记忆最深刻的便是我的外婆，当她因为疾病躺在床上，身体骨瘦如柴，几乎连我也认不出时，嘴里说着一通我们不理解的胡话，她要吃零食，几毛钱一包的那种。
外婆刚走，我感受不到一丝悲痛，站在门外，一如往常，只是少了熟悉的声音，那个总是晃来晃去的身影。
后来，收拾外婆的屋子，一草一木皆有情，总感觉它们固执的伫立在小小的房屋里，不愿离去。我突然想起，曾经我和外婆睡在一起，不习惯在外面过夜的我半夜居然不争气的尿床了。床褥子湿热的感觉一直持续到天亮，我忍耐着，一声不吭，一晚没睡。那种身体的僵硬之感突然袭来，仿佛我一倒下就躺在湿润的床铺上，外婆摸着我的小腿，嘴里念叨着，你太瘦了，要多吃点，明天给你炖鸡肉。
霎那间，对于外婆的记忆铺天盖地的席卷而来，疼痛、悲伤、愧疚还有不舍一并袭来，我无法抵挡，蹲在地上嚎啕大哭。
不再故作姿态，打破心灵塑在身体外面的高墙，我做回了那个孩子，那个只能倚着外婆要好吃的小孩子。
很多时候，是身体唤起了我们心灵深处的记忆，也是身体给我们的心灵一个永久的归处。
之前读《中国文化的深层解析》，里面提到我们太过于注重身，比如安身、身体的享乐、吃喝玩乐等，但转念一想，注重身体确实是一个普遍现象，但此“身”非彼“身”，除了用身体的满足来填满自己，心灵也应有所回馈。而很多时候，我们所谓的注重身体，是将心灵的感受隔绝在外的。
每一次身体巨大的变动，都会让我对所发生的事有所触动。比如疼痛，比如愉悦，比如忍住呼吸，我会想到我所做的，所处的，所能够的。追根溯源，你慢慢就会明白，引起这样的反应，原因何在。
身体是我们心灵深处的一面镜子，即便我们选择忘掉或者隐匿某些东西，身体也会不自觉的表现出来。你讨厌一个人，即便假装得再好，也会不自觉的甩一个白眼或者不正视对方的眼睛；喜欢一个人，你便会想法设法的亲近，蹭蹭衣服，碰碰手等等小动作，有些连你自己都无意识。
我从不否认心灵高于身体，但是身体是根本，是回归，它建立在身体之下，受控制，又趋于独立。
End
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