有很多準媽媽屬於乳頭內陷的情況，這必然會引起孩子出生後哺乳的問題。乳頭內陷嚴重，孩子銜乳困難，造成媽媽很漲奶，孩子卻吃不到的困境。
乳頭內陷按嚴重程度分類
1、輕度乳頭內陷
只需要用手擠壓乳頭就可以使乳頭突出，而且乳頭的外形也能保持正常
2、中度乳頭內陷
這種程度的乳頭內陷用手擠壓不出來，得用負壓吸引的方法。
3、重度乳頭內陷
需要使用手術方法矯正，比如說十字牽拉法。
乳頭內陷緩解方法
1、十字牽拉法（適用於中度和重度乳頭內陷）
A、從乳頭根部向左右牽拉
B、從乳頭根部向上、向下牽拉
C、將乳頭向外牽拉
D、利用橡皮球負壓牽拉乳頭
溫馨提示：在妊娠38周後適當增加乳頭伸展練習和乳頭牽拉練習，過早練習易引起宮縮導致早產。
2、橡皮球負壓牽拉法
可以自行購買乳頭內陷矯正負壓橡皮球，適用於輕度乳頭內陷，需每日堅持。
溫馨提示：在妊娠38周後適當增加乳頭伸展練習和乳頭牽拉練習，過早練習易引起宮縮導致早產。
3、針筒乳頭內線矯正器
行購買，適用於中度和重度乳頭內陷，每次餵奶前，先將乳頭牽拉出來，再讓寶寶吸奶。
除了以上方法，乳頭內陷的媽媽，應適當增加嬰兒吸吮次數，哺乳前用溫熱毛巾敷乳房、乳頭3~5分鐘，柔和的按摩乳房，同時捻轉乳頭，引起噴乳反射，使乳頭凸起；或利用吸奶器，使乳頭凸起再哺餵孩子。
文丨四川臍血庫
圖丨網絡
分享到:
閱讀更多 四川臍血庫 的文章
