1、千万不要因为侧切不疼了就不愿意躺着
侧切后，新妈妈侧切伤口会痛上一阵子，当伤口不疼的时候，很多新妈妈竟然站着吃饭，坐着喂奶！这是非常不对的！
因为生产后，新妈妈的五脏六腑都要复归原位，所以，必须尽量躺着！喂奶的最好姿势是侧躺！
2、别抱侥幸心理，千万别用手机
坐月子用手机太多，真的会很伤眼睛！不少宝妈都因为生产完，玩手机太多，导致眼睛瞬间模糊，视力直线下降！
3、别再吃无油无盐或者太油腻的食物了！
首先，无油无盐的食物，新妈妈根本吃不下！本来平常一餐能吃一碗饭的，恐怕半碗饭都难以嚼完，势必导致，孩子发育不良！身高体重不达标！新妈妈也会因为挨饿变得好可怜。
4、月子最少30天，最好能做40天
月子期间要休养生息，这个时间越长越好，但前提是照顾新妈妈的人要愿意。如果，照顾新妈妈的人，每天恶语相向，臭脸相对，恐怕新妈妈哪怕坐一天都难熬。所以，如果对婆婆不放心，最好请自己亲妈来。
5、月子期间，照顾新生儿不要亲力亲为
月子期间，新生儿尿多，粑粑多，每天换尿不湿十几次；新生儿还需要每天洗澡，完成这些事项，都需要弯腰，如果新妈妈亲力亲为，会落下腰痛、腿痛的月子病，并且伴随终身！如果新妈妈对照顾婴儿的人不放心，可以多看，多说。
图丨网络
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