穀雨是春天的最後一個節氣,穀雨的到來,意味著春天即將走遠。此時林成蔭,鳥已歸,蚊未生,雨絲淅淅瀝瀝,桃花零落逐水流,莫看雨綿不斷,雨季一過,一年中綠肥紅瘦的夏季就來了。
穀雨節氣灸
健脾護肝,祛溼排毒
穀雨節氣後降雨增多,空氣中的溼度逐漸加大,人體內的溼氣不易排出,如果身體內熱和溼氣結合在一起,就會形成溼熱,容易引起神經痛症,還會誘發老年人關節疼痛、腰背疼痛,或者哮喘發作等,兒童則表現扁桃體腫痛、支氣管炎,咳嗽等症。
此外,過了穀雨便意味著春季快過去了,按照中醫“春養肝”的觀點,要抓緊時機調理肝血。另外,穀雨也是生陽氣、健脾胃的好時機,千萬不可錯過。
灸法可通經活絡、祛溼逐寒,能更好的使氣血通暢、鬱滯疏散,提高心肺功能,增強身體素質,使體內陽氣提升,提高免疫力。
神道穴
太乙穴
下巨虛穴
閱讀更多 不老人之家 的文章