半支菸xa
還記得曾經起床，精神飽滿、精力充沛麼？是不是感覺隨著年齡增長，總是睡不醒，睡覺也很疲勞，睡醒也很累？那麼你真該考慮一下運動，來拯救廢用的身體。
作答你問題
睡醒的時候脊背疼痛，是否可理解是上背部疼痛？下背部我們一般都叫腰痛，前兩天剛答疑為什麼起床會腰痛，這個問答就以上背部疼痛分析。
1.胸椎小關節紊亂
休息的時候，有胸椎小關節紊亂的人，由於臥床不動，導致摩動運動喪失，起床的時候剛啟動身體就會出現不適，在活動後摩動運動恢復，症狀就隨之減輕或消失。
觸摸胸椎棘突，會發現棘突高低不一。
2.背部肌筋膜炎
實際上，肌肉筋膜出現問題是很常見的，發生在腰上可以叫腰肌勞損，發生在臀部可以叫臀中肌綜合徵等，發生在背部就會導致早晨起床時背部不適。
觸診背部肌肉緊張，深層會有條索狀粘連。
3.頸椎病
頸椎病，頸部肌肉緊張卡壓頸叢，或頸椎間盤突出可刺激到肩胛背神經，引起背部疼痛，夜間肌肉放鬆，不能很好的讓不能很好的代償，以至於背部疼痛出現。
觸診頸部會有肌肉緊張壓痛，有頸椎病史。
4.胸廓出口綜合徵
斜角肌中束，肩胛背神經會從其中穿過，如果睡覺姿態會導致斜角肌出現異常，也是會引起背部疼痛的。
觸診斜角肌，會有明顯激痛點和放射感。
總結
從你的表現來看，最先寫的問題概率最高，其他的就要根據整體狀況去分析，確診一個問題最考驗醫生水平，希望對你有幫助，胸椎小關節紊亂在放鬆肌肉後歸位，症狀就可以消失。
健康新語
睡一覺醒來脊背疼，起來活動一會就好，怎麼回事？
這種現象，好多人有這個體會，我也有過。不是長期的這樣，偶爾有幾天。早起起來後，有那麼一會或幾分鐘，不僅是脊背疼，渾身哪都不得勁，就如題主所說的，活動會什麼事也沒有了。
其實沒什麼事，可能是平時活動鍛鍊少，頭天做了什麼活，或什麼劇烈運動，睡一覺起來有些不適的反應，慢慢就好了。也可能有某些方面有點不正常，比如營養不良、貧血、低血壓、氣的不足、或受點寒涼、或睡姿不當、床鋪軟硬等。
假如農村的人，到村醫那裡，你說我渾身疼，村醫必然給把把脈或聽診器聽聽或測量血壓，最後結果，沒什麼事，弄盒舒筋活絡丹或壯腰健腎丸吃吃吧！如果不佔的話，輸輸液，保管就好！
幸福一家人140113721
這種情況，常見的是兩種原因，
一是床墊大軟，處理辦法改用較硬些床墊用幾天後就能慢慢好轉。
不清楚可以聯繫我，會給你詳細的診斷和解決方法。
