健美運動屬於仁者見仁智者見智的一項競技運動，雖然備受爭議，但是依然有很多人都是因為這項運動而改變了人生方向，甚至有很多人因此而走向了人生的巔峰！比如下面這位：如果沒有健美，他現在可能是一名罪犯！他是IFBB Pro：查爾斯·格里芬
IFBB職業選手：查爾斯·格里芬，1982年出生於美國亞利桑那州，他體重：245lbs-270lbs(111.1公斤-122.4公斤) 、身高：5'9" (175釐米)。是母親的去世才激發他練習健美。目前為止他從事健美行業只有6年時間，而他獲得IFBB職業卡只用了3年的時間！
查爾斯有一個非常活躍的童年。他在亞利桑那州長大，初中時候他積極參與體育課程，他喜歡足球，棒球和籃球。其中最喜歡的是足球，雖然他足球是他的最愛，但是在高中時候任何球隊教練都沒有選中他！他們認為他個子太小了 當時他的身高只有5'5″（約合167cm）最終他選擇了田徑。
健美和吸毒：查爾斯的人生指路明燈是他的母親。她在2012年突然去世。他說，在母親去世以後對他來說，這感覺就像“世界的盡頭” ，查爾斯陷入的不良行為和魯莽的生活：吸毒、賭博和騎危險的摩托車（飆車）。好友蒂姆·約翰遜（業餘健美選手）為了挽救他帶他去看了一場健美比賽，並讓他嘗試到健身房裡發洩一下！於是才有現在的這位IFBB Pro！
查爾斯說：“我相信我是愛我母親的，這是我做出改變的力量，這項運動（健美）是他憤怒和絕望的出口。如果不是因為肌肉男（約翰遜）幫我找到了發洩口，現在我很可能是一名罪犯，這真的不敢想象！ 是健美拯救了我的生活！”
健美成績和獲得職業卡：查爾斯在健身房裡瘋狂的訓練，他的遺傳基因讓健美天賦得以完美展現！短短兩年的時間他增肌25磅，他的身材已經和約翰遜差不多，但是他似乎還在不斷“變大”！初次參賽是：2014年明尼蘇達州立的NPC大賽，在他的比一次比賽中輕鬆拿下輕重量級第一名！這時候他的體重是190磅！2015 USA Heavyweight他只獲得第三名，同年參加NPC Nationals 重量級第一名，獲得職業卡。
也就是說從開始健美訓練到獲得職業卡，查爾斯只用了3年的時間！目前他的體重已經達到270磅！2014-2018年不到四年的時間內他的體重增加了80磅！
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